Nejsem sama! – 310. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Rituál krásy se zeleným čajem

Krása a zdraví od Monika Vránová

Karbanátky z červené čočky

Recepty od Johana Hůlková

Pomaloučku, polehoučku…

Krása a zdraví od Eva Houšková

Můj syn dobrovolně zůstal v nefunkčním vztahu!

Některé sliby uvězní slušného člověka v manželství, ze kterého chtěl odejít. Už od samého začátku se můj syn Radek necítil v manželství moc dobře. Mně bylo už před svatbou jasné, že se s Adélou k sobě nehodí, ale respektovala jsem jeho rozhodnutí. Stejně by bylo marné ho přesvědčovat v době, kdy byl ještě zamilovaný. Všechno se najednou změnilo Jak šel […]

Příběhy od Petr Stránský

SIBIŘSKÁ ČAGA jako elixír

Houba čaga neboli rezavec šikmý roste na břízách, z nichž čerpá živiny a transformuje je nám lidem do stravitelné podoby. Čínská tradiční medicína schopností čagy využívá už po tisíce let. Koupíte ji běžně v lékárně. Čaj z této houby pomáhá snižovat žaludeční problémy a březová kůra hojí hnisající rány. Díky užívání těchto hub můžete předejít chřipce, posílit imunitu a dopřát si omlazovací kúru. Zázračné […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Burger s jalapeňo omáčkou

Nejen děti si rády pochutnávají na hamburgerech. Pro dospělé máme připravenou pořádně ostrou verzi. Suroviny: 300 g mletého hovězího masa 2 bulky na hamburgery 2 lžíce nakládaných jalapeňo papriček 1 červená cibule 100 ml smetany ke šlehání několik listů ledového salátu 1 větší červená paprika 1 velké rajče několik plátků čedaru sůl, pepř olej na smažení Postup: Maso osolte a opepřete. […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Nové vydání časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy

Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]

doporučujeme

Přičarujte si do domu peníze!

Již naši předci se snažili přivolat do svého života hojnost, dobrou úrodu a mnohdy také úspěšný lov pomocí prastarých rituálů. Prozradíme vám, jak na to. Peněžní rituály můžete opakovat tak často, jak je libo. Mají však svoji podmínku. Fungují jen tehdy, pokud máte dobré srdce a úmysly. Touží-li někdo po penězích, aby druhému uškodil, karma mu […]

Magický svět od Andrea Nedavašková

Voníme chytře a rafinovaně

Nadělil vám Ježíšek nový parfém? Pak se vám jistě bude hodit pár rad, jak s ním správně zacházet. I v tomto směru se vyplatí dbát na několik osvědčených zásad. Parfém je třeba správně aplikovat, aby se jeho vůně rozvinula a dlouho vydržela. Na těle máme několik míst, která jsou pro aplikování parfému jako stvořená. Kam s ním? Parfém potřebuje k plnému […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Nepečený dort s malinami

Tvaroh můžete nakombinovat s ricottou nebo také řeckým jogurtem. Ovoce použijte podle sezony nebo podle toho, jaké máte u vás doma rádi. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 300 g kakaových sušenek ● 150 g másla ● 600 g měkkého tvarohu ● 1 želatina v prášku do krému ● 200 g moučkového cukru ● 300 g malin nebo jiného drobného ovoce […]

Recepty od Monika Vránová

Pečujte o kosmetické štětce

Ruku na srdce: Jak často čistíte kosmetické štětce? Nachází se v nich totiž taková malá zoo podivných zvířátek. Pokud je pravidelně neperete, zahráváte si. Co vaší pleti hrozí? Riziko je skryto mezi štětinkami Jestli nečistíte kosmetické štětce jednou týdně, hromadí se v nich přebytečný kožní maz, odumřelé části kůže, široká škála bakterií, kožní patogeny, kvasinky a plísně, což vede […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Magická moc zrcadel

O zrcadlech se říká, že mají kouzelné schopnosti a jsou bránou do jiných dimenzí. Co všechno dokážou zrcadla ovlivnit? Je pravda, že rozbité zrcadlo přináší až sedm let neštěstí? A kam zrcadlo vlastně umístit ve vašem domově, aby nepřinášelo smůlu, ale štěstí? Zrcadlo provází lidi už celá tisíciletí. Vývojem prošel materiál, z něhož se zrcadla vyráběla, a měnil se jejich vzhled. Od leštěných […]

Magický svět od Monika Vránová

Jaké účinky na zdraví má dračí krev?

Dračí krev, jinak řečeno Sangre de Drago, nakopne vaši imunitu, pomůže při zánětech dýchacích cest a významně urychlí hojení tržných ran. Dračí krve si lidé cenili již v antických dobách a dodnes je hojně využívána v lidovém léčitelství a tradiční čínské medicíně. Podle ní harmonizuje energetickou dráhu srdce, tenkého a tlustého střeva, rovněž má vliv na energetické dráhy sleziny, slinivky a žaludku. […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Zbavte se ucpaného nosu raz dva

Ucpaný nos není zrovna příjemná záležitost a mnohdy umí pěkně potrápit. Jak se ho účinně zbavit? Tou nejlepší metodou, jak se zbavit rýmy, je výplach nosní dutiny slanou vodou. Smícheje 1 l převařené vody s 9 g kuchyňské nebo mořské soli. Jakmile se sůl ve vodě rozpustí, můžete začít s výplachem. Pomocí pipetky naberete solný roztok, nakloňte se nad umyvadlo […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Polévka z červené řepy

Opravdu zahřeje a dodá vám nálož vitaminů. Ozdobit ji můžete nejen smetanou a bylinkami, ale třeba také slunečnicovými semínky apod. Potřebujete: ✿ 1 kg červené řepy ✿ 2 lžíce másla ✿ 1 cibuli ✿ 400 g rajčat z konzervy ✿ 1 l vývaru ✿ sůl, pepř ✿ citronovou šťávu ✿ lžičku medu ✿ 1 stroužek česneku ✿ čerstvý tymián ✿ zakysanou smetanu ✿ petrželku 1. Uvařenou řepu oloupejte […]

Recepty od Eva Houšková

Opékané španělské papričky

Ve Španělsku se konzumují jako předkrm. Vy si je můžete vychutnat třeba jako přílohu k masu. Suroviny: 250 g čestvých papriček Pimientos de Padrón hrubozrnná (uzená) sůl kvalitní olivový olej Postup: Papričky omyjte a dobře osušte. V pánvi si rozehřejte olivový olej. Zhruba po dvou minutách do pánve vhoďte papričky a nechte je dozlatova opékat ze všech stran. Mezitím je […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Chce se vám skřípat zuby? Zadržte!

K velmi častým dentálním problémům se dnes počítá i pozvolný úbytek zubní skloviny. Ta sice patří k nejtvrdším tkáním v lidském těle, ale ani ona není nezničitelná. Hlavním důvodem úbytku skloviny je přílišné nahromadění kyselin, které ji ničí. Pozor bychom si měli dávat hlavně na nadměrné pití sladkých, kyselých a bublinkových nápojů, jako je třeba Cola, limonády nebo džusy. A když […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Křehký koláč s mřížkou

Recepty od Monika Vránová

Manželova závislost nám k sobě uzavřela cestu!

Příběhy od Petr Stránský

Jak ošetřit popraskané paty?

Krása a zdraví od Monika Vránová

Valentýn se stylovým drinkem

Vyjádřit lásku lze mnoha způsoby. A k těm nejstylovějším patří koktejl plný neodolatelné chuti. Připravte si drink Red Valentine s rumovou lahůdkou Diplomático a prožijte se svým milovaným protějškem nezapomenutelný večer. Ingredience: 50 ml rumu Diplomático Reserva Exclusiva 30 ml šťávy z červené řepy 15 ml malinového pyré 15 ml limetkové šťávy 15 ml vína […]

Recepty od Jan Nováček

Salát z červeného zelí a pomeranče

Tenhle salát potěší nejen tělo, ale díky své krásné barvě i oči. Potřebujete: ✿ 1 menší červené zelí ✿ 2 červené cibule ✿ 1 jablko ✿ 250 g vařené červené řepy ✿ 50 g vlašských ořechů ✿ 1 pomeranč ✿ 3 lžíce vinného octa ✿ 3 lžíce rybízového džemu ✿ 2 lžíce medu ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ sůl, pepř 1. Zelí rozčtvrťte, zbavte košťálu a nakrouhejte […]

Recepty od Eva Houšková

Kuřecí paličky v ohnivé marinádě

Správně dochucená marináda dokáže obyčejné jídlo vyšvihnout do nebeských výšin. Přesvědčte se sami. Suroviny: 8–10 kuřecích paliček sůl, pepř 1 lžíce hořčice 1 lžíce kečupu 1 lžička pálivé mleté papriky půl lžičky sušeného chilli 2 stroužky česneku 2 lžíce medu 1 lžíce worcesterské omáčky 1 lžíce olivového oleje Postup: Kuřecí paličky nasolte a opepřete. V misce smíchejte hořčici, kečup, papriku, […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Trápí vás pigmentové skvrny?

Pigmentové skvrny jsou pro každou ženu frustrující. Máte jich na tváři či rukou tolik, že vás připravují o sebevědomí? Pomůžou vám přírodní pomocníci z vaší spíže. Ocet je výborné bělidlo Jablečný ocet nejspíš máte v kuchyni i vy. Je to váš spojenec. Jen ho ve stejném poměru musíte smíchat s vodou, jinak riskujete přinejmenším podráždění. Po této nezbytně nutné alchymii už octový roztok […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Náhodná čísla mi změnila život k lepšímu!

Už jsem skoro ztrácela naději na to, že prožiji ještě něco hezkého. Pak zapracovaly tajemné síly. Považovala jsem se vždy za prakticky uvažující ženu. Nějaké zázraky a nadpřirozené věci, to šlo mimo mě. Mým názorem bylo, že každý má to, co si vybojuje sám za sebe. I na mě ale čekala nevysvětlitelná událost, kdy osud […]

Příběhy od Petr Stránský

Lyžování v Tyrolsku

Jestli toužíte po pořádném lyžování a dokonalém wellness, vydejte se na pár dnů do Rakouska. V Tyrolsku vás čekají skvělé sjezdovky uprostřed romanticky zasněžené krajiny. Rakouské Alpy jsou pro nás častou volbou. Jsou nám ze všech destinací ležících ve vyšší nadmořské výšce nejblíž. Tyrolsko se může pochlubit pěti ledovci. Najdete je v Kaunertalu, Pitztalu, Söldenu, Hintertuxu […]

Cestování od Olina Krumlovská

Padají flíčky, kryjte se!

Letní opálení už dávno odešlo do „věčných lovišť“, a na bledé tváři jsou výrazněji vidět různé pigmentace, začervenání apod. Jak flíčky nejlépe zamaskovat? Jistě víte, že s make-upem to není dobré přehánět. Jeho odstín by měl co nejvíce odpovídat tomu aktuálnímu, a ten je v zimě obvykle mnohem světlejší. Jak si tedy poradit s maskováním drobných nedokonalostí? Souznění barev Začervenalá […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Zabiják vaší ložnice

Mohou být vztahy, které už nespojuje divoká vášeň, dál stejně spokojené? A jak dlouho může fungovat partnerství, kde vymizela chemie a touha jednoho po druhém? Velké množství dvojic vedle sebe začne žít jako sourozenci nebo přátelé a přestanou vidět jeden druhého jako zdroj své touhy a potěšení. Když partnerský žár ochladne a nikdo se ho nesnaží zapálit, těžko se tak […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Masky pro zářivou pleť

V zimě je naše pleť unavená, zašedlá a bez života. Nutně potřebuje vzpruhu. Tu jí dodáte třeba domácí obličejovou maskou. Alespoň jednou až dvakrát týdně si před spaním nebo ráno po probuzení připravte obličejovou masku, která nejenže vaši pleť rozzáří, ale také ji během pár týdnů výrazně omladí. Vločková Smíchejte jeden vaječný žloutek, lžíci medu a lžíci olivového oleje […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Nemáte cukrovku? 5 nejčastějších příznaků

Cukrovka nebolí, proto většina lidí ani netuší, že tuto nemoc mají. Podle jakých varovných signálů můžete cukrovku druhého typu poznat a včas zajít k lékaři? Cukrovka druhého typu je častá nemoc způsobená dlouhodobě zvýšenou hladinou cukru v krvi. Jedná se o chronický stav způsobený nejčastěji stresem, přejídáním a nedostatkem pohybu. Vzniká většinou po 40. roce věku, ale k jejímu […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Těstoviny s růžičkovou kapustou

V jednoduchosti je síla – stačí těstoviny doplněné růžičkovou kapustou a trochou parmazánu a snadno vykouzlíte rychlý lahodný oběd či večeři. Potřebujete: ✿ 400 g těstovin ✿ sůl ✿ 60 ml olivového oleje ✿ 3 stroužky česneku ✿ chilli drcené ✿ 16 ks růžičkové kapusty ✿ 30 g parmazánu 1. Těstoviny (fusilli, penne, farfalle…) uvařte ve vroucí osolené vodě podle návodu na […]

Recepty od Eva Houšková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články