Kromě toho, že dodá připravovaným pokrmům nezaměnitelnou chuť, má tymián také řadu zdraví prospěšných účinků. Znáte je? Coby léčivka podporuje trávení a působí antisepticky. Čaj z tymiánu se doporučuje při nadýmání i průjmu. Stejně tak je vhodný při nachlazení, rýmě, kašli i chřipce, při onemocnění horních cest dýchacích či zánětu ústní dutiny. Bylinku můžete také využít při léčbě revmatismu […]

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

Máte pocit, že je vám skoro po každém jídle těžko, trápí vás plynatost, tlak a pocit nafouklého břicha? Poradíme vám, co vám pomůže, a čemu se raději vyhnout. Jestliže vás trápí nadměrné nadýmání, které se objevuje téměř po každém jídle, měla byste do svého jídelníčku zařadit více vlákniny, čerstvého ovoce (banány, jablka) nebo také kysané mléčné výrobky, celozrnné obiloviny, brambory, ořechy a zeleninu (okurky, rajčata, […]

Je lehký, zdravý, a když si k němu dáte opečený chléb nebo čerstvou bagetku, bude chutnat jedna báseň. Suroviny: 250 g vaší oblíbené čočky 150 g cherry rajčátek 1 velká červená cibule 2 lžíce octa 2 lžíce olivového oleje hrst jarní cibulky 150 g šunky od kosti 1 lžíce kvalitného medu sůl, pepř 1 lžička šťávy z limety Postup: Čočku uvařte a […]

Díky rtěnce je náš vzhled atraktivnější, neboť tato malá barevná pomáda dodá našim rtům plnost a zvýrazní jejich tvar. Jaká bude ta vaše? Je důležité si zvolit správnou barvu, která naši krásu vyzdvihne, proto byste si měla zjistit, jestli jste teplý, nebo studený typ a jaký máte podtón pleti. Chladné ženy mají obvykle modré, šedé nebo zelené […]

Pozvěte domů kamarádku a vytvořte si odpoledne doma malé kosmetické studio. Vyberte si ty správné bylinky, které vaše vlasy, pleť i nehty omladí, a budete se cítit jako královny. Obnovit přirozenou svěžest, pružnost a lesk vlasů můžete pomocí šamponů, zábalů a masek z čerstvých bylin a přírodních olejů. Odvary k obnově vlasů Pro základní výživu a mytí vlasů použijte výluh z mydlice lékařské, kostivalu nebo proskurníku. Vitalitu […]

Suroviny: 1 hlávka bílého zelí Masová náplň: 750 g mletého masa 1 menší cibule 1 lžíce sladké papriky sůl a mletý pepř Ostatní: 2 cibule 1 velký rajčatový protlak 1 balení zakysané smetany 8–10 kuliček nového koření 4 bobkové listy 10 kuliček černého pepře sůl a pepř Postup: Maso smícháme s nakrájenou cibulí, osolíme a […]

Až donedávna jsem byla se svým vzhledem spokojená. Před několika měsíci jsem se ale při pohledu do zrcadla vyděsila. Taková změna! Byla jsem vždycky pěkná ženská, když se mi ale přehoupla padesátka a dostavilo se klimakterium, ze dne na den jsem zaznamenala děsivou změnu. Zírala jsem na sebe do zrcadla a nemohla se poznat. Tváře najednou visely […]

Počasí se mění jako na houpačce a člověk pomalu neví, co si má ráno vzít na sebe, aby mu večer nebyla zima nebo teplo. A do toho se začínají hlásit bolesti kloubů. Jak říkali naši prarodiče: Bude se měnit počasí, loupe mě v kolenu. Teď to na „stará kolena“ pociťuje i mnoho z nás. Pozor na prochladnutí Klouby skutečně mohou […]

Vyzkoušejte do kynutého těsta zralý banán, bude pak vláčné. Ingredience: na 20 koláčků Na těsto: ● 250 g hladké mouky ● 130 ml mléka ● ½ kostky droždí ● 40 g cukru ● 50 g másla ● 2 vejce Na dohotovení: ● 500 g lesního ovoce ● 50 g krupicového cukru ● skořice ● 1 žloutek ● 40 g hrubé mouky Postup: Z mléka, droždí, cukru a mouky […]

Víte, jaké barvy vám nejvíc sluší? A jakých se v zájmu elegance vyvarovat? Řiďte se odstínem vašich vlasů! Blondýnky, pro vás je kontrast! Majitelkám plavých vlasů sluší pastelové barvy, ale vypadají přitažlivě i v černé, která v kontrastu s blond hřívou působí rafinovaně. Správnou volbou je i tyrkysová, kobaltově modrá, kaštanová či tmavě fialová. Zapomeňte na červenou, která budí dojem lacinosti. Hnědovlásky, v prostotě […]

Nemůžete nutit květiny, aby rostly rychleji, a stejně tak musíte přijmout, že i vaše duše roste svým vlastním tempem. Když si vyberete tu správnou květinu podle horoskopu, můžete být silnější a schopnější. Beran – Zimolez Stejně jako včely nemůžou odolat nástraze zimolezu, ani lidé nemohou odolat vaší energii. Přitahujete ostatní svým kouzlem a dobrým srdcem. Jste asertivní a přirozená vůdkyně. […]

Dnešní medicína se velice vyvinula a lékaři mají lék na nejrůznější neduhy, ale spousta lidí zapomnělo obracet se při nejrůznějších potížích k přírodě. Přitom některé rostliny a bylinky dokážou našemu tělu pomoci, aniž bychom museli sáhnout po medikamentech. Na každý neduh se najde přírodní léčivo. Léčebné látky obsažené v kopřivě, lékořici či bříze mají močopudné účinky. Také plody jalovce […]

Místo tvarohu se dá použít i zakysaná smetana či řecký jogurt. Ingredience: na 1 kulatou formu Na těsto: ● 150 g špaldové mouky ● 100 g hladké mouky ● 130 ml mléka ● ½ kostky droždí ● 40 g cukru ● 50 g másla ● 1 vanilkový cukr ● 1 vejce Na náplň: ● 250 g měkkého tvarohu ● 4 lžíce mascarpone ● 1 vejce ● 150 g moučkového […]

Kdyby si každý mohl vybrat i rodiče svého partnera, nebylo by možná tolik rozvodů. Vyrůstala jsem v rodině, kde se měli můj otec s mojí matkou rádi. Poskytli mi tak vzor, jak má manželství vypadat. Luděk, muž, do kterého jsem se zamilovala a vzala si ho, na tom byl hůř. Rodiče se rozvedli, když byl malý a […]