nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Na hřbitově jsem jasně viděla, jak zuřivý boj mezi dvěma lidmi probíhá ještě po smrti. Jak se říká, přátele si člověk vybrat může, příbuzné nikoliv. O tom, že vztahy v širší rodině nemusí být vždy pohodové, jsem se přesvědčila už v dětství. Strýc Mirek z otcovy strany a strýc Zdeněk ze strany mé maminky se skutečně neměli […]
Klasickou dýňovou polévku zná snad každý, ale tu s mrkví a sladkým bramborem jste možná ještě nejedli. Suroviny: 1 střední dýně Hokkaido 3 velké mrkve  1 velký batát neboli sladkou bramboru 1,5 l zeleninového vývaru 3 lžíce másla 1lžíce kari koření 120 ml smetany na vaření nebo ke šlehání sůl, pepř opražená dýňová semínka Postup: Ve větším hrnci na másle […]
Přírodní kosmetické produkty patří zaručeně mezi ty nejlepší. I vy můžete své tělo rozmazlovat za pomoci afrických pokladů, díky nimž budete zdravější a krásnější. Jestliže chcete svému tělu udělat dobře, zkuste kosmetiku vyrobenou z produktů pocházejících z Afriky. Pomáhá na suché vlasy, problémovou pokožku, plísně, zároveň ale podpoří vaši imunitu. Bambucké máslo Kromě toho, že tento zázrak má krásnou […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
doporučujeme
Základ tvoří jednoduché těsto, kynuté pod vodou. Ingredience: 30 kusů Na kvásek: 25 g droždí 3 lžíce hrubé mouky 1 lžíce cukru 3 lžíce mléka Na těsto: 250 g hladké mouky 170 g másla špetka soli 3 lžíce cukru Na obalení: 150 g vanilkového cukru Postup: Připravte kvásek a nechte ho v teple vzejít. V míse promíchejte změklé a pokrájené máslo, cukr, mouku a vzešlý kvásek. Rukama […]
Suroviny: 100 g rýžových nebo skleněných nudlí 100 g hovězí roštěné 1⁄2 lžíce tmavé sójové omáčky 2 lžíce lehké sójové omáčky 1 lžíce ústřičné omáčky 4 lžíce vývaru 1 lžíce slunečnicového oleje 1 lžíce cukru krystal 1 ks česneku 1 šalotka 1–3 chilli papričky sójové boby, paprika, zelené fazolky  thajská bazalka Postup: Nudle namočte […]
S pohybem nemáte problém, nic vás nebolí, vše se zdá být v pořádku. Opravdu to tak ale je? Prověřte to… Na to, že trpí osteoporózou, tedy řídnutím kostní hmoty, lidé často přijdou až s první zlomeninou. Takovému nepříjemnému překvapení se ale můžete vyhnout. Přichází nenápadně Osteoporóza je zákeřná v tom, že nebolí, člověk tak často ani netuší, že jí […]
Chtěli byste vidět, jak to vypadá na Vánoce u našich sousedů? Vypravte se na trhy do Norimberku. Letos byly vyhlášeny jako nejkrásnější adventní trhy v Evropě. Právě Norimberk je pro Čechy velmi oblíbeným místem k návštěvě v období Vánoc. Aby také ne, cesta z Prahy sem trvá pouhé tři hodiny, a je tedy velmi dobře dostupný. Každoročně místní trhy […]
Plněné ořechy nesmí chybět. Potřebujete: ✿ 100 g mletých vlašských ořechů ✿ 250 g hladké mouky ✿ 150 g másla ✿ 70 g cukru moučky ✿  lžičku kakaa ✿ 1 vejce ✿ 1/2 lžičky kypřicího prášku ✿ olej a mouku na vymazání Náplň: ✿ 4 vejce ✿ 8 lžic cukru moučky ✿ 1 vanilkový cukr ✿ 200 g másla 1. Mouku s […]
Jsou roztomilé a potěší hlavně děti. Mascarpone je samo o sobě sladké. Pokud ho použijte bez kakaa, není potřeba přidávat jiné sladidlo. Ingredience: na 24 kusů Na těsto: 200 g hladké mouky 2 vejce 50 ml oleje 1 lžička prášku do pečiva 60 g čekankového sirupu 1 lžíce kakaa Na krém: 400 g mascarpone 1 lžíce kakaa 2 […]
V polévce nemusí být vždycky maso. Výtečná polévka se dá připravit i ze zeleniny. Suroviny: 1 menší květáková hlava 1 větší cibule 1 větší petržel 2 stroužky česneku 2 menší mrkve 1 červená paprika 3 velké bramobory sůl, pepř hladkolistá petržel na ozdobu máslo na restování Postup: Na pánvi orestujte na másle růžičky květáku. V hrnci na másle orestujte nakrájené […]
Mám infarkt. To je obvykle první věc, která člověka napadne, když prožívá úpornou bolest na prsou. Existuje ale řada jiných příčin a mezi ty nejčastější patří tyto: Pálení žáhy Jedná se o nepříjemný pocit v oblasti pod hrudní kostí. Občas se s pálením žáhy setká každý, pokud ho ale pociťujete častěji, může se jednat o refluxní chorobu jícnu, kdy kyselé […]
Zdravější varianta oblíbených vánočních perníčků. Mouku nahradí jemné ovesné vločky a klasický cukr vyměňte za hnědý kokosový. Budete překvapeni, jak skvěle chutná kombinace arašídového másla a perníkového koření. Ingredience na 5 kusů 80g rozmixovaných ovesných vloček 2 lžíce super jemného arašídového másla BIG BOY 1 vajíčko 2 lžíce kokosového cukru 1 lžičku perníkového koření 1 […]
Která žena by si nepřála mít štíhlé nohy? Pokud vám je příroda nenadělila, můžete se pokusit to zvrátit. Nedaří se vám odstranit přebytečný tuk ze stehen a lýtek? Že diety nezabírají a běhání nepomáhá? Konec výmluvám, zkuste to podle následujících rad. Samozřejmě je pravda, že zeštíhlit pouze jednu část těla je velmi složité, ne-li nemožné. Zkuste na […]
Jak omezit cukr a přitom se nevzdat oblíbené sladké chuti? Ideální alternativou je med. Chutná skvěle, je zdravý a osladíte s ním nejen čaj. Med vám poslouží i jako lék. Slazení cukrem je běžné, ale přitom se jedná o nenápadného „sladkého“ zabijáka. Problém je v použití rafinovaného cukru, kterému se ne nadarmo přezdívá bílý jed. Medový elixír života Zlatavý elixír života, […]
Lehoučké nadýchané cukroví bez mouky je jako stvořené pro zdravé mlsání. Potřebujete: ✿ 1 hrnek strouhaného kokosu ✿ 1/4 hrnku medu ✿ 1/2 lžičky mandlového/vanilkového extraktu ✿ špetku mořské soli ✿ 3 bílky ✿ 50 g hořké čokolády na zdobení 1. V míse vyšlehejte pomocí ručního mixéru bílky se špetkou mořské soli do tuhého sněhu. Pomocí […]
Ruský boršč bývá připravovaný ze dvou druhů masa. Suroviny: 200 g zelí 200 g brambor 500 g hovězího masa s kostí 300 g řepy 5 kuliček pepře 2 bobkové listy 1 cibule 2 lžíce protlaku 100 g mrkve 2 stroužky česneku máslo zakysaná smetana Postup: Hovězí maso omyjte a dejte ho vařit do 2 l vody na 1,5 hodiny. 15 minut před koncem vaření přidejte celý […]
Během firemních přesunů nám osud přihrál do kanceláře novou kolegyni Irenu, která nám pěkně zavařila. Nejen že nás neustále poučovala, ještě se pasovala do role uklízečky. Když se v naší firmě začaly šířit drby o tom, že se bude měnit složení kanceláří, všichni jsme panikařili. Někde to fungovalo sice lépe a někde zase hůř, ale vesměs by raději […]
Do kostek zpracujte různé druhy sušeného ovoce, oříšků a semínek podle chuti. Ovoce jim dodá sladkou chuť. Nakonec kostky můžete namáčet do rozpuštěné čokolády a posypat střídavě mletými ořechy, kokosem nebo práškovým kakaem. Ingredience: 40 kousků 100 g mandlové mouky 2 vejce 100 g drcených vlašských ořechů 100 g brusinek 100 g rozinek 2 lžíce […]
Jsou to sice nezhoubné útvary, ale z estetického hlediska naší pokožce rozhodně nelichotí. Zatočte s nimi jednou provždy! Bradavice způsobuje virus ze skupiny lidských papilomavirů HPV. Nejčastěji se objevují na rukou a na nohou. Do organismu se nákaza dostane skrz narušenou nebo oslabenou pokožku. Nejúčinnější způsob, jak se nadobro zbavit bradavic, je kryoterapie. Spočívá ve vystavení nezhoubných útvarů […]
Každá žena má své zaručené postupy, jak se upravit a být krásnější. To ale neznamená, že nad chytrými kosmetickými triky zlomíme hůl. Co vám zajistí krásnější vzhled? Jedním z nejlépe střežených tajemství pro jemnou pokožku je tělový olej. Ten se nachází na pomyslném vrcholu té nejlepší péče o pokožku. Skvělým pomocníkem pro vás bude olivový olej, který ji […]
Suroviny: 6 porcí štiky 1 menší cibule 10 kuliček černého pepře 6 kuliček nového koření troška tymiánu 200 ml bílého vína Na omáčku: 60 g másla 30 g cibule 60 g hladké mouky 750 ml masového vývaru 125 ml červeného vína 50 g mandlí 50 g rozinek 50 g perníku kousek citronové kůry šťáva z […]
Vyspat se dorůžova. Už jen ta samotná slova evokují příjemný pocit ze slastného a osvěžujícího spánku, který je tak důležitý nejen pro naše tělo, ale i psychiku. Jste unavení, počítáte před spaním ovečky, ale ne a ne zabrat? Myšlenky běží jako o závod, snažíte se rozlousknout nějaký problém nebo třeba ani nevíte, proč se spánek nedostavuje? Zkuste na to […]
komerční sdělení
Vánoce jsou svátky, na které se těšíme celý rok. Mnozí z nás každoročně plánují, čím si vyzdobí svůj vánoční stromeček, u kterého stráví vzácné chvíle pohody, radosti a naděje. Vánoční výzdobu chystají domácnosti, firmy i instituce. Každoročně se zdobí i strom Evropského parlamentu v Bruselu. A ten 29.11. přiveli až sem zádtupci sklárny Koulier, připravili pro něj […]
To, jací jsme doopravdy, se ukáže při poskytování pomoci druhým. Vždy jsem patřila k lidem, kteří byli ochotni udělat pro ostatní skoro cokoliv. Ráda jsem pomáhala, a nepřemýšlela jsem o tom, zda si to dotyční zaslouží nebo ne. Byla to taková moje zásada. Před časem jsem zjistila, že lidské porozumění se skrývá v mnoha dalších […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tropický ananasový nanuk
tisicereceptu.cz
Tropický ananasový nanuk
Konečně se nám pomalu otepluje, takže je tu čas nanuků. Suroviny 1,5 hrnku ananasu (čerstvého, nebo kondenzovaného) 1 hrnek kousků manga 1/2 až ¾ hrnku kokosového mléka Postup Nejprve si
Jediný špion vyhrál Izraeli šestidenní válku
historyplus.cz
Jediný špion vyhrál Izraeli šestidenní válku
Najednou se rozletí dveře a do bytu vtrhne několik mužů s pistolemi. „Nehýbejte se, Thabete!“ vykřikne plukovník Su´edani. Cohen v duchu zakleje. Ti bastardi přišli v nejhorší možnou chvíli. Zrovna odeslal do Izraele radiovou depeši a čeká, až mu centrála potvrdí její příjem. Malá vysílačka leží vedle něj na posteli…   Narodil se v egyptské Alexandrii, kam jeho
Costner stále ještě teskní po své bývalé manželce?
nasehvezdy.cz
Costner stále ještě teskní po své bývalé manželce?
Bolestná zpráva pro herce z filmu Osobní strážce, Kevina Costnera (70). Jeho bývalá žena Christine Baumgartner (51) se vdala. Stala se ženou fešného finančníka Joshe Connora (35). Měli romantický o
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Tasmánský král sýrů pocházel z Čech
epochalnisvet.cz
Tasmánský král sýrů pocházel z Čech
Mladík, stojící na přídi zaoceánské lodi, s nadějí pozoruje blížící se australské břehy. V následujících desetiletích se nejen proslaví a zbohatne, ale především naučí protinožce milovat sýry.   Potomci sedláka Josefa Vyhnálka z Hnátnice nedaleko Letohradu ve východních Čechách mají život narýsovaný dlouho dopředu…Především nejstarší syn Milan Vyhnálek (1925–2013), od něhož se v souladu s tradicí očekává,
Nejtajemnější obrazy světa: Příběhy, které budí respekt i obavy
enigmaplus.cz
Nejtajemnější obrazy světa: Příběhy, které budí respekt i obavy
Plačící chlapec, Ztrápený muž, nebo třeba Člověk navrhuje, Bůh zavrhuje. To vše jsou velmi známé údajně prokleté obrazy, jichž ale existuje mnohem víc! Zajímá vás, které to jsou, a jak se jejich kletb
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
epochanacestach.cz
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
Zveme všechny příznivce lákavého vánočního nakupování a báječné vánoční atmosféry na výstaviště do Letňan PVA EXPO PRAHA, kde proběhne již 16. ročník veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY. Tento veletrh dárků, dekorací a spotřebního zboží je pořádán uvnitř výstavní haly a nabízí kromě báječných nákupů všeho druhu také příjemnou relaxaci a občerstvení u velkého vánočního stromu za
Po 9 měsících na vnějším plášti ISS mech znovu ožil na Zemi
21stoleti.cz
Po 9 měsících na vnějším plášti ISS mech znovu ožil na Zemi
Odolnost mechu známého jako čepenka odstálá (Physcomitrella patens) podle vědců naznačuje, že by v budoucnu mohl pomáhat s tvorbou kyslíku či obohacováním půd během vesmírných misí, ačkoliv sám není p
Čekalo nás něco výjimečného
skutecnepribehy.cz
Čekalo nás něco výjimečného
Neměla jsem ráda hromadné firemní akce. Jenže jeden výlet do lesa spojený s houbařením úplně všechno změnil. Nikdy jsem neměla ráda firemní teambuildingy. Vždycky mi připadaly umělé a plné falešných úsměvů. Les, který měl být naším cílem, se však zdál být ideálním místem k útěku od kancelářské rutiny. A když jsme navíc měli v plánu jít na houby, byla jsem ochotná vydržet to.
Birkin Jane Birkin míří do dražby – a její hodnota je hlubší než ta finanční
iluxus.cz
Birkin Jane Birkin míří do dražby – a její hodnota je hlubší než ta finanční
Když se na aukci objeví Hermès Birkin, ceny běžně stoupají do statisíců dolarů. Ale když jde o kabelku, kterou desítky let nosila sama Jane Birkin, přidává se k finanční hodnotě ještě jedna – emocioná
Co se stalo s pokladem templářů po 13. říjnu 1307? Záhada přetrvává
epochaplus.cz
Co se stalo s pokladem templářů po 13. říjnu 1307? Záhada přetrvává
Řád templářů, oficiálně nazývaný Chudí rytíři Krista a Šalomounova chrámu, vyrostl během dvou staletí z malé skupiny křesťanských bojovníků v jednu z nejmocnějších vojenských i finančních sil středověké Evropy. Založení s cílem chránit poutníky ve Svaté zemi jim postupně otevřelo cestu k obrovskému bohatství – od zlata a stříbra přes rozsáhlé pozemky až po cenné
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
panidomu.cz
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
Zveme všechny příznivce lákavého vánočního nakupování a báječné vánoční atmosféry na výstaviště do Letňan PVA EXPO PRAHA, kde proběhne již 16. ročník veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY. Tento veletrh dárků, dekorací a spotřebního zboží je pořádán uvnitř výstavní haly a nabízí kromě báječných nákupů všeho druhu také příjemnou relaxaci a občerstvení u velkého vánočního stromu za
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz