nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Některé nadpřirozené bytosti potkáme jen v dramatických chvílích. S manželem jsme měli jednu velkou společnou zálibu: houbaření. Jakmile začala houbařská sezóna, tak jsme pravidelně byli v českých lesích. Spoustu z nich jsem znala skoro nazpaměť, nebo jsem si to alespoň myslela. Později jsme zdědili po jedné tetě chalupu, která se nacházela dost mimo civilizaci. Pro mě byl pobyt tam […]
Stačí silný náraz nebo třeba plísňové onemocnění a může se stát, že se nehet uvolní a takzvaně „sleze“. Co s tím? V lepším případě nehet zbytní a během pár týdnů odroste. V tom horším se na něm vytvoří tmavé podlitiny a nehet odroste za šest až dvanáct měsíců. Není to záležitost na pár dnů Bude to chtít velkou trpělivost. I kdybyste se snažili […]
Do závinu můžete přidat nakrájenou slaninu, šunku i houby. Místo ricotty lze použít tvaroh i Lučinu. Ingredience: na 2 záviny ● 300 g listového těsta ● 1 větší brokolice ● 500 g ricotty ● 1 vejce ● 1 lžíce škrobu ● 4 jarní cibulky ● 1 vejce na potření ● lněné semínko na posypání ● sůl ● pepř Postup: Brokolici rozeberte na růžičky a […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
Suroviny: 1 svazek chřestu 2 vejce ½ hrnku parmazánu 1 hrnek strouhanky ½ hrnku hladké mouky 1 lžíce olivového oleje sůl pepř Na dip: 1 hrst kopru kelímek zakysané smetany šťáva z ½ citronu sůl pepř Postup: Chřestové výhonky povařte asi 3 minuty ve vroucí vodě. Mezitím si připravte tři misky. Do jedné nasypte mouku, […]
Jaro je v plném proudu a příroda probouzející se po zimním spánku vlévá každému do žil novou energii. Udělejte si výlet za nádhernými zahradami Česka. Při jejich návštěvě se budete cítit jako v pohádce. Obklopte se romantickými zákoutími s neuvěřitelnými dřevinami a známými i velmi neobvyklými květy. Květná zahrada – Kroměříž (Zlínský kraj) Kroměřížská Květná zahrada je známá jako Libosad a patří […]
Inkontinence není jen problémem našich babiček, týká se často mnohem mladších žen i mužů. Lze s ní ale bojovat. Lidé se za to obvykle stydí, a proto ani nevyhledají lékaře. Ten jim přitom může se samovolným únikem moči hodně pomoci. Potkat může kohokoli Na vznik inkontinence má vliv hned několik faktorů, věk je pouze jedním z nich. S přibývajícími léty […]
Taková dovolená v Egyptě, to není úplně nedostupná záležitost. A čeká vás tu nejenom luxus a čisté moře, ale i zajímavé památky a možnosti trávení volného času. Egypt a konkrétně Hurghada jsou velmi oblíbeným letoviskem českých turistů. I v současné době se tam teploty pohybují na hranici třicítky a to je samozřejmě pro dovolenou u moře ideální. Každý si tu […]
Hovězí srdce je stejně hodnotné jako maso, možná i víc. Dá se připravovat mnoha způsoby – zkuste třeba tento s houbovou náplní. Potřebujete: ✿ 1 hovězí srdce ✿ 1 cibuli ✿ lžíci sádla ✿ 50 g slaniny ✿ 100 g žampionů (nebo jiných hub) ✿ 1 vejce ✿ hrst špenátových listů ✿ drcený kmín ✿ sůl, pepř ✿ polévkové koření 1. Srdce opláchněte a očistěte, vložte do […]
Do makové náplně můžete přidat i nastrouhaná jablka. Mák bude chutnat i v kombinaci se švestkami. Nakrájejte je na malé kousky a přidejte do náplně. Ingredience: na 2 záviny ● 250 g hladké mouky ● 250 g měkkého tvarohu ● 250 g másla ● ½ lžičky nastrouhané citronové kůry Na náplň: ● 300 g mletého máku ● 300 ml mléka ● 1 […]
Opět tu máme pokrm z jedné pánve. A do půl hodinu máte hotový oběd nebo večeři. Ingredience: 8 vajec 1 velká cibule 1 dcl mléka rostlinný olej 5 velkých brambor hrst pažitky 1 hrnek sýra grana padano sůl, pepř 1 lžíce sušeného česneku 150 g šunky nebo slaniny Postup: Na pánvi rozpalte olej a osmahněte na něm cibulku. Přidejte na […]
Osvědčená rada spařit dva sáčky čaje, nechat je vystydnout v lednici a použít jako obklad, funguje. Ale když nestíháte, stačí jen namočit dva a dva vatové tampony a dát je na chvíli do mrazáku. Většího efektu docílíte, když tampony nastříkáte květinovou vodou, která má zklidňující účinek. Vyrábějí ji přírodní značky a vybrat si můžete podle ceny i obsahu. Příjemně zklidňuje levandule […]
I když svá lýtka třeba často neukazujete, jejich posílení vám pomůže k snadnější a lehčí chůzi. Navíc také budou lépe vypadat. O důvod víc obléci šaty. Zrovna lýtka je trochu složitější „opravit“. Přesto je to možné. Pokud je to právě váš problém, čtěte dál. Chodíme, chodíme… Lýtkové svaly se používají a zatěžují nejvíce při běžné chůzi. Pravidelné procházky jsou proto […]
Toužíte vyrazit s partnerem po obchodech, ale on se při té představě ošívá hrůzou? Skoro žádný chlap není nadšený, když musí jít se ženou courat po obchodech. Proto se na to musí jít lstivě a šikovně. Nalijme si čistého vína, proč se muž při vidině nákupu s námi ošívá. Kdesi v paměti má totiž vědomí, že to nebude probíhat úplně bez komplikací. […]
Prověřený tip na rychlou večeři, která spolehlivě zasytí. Tuhle dobrotu můžete připravit i v kulaté koláčové formě. Rozložte do ní těsto, okraje seřízněte a pak jen přidejte ostatní ingredience. Nakonec závin zalejte rozšlehanými vejci a zapečte. Ingredience: na 1 závin ● 1 balení chlazeného listového těsta ● 200 g lososa ● 200 g listového špenátu ● 1 šalotka ● 100 […]
Bylo to jako noční můra, když můj bratr závislý na drogách společně s kamarádem vykradli kanceláře firmy, ve které jsem pracovala. Kolegové si pak mysleli, že jsem v tom sama měla prsty. Já a moji dva bratři jsme vyrůstali jako ve zlaté klícce. Jelikož jsme měli bohaté rodiče, nikdy jsme se nemuseli moc namáhat. Nejlepší školy, kroužky, […]
Díky nim nasají brambory nezaměnitelnou chuť. Ingredience: 8 velkých brambor 10 mini klobásek (kabanos) 2 hrsti mražených fazolek 2 paličky česneku 2 čerstvé chilli papričky 10 cherry rajčátek sůl, pepř hrst jarní cibulky rostlinný olej Postup: Plech vystelte pečicím papírem a troubu rozpalte na 190 °C. Brambory omyjte, loupat je nemusíte. Rozkrájejte je na měsíčky a […]
Řídnoucí a vypadávající vlasy jsou pro muže běžným projevem stáří, pro ženy je to ale velmi stresující záležitost. Ať už jde o psychické rozpoložení z estetických důvodů, nebo proto, že se tak projevila vážnější nemoc. Přirozeně vám denně vypadne 100–200 vlasů. Více na podzim a na jaře, což souvisí s vlasovým růstovým cyklem. Nemusíte je samozřejmě počítat, ale pokud vaše […]
Toužíte vrátit čas a zamaskovat svůj skutečný věk? Kosmetičky na to znají triky, jež si snadno osvojíte i vy… Určitě jste to už slyšela: je jedno, kolik vám je, ale důležité je, jak stará se cítíte. Jenže vypadat stále mladě je náročné. Poradíme vám fígle, s nimiž omládnete aspoň o deset let! 1) Kouzlo s make-upem Mladšího zjevu dosáhnete […]
Suroviny: 500 g chřestu 500 g kulatozrnné rýže (arborio nebo carnaroli) 1 cibule 120 g másla 2 lžíce olivového oleje 100 ml bílého vína 100 g parmazánu 1 l zeleninového vývaru sůl pepř Postup: Nejprve očistěte chřest a nakrájejte ho na kousky dlouhé asi 3–4 cm. Vložte do vody a krátce povařte, stačí 3 minuty, […]
Sezením tráví v dnešní době spousta z nás příliš mnoho času. Sedíme cestou do práce, v práci, cestou z práce, doma si pak opět sedneme… Bolí vás často záda, ramena či krční páteř? Právě to bývá nepříjemná daň za sedavý způsob života. Pokud je to váš případ, nestačí ho jen kompenzovat sportem. Zásadní totiž je sedět správným způsobem. Jak […]
Hrdě se pochlubte dokonalou manikúrou, která vydrží v původním stavu pár dní. Nikdo nebude věřit, že je to vaše dílo. Cesta ke skvěle nalakovaným nehtům, které budou vypadat jako po dvou hodinách práce profesionální manikérky, není tak složitá, jak si představujete. Je náročnější na čas, protože se skládá ze tří kroků. Jestli na ně nemáte potřebné […]
Přísloví říká „pro dobrotu na žebrotu“.  Na sobě jsem se přesvědčila, že platí. Autem jsem vždy jezdila ráda. Řidičský průkaz jsem měla už od osmnácti a nikdy jsem neměla žádnou nehodu. Chovala jsem se ohleduplně nejen na silnici. Před několika lety jsem ale udělala až moc vstřícný krok, kterého jsem pak měla možnost litovat. Dvojí […]
Kuřecí maso si zachová svou šťavnatost a slaninka zase křupavost. Tuto lahodnou kombinaci ovšem doplníme ještě o nivu. Suroviny: 4 kuřecí prsa 8 plátků slaniny hrnek nastrouhané nivy sůl, pepř 1 lžíce grilovacího koření olivový olej lžíce másla Postup: Kuřecí maso omyjte, osušte a podélně rozkrojte, ale tak, aby stále drželo pohromadě. Jemně ho rozklepejte paličkou na […]
Hluchavka bílá se sice podobá kopřivě, ale na rozdíl od ní vůbec nepálí. Pro léčebné účely se sbírají samotné květy nebo vrcholky rostlin hned na počátku kvetení, což je v našich končinách obvykle začátkem května, někdy už koncem dubna. Květ hluchavky můžete využít při gynekologických potížích, nepravidelné menstruaci, celkově zklidňuje. Hluchavka je močopudná, prospívá slezině. Usnadňuje […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Po exmanželovi zavrhla Spears i rodinu
nasehvezdy.cz
Po exmanželovi zavrhla Spears i rodinu
Zpěvačka Britney Spears (44) zřejmě zůstala nadobro osamělá jako kůl v plotě, jen se svými bláznivými videy na internetu. Na nich se vyhaslá popová královna vlní jako had, tu a tam odhalí obvázané ko
Protihabsburská rebelie: Stavové Ferdinandovi I. na lži nenaletěli
historyplus.cz
Protihabsburská rebelie: Stavové Ferdinandovi I. na lži nenaletěli
Na čele Ferdinanda I. se rýsují vrásky. „Je to k nevíře, kolik je v této zemi úkolů tak velkých a spletitých,“ stěžuje si v dopise svému císařskému bratru Karlovi na neutěšenou situaci v Českém království, které zdědil po Jagelloncích. Rychle proto zavádí vlastní pravidla, což se tvrdohlavým českým stavům pranic nelíbí… „To už přestává všechno!“ spílají svému vládci pobouření
Kedlubnový krém s bramborami
tisicereceptu.cz
Kedlubnový krém s bramborami
Výborná krémová polévka pro zahřátí z brambor a kedlubny. Suroviny na 4 porce 300 g kedlubny 10 g másla 750 ml zeleninového vývaru 100 g brambor 250 ml sójového mléka 50 g jarní cibulky sů
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Ten zázrak přišel a zase odešel
skutecnepribehy.cz
Ten zázrak přišel a zase odešel
Sedím sama a poslouchám, jak tikají hodiny. Ty mi daroval před lety můj Jarda. Každý pohyb ručičky mi připomíná, jak čas utíká. Jako mladá jsem se hodně natrápila. Moc jsem toužila po rodině, ale napřed jsem nemohla potkat toho správného muže, a když už jsem na něj narazila, zase jsem nemohla přijít do jiného stavu. Po
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Když je jídlo skoro všelék
panidomu.cz
Když je jídlo skoro všelék
Máte v rodině sklon k vysokému krevnímu tlaku, revmatismu nebo potížím s cévami? K problémům s játry nebo ekzémem? To je jen krátký výčet nemocí, kde může být správný jídelníček skoro všelékem. Společným jmenovatelem těchto a desítek dalších chorob je prozánětlivý stav v těle. Asi už jste o něm slyšeli. Protizánětlivá dieta je totiž momentálně
Brouci se vracejí, rostliny váhají: co zůstává po invazním akátu
epochalnisvet.cz
Brouci se vracejí, rostliny váhají: co zůstává po invazním akátu
Invaze exotických druhů jsou hlavní hrozbou pro přírodní rozmanitost u nás i na Zeměkouli. Zejména exotické stromy a keře dokáží zcela změnit podmínky a vytlačit původní rostliny a živočichy. Jednou z nejproblematičtějších dřevin je trnovník akát (Robinia pseudoacacia), původně severoamerický strom, který se v Evropě masivně rozšířil během 20. století.   Problém představuje v chráněných
Blesky, vítr, turbulence: Pravda o létání v bouřkách
epochaplus.cz
Blesky, vítr, turbulence: Pravda o létání v bouřkách
Ve filmech to vypadá dramaticky: letadlo zmizí v temných mracích, kabina se otřásá a pasažéři propadají panice. Ve skutečnosti jsou podobné scénáře extrémně vzácné. Bouřka obvykle nepředstavuje mimořádné nebezpečí a ani turbulence neznamenají automaticky ohrožení bezpečnosti letu. Moderní dopravní letadla jsou konstruována tak, aby zvládla i velmi nepříznivé podmínky, a piloti dělají maximum pro to,
Alexander Fleming: Muž, který dal světu penicilin! Ale nebyl sám
21stoleti.cz
Alexander Fleming: Muž, který dal světu penicilin! Ale nebyl sám
Objevení penicilinu je relativně známou kapitolou dějin lékařství. Nutno však podotknout, že ono objevení představuje jen část celého příběhu, který o fenoménu s názvem penicilin pojednává. A Alexande
Norqain Wild ONE Skeleton Chrono: extrémní lehkost, maximální výkon
iluxus.cz
Norqain Wild ONE Skeleton Chrono: extrémní lehkost, maximální výkon
Norqain posouvá hranice sportovních chronografů na novou úroveň. Model Wild ONE Skeleton Chrono není jen evolucí, ale radikálním krokem vpřed – hodinkami navrženými pro výkon, odolnost a absolutní svo
Duchové Francie: Kdo straší v historických památkách?
enigmaplus.cz
Duchové Francie: Kdo straší v historických památkách?
Skvělé víno, gurmánská kuchyně a historické památky. To se většině lidí vybaví, když si představí Francii. A co třeba místa, která nahánějí husí kůži, kde se zjevují děsivé přízraky, neschopné nalézt
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz