Nejsem sama! – 285. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Buďte krásná na Štědrý den

Krása a zdraví od Monika Vránová

Finský losos se salátem Rosolli

Recepty od Johana Hůlková

Žáha pálí i hodného

Krása a zdraví od Eva Houšková

Deodoranty pro hebkou pokožku

Každodenní aplikace deodorantu je věcí stejně samozřejmou jako třeba čištění zubů. Provádíte to však správně? Každý máme své hygienické návyky a používání deodorantu proti pocení by v každodenní rutině určitě nemělo chybět. Nejen že vás chrání před vznikem nelibého odéru, ale většina těchto přípravků zároveň zklidňuje pokožku podpaží a udržuje ji hebkou. Deodorant po sprchování? Čím déle budete […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Své tajemství jsem manželovi nikdy neodhalila!

Některou pravdu je lépe držet v tajnosti, i když z toho člověk nemá dobrý pocit. Jsem už několik let v důchodu. Před časem jsem též ovdověla. Dlouhá léta mě tížila jedna věc, kterou jsem nechtěla svému manželovi prozradit. Dnes, kdy už mezi námi není, se mohu se svým příběhem svěřit, protože ho nezraní. Ideál mě zklamal Jako spousta […]

Příběhy od Petr Stránský

Silný vývar z hovězí oháňky

Chcete si udělat skutečně silný vývar? Použijte hovězí oháňku a spoustu petržele. Suroviny: 1 kg hovězí oháňky 1 velká cibule 2 velké mrkve ½ menšího celeru 5 kuliček nového koření 6 kuliček pepře 3 bobkové listy 4 snítky petrželové natě sůl olivový olej Postup: Hovězí oháňku rozdělejte na jednotlivé části, vše omyjte a osušte. Maso opečte na olivovém oleji […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Ruce pryč od očí!

Často si nevědomky mneme oči. Proč to vlastně děláme a jak podrážděným očím ulevit? Důvodů, proč si saháme do očí, je několik. Může se jednat o svědivé alergie, zánětlivá onemocnění nebo jen syndrom suchého oka. Sahání do očí ale může způsobit podráždění rohovky, nebo dokonce její deformaci. V případě, že vám do oka něco spadne, snažte se cizí […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jak s citlivou pletí na vrásky?

Přemýšleli jste někdy o tom, zda je přírodní kosmetika stejně účinná jako ta klasická? A dokáže si poradit i se stárnutím pleti? Začíná to jemnými linkami kolem očí. Pokud neuděláme nic, začnou se prohlubovat a přidají se další. Je třeba vyhlásit vráskám boj, a to co nejdříve. Retinol to umí, ale… V anti-age kosmetice se využívá například retinol. Je to poměrně […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Jak si správně přivolat bohatství?

Během adventu se nabízí hned několik rituálů a kouzel, které vám mohou zajistit na příští rok bohatství a hojnost ve všech oblastech. Jak na to, abyste měli příští rok konečně plnou peněženku a fungující vztahy? Přičarovat si peníze je jednodušší, než si myslíte, a to zejména během adventu. Ten má svou unikátní magickou sílu, díky které jsou všechna […]

Magický svět od Andrea Nedavašková

Rafaelo kuličky

Vaši nejbližší se po nich mohou utlouct, ale v obchodě jsou moc drahé? Udělejte si je sama! Domácí kuličky Rafaelo patří k těm druhům cukroví, které se dělají na poslední chvíli, protože jsou nepečené, a tedy rychle podléhají zkáze i nájezdům mlsných nenechavců. Suroviny: 300 g strouhaného kokosu 150 g loupaných mandlí 1 plechovka kondenzovaného dia mléka […]

Recepty od Monika Vránová

Mléko krášlilo i Kleopatru

Mléko se v kosmetice hojně využívá již od dob Kleopatry. Tato egyptská královna, údajně jedna z nejkrásnějších panovnic světa, si ho pravidelně přidávala do koupele, aby byla krásná. Co umí biotin? Mléko neposkytuje výhody jenom pleti, ale má hodně co nabídnout i vlasům. Míváte občas potíže s rozčesáváním? Berte to jako první důvod k tomu, abyste mléku dala šanci. Jelikož […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Aby štítná žláza dobře fungovala

Štítná žláza je sice malá, ale v našem organismu hraje obrovskou roli, proto je dobré o ni správně pečovat. Proslavená štítná žláza je jedním z nejdůležitějších orgánů v těle a má zásadní vliv na správné fungování celého organismu. Onemocnění štítné žlázy patří do skupiny autoimunitních chorob, to znamená, že ji náš vlastní organismus rozeznává jako nepřátelskou a obrací se proti ní. Zdravotní komplikace […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

5 magických živlů ovlivňuje váš osud

Říká se, že každá duše si vybírá, kdy chce přijít na svět. Poslední číslice roku, v němž jste se narodila, je chráněna jedním z pěti živlů, které vládnou na Zemi. Podle posledního čísla roku vašeho narození zjistíte, kdo vládne vám! Kov Poslední číslice roku narození 0 a 1 Kovoví lidé jsou spolehliví a rozhodní, i když někdy se drží […]

Magický svět od Monika Vránová

Mějte své tělíčko pevné

Máte chuť začít se věnovat nějakému sportu, ale chcete na to jít pomalu? Pak zkuste pilates! Co je to vlastně zač? Pilates v sobě slučuje prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních cvičebních systémů, z nichž nejvíce patrný je vliv jógy. Cvičení metodou pilates je především o harmonii ducha a těla. Díky správně prováděným dýchacím cvikům se tělo i mysl dostávají do […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Medové perníčky

Část polevy na perníčky můžete obarvit potravinářským barvivem. Pokud do vykrojených tvarů uděláte otvor, můžete je použít na zdobení stromku. Potřebujete: ✿ 400 g hladké mouky ✿ 140 g moučkového cukru ✿ 1 lžíci kakaa ✿ 1 lžíci perníkového koření ✿ 1 lžičku jedlé sody ✿ 3 vejce ✿ 65 g másla ✿ 2 lžíce […]

Recepty od Eva Houšková

Tchajwanská polévka z vepřového masa

Bylinky dodají polévce příjemnou chuť. Suroviny: 300 g vepřového ovaru ½ šálku nakládané brukve 400 g mletého vepřového masa 1 lžička zázvoru hrst čerstvé pažitky 1 bílá cibule sůl, bílý pepř Postup: Ovar zalijte 1,5 l vody a přiveďte k varu. Vařte do změknutí. Nakrájejte zázvor, cibuli a nakládanou brukev. Mleté vepřové nasolte, přidejte bílý pepř a najemno nakrájenou […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Pořiďte si rty k zulíbání

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Španělský polvorón

Recepty od Monika Vránová

Italská treska Baccala

Recepty od Johana Hůlková

Na Štědrý den došlo k velkému usmíření!

Manžel a zeť se rozhádali tak, že trvalo dva roky, než se nám je podařilo dát dohromady. Když si kdysi naše dcera Lenka přivedla domů svého budoucího manžela, zdálo se, že Štěpán do naší rodiny skvěle zapadne. Mně se zamlouval, protože na rozdíl od kluků, se kterými dcera chodila předtím, byl vstřícný, upřímný a usměvavý. […]

Příběhy od Petr Stránský

Včasné prohlídky zachraňují

Řada vážných nemocí se dá účinně léčit, pokud se objeví včas. Kdy a jak často byste měla zavítat k lékaři v zájmu prevence a na co máte nárok zdarma? Preventivní prohlídky slouží k odhalení skrytých onemocnění, jako jsou vysoký krevní tlak, cukrovka, vysoký cholesterol a další. Řada onemocnění totiž může probíhat dlouho bez příznaků, a jejich odhalení pak mnohdy bez nadsázky zachraňují život. U praktického lékaře je […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Křehké linecké sušenky

Z lineckého můžete připravit i klasické slepované sušenky nebo ho použít jako základ na další druhy cukroví, jako například košíčky. Ingredience: na 35 sušenek 300 g hladké mouky 3 žloutky 120 g másla 2 lžíce cukru 1 bílek na potření Postup: Do mísy dejte mouku a cukr. Promíchejte a přidejte pokrájené máslo a žloutky. Vše propracujte, aby vzniklo hladké těsto. […]

Recepty od Monika Vránová

Čokoládové crinkles

Čokoládové sušenky obalené v cukru jsou rychlé a určitě se po nich jen zapráší. Můžete do nich přidat i špetku chilli. Potřebujete: ✿ 140 g hladké mouky ✿ 50 g kakaa ✿ 5 g kypřicího prášku ✿ 2 g mleté skořice ✿ 190 g cukru krupice ✿ špetku soli ✿ 55 g hořké čokolády ✿ […]

Recepty od Eva Houšková

Na to děsivé setkání nikdy nezapomenu!

V mládí jsem prožila něco, co mě dodnes pronásleduje. Ve chvíli, kdy se vše odehrávalo, jsem ale neměla tušení, jaká hrůza se odehrává. Jako vysokoškolská studentka jsem jezdila s partou chlapců a dívek různě po vlastech českých. Toho roku jsme koncem léta vyrazili do jednoho kempu. Bylo už sice docela chladno, ale hřálo nás mládí. Měli jsme […]

Příběhy od Petr Stránský

Máte komplexy z chloupků na tváři?

Objeví se u mnoha žen v průběhu života. A stydět se za to vůbec nemusíte, protože růst tzv. „čarodějnických“ chlupů má jednoduše vysvětlitelný důvod. A jak se jich zbavit? Nejste v tom sama Čarodějnické nebo také čertovy chlupy jsou delší a tlustší než ostatní chlupy na těle. Často jsou tmavé a tvrdé, a protože jsou tak silné, zjistíme, že rostou zpravidla ještě předtím, […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Polévka z červené čočky

Červená čočka je na rozdíl od jiných druhů snadno stravitelná a nenadýmá. Navíc ji nemusíte ani namáčet. Suroviny: ½ šálku červené čočky 1 čerstvá cibule 2 stroužky česneku 2 mrkve 1 plechovka rajčatového protlaku 1,5 l zeleninového vývaru hrst čerstvého koriandru sůl, pepř kousek másla na restování Postup: Čočku propláchněte a nasypejte do hrnce. Zalijte ji vodou a přiveďte k varu. […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Studená voda tuží tělo i mysl

Otužování je jedním z nejlepších způsobů, jak posílit imunitu, a začít s ním může téměř každý, kdo chce udělat něco pro své zdraví. Působí proti nemocem z nachlazení, alergiím, ale také třeba některým nervovým či psychickým poruchám. A tím výčet zdravotních přínosů nekončí. Příznivé účinky otužování pocítíte již po několika dnech, plně se pak projeví zhruba po měsíci od chvíle, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Česko září adventem

Opět si budeme užívat jedinečnou atmosféru svátečních dní, která se rozvlní ulicemi našich měst a obcí. Zazpíváme si koledy a necháme se pohltit kouzlem Vánoc. Tady nevíte, kam dřív! V Praze máte možností opravdu mnoho. Časově nejdelší a zároveň největší jsou trhy na Staroměstském náměstí, které budou od 26. 11. 2022 až do 6. 1. 2023. Můžete sem tedy […]

Cestování od Olina Krumlovská

Typy mužů, kteří vás utrápí…

Proč některé ženy dál zůstávají ve vztazích, kde trpí? A raději obětují úctu, zdraví a hrdost, jen aby nebyly samy? Na jaké muže si máte dát pozor? Ignorant Každá žena potřebuje pozornost a pocit, že je milovaná. Fakt, že je si vámi jistý, mu nedává právo, aby vás přehlížel. Pokud pociťujete chlad, ignoraci, ponižování, zvažte důvody, proč s ním jste. […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Vyrobte si vánočního trolla

Svátky se kvapem blíží, a je jasné, že je nejvyšší čas pustit se do výroby vánočních dekorací. Ozdobte si stylově a svépomocí svůj domov, terasu i zahradu. Budete potřebovat: květináč větvičky písek dřevěnou tyčku nebo větvičku zahradnický drátek ozdoby, mašle, vánoční čepičku Jak na to? 1. Postup je velmi jednoduchý. Nejdřív si v hobbymarketu vyberete pěkný […]

Nápady od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články