Nejsem sama! – 284. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

V hotelovém pokoji jsem prožila děsivou noc!

Příběhy od Petr Stránský

Slavné evropské vánoční trhy

Cestování od Olina Krumlovská

Proč tolik bolí odmítnutí?

Partnerské vztahy od Monika Vránová

To nám nejde pod nos!

Pokud jde o jeden nebo dva nežádoucí chloupky na obličeji, postačí k jejich odstranění pinzeta. Je-li jich ale víc, bude to chtít ráznější zákrok. Zvládnete to samy Můžete použít depilaci, tedy holení žiletkou, strojkem či depilačním krémem, ale výsledek netrvá dlouho. Chloupky vlastně jen seříznete a brzy dorostou. Epilace, tedy vytržení chloupku i s kořínkem, je efektivnější a vydrží až několik […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Mějte rty k nakousnutí

Rozpraskané rty a koutky trápí v tomto počasí téměř každou z nás. Pečujete o ně správně? Rty neobsahují mazové žlázy, proto jsou velice náchylné k vysychání. Pokud si ale myslíte, že stačí, když je při nízké venkovní teplotě olíznete, abyste zabránily jejich vysušení, jste bohužel na velkém omylu. Olizování rtů vaše problémy jen zhorší a má to za následek ještě masivnější praskání […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Barevné pásky, které pomáhají

Trpíte bolestmi zad, krční páteře nebo svalů? Zkuste si tato namožená a bolavá místa otejpovat. Dost možná budete výsledkem překvapena. Tejpovací pásky vzbuzují rozporuplné reakce. Jedni je vynášejí do nebes a nemohou si jejich léčivé účinky vynachválit, druzí je považují za vymyšlenost a jakýsi módní hit, který ale příliš nefunguje. Pojďme si o tejpech proto povědět něco víc. Co […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Hovězí fajitas

Hovězí nudličky s barevnými paprikami fajitas (čte se „fachitas“) lahodí zraku i chuti. Potřebujete: ✿ 300 g hovězí kýty ✿ 1 červenou papriku ✿ 1 žlutou papriku ✿ 1 zelenou papriku ✿ 1 cibuli ✿ olivový olej ✿ 1 limetku ✿ sůl, pepř ✿ špetku skořice ✿ 2 tortilly ✿ 2 lžíce bílého jogurtu ✿ 1/2 avokáda ✿ 1 snítku koriandru 1. Maso nakrájejte na tenké nudličky a […]

Recepty od Eva Houšková

Tradiční ořechy s netradiční náplní

Ořechy známe asi všichni, ale náplní do nich existuje bezpočet. Vyzkoušejte tu nejlepší. Na těsto: 130 g vlaškých ořechů 250 g hladké mouky 150 g másla 70 g moučkového cukru 1 lžička kakaa 1 vejce ½ lžičky kypřicího prášku Na náplň: 4 vejce 8 lžic moučkového cukru 1 balení vanilinového cukru 200 g másla 3 lžíce rumu 1 šálek espressa Postup: Všechny suroviny na těsto […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Suchý, nebo vlhký?

Nachlazení, rýma a kašel. V zimě aktuální téma. Kašel ale není nemoc, jde pouze o symptom, který nemoc doprovází. Kašel je vlastně jakýsi obranný reflex organismu. Rozlišujeme kašel suchý nebo vlhký, oba tyto typy kašle mohou být přítomny u jednoho samotného onemocnění. Podle typu kašle ale nelze jednoznačně určit, o jaké onemocnění se jedná. Suchý kašel Bolavý suchý kašel se […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Čokoládové řezy

Čokoládová poleva se dá po ztuhnutí dozdobit bílkovou polevou. Ingredience: na 50 kostek Na korpus: ● 300 g kakaových sušenek ● 150 g másla Na náplň: ● 200 g másla ● ½ plechovky karamelového Salka Na dohotovení: ● 120 g tmavé čokolády ● 3 lžíce másla Postup: Sušenky nadrťte válečkem. Přidejte máslo, vše propracujte a směs napěchujte do formy s vyšším okrajem. Máslo ušlehejte do světlé a nadýchané pěny. Pak […]

Recepty od Monika Vránová

Anglický vánoční krocan s nádivkou z kaštanů

Suroviny: 1 krocan plátky slaniny na pokrytí celého krocana sůl Nádivka: 500 g kaštanů 90 g strouhanky 60 g slaniny 30 g másla 1 vejce 3 dl vývaru mletý pepř petrželka sůl Postup: Nejdřív si připravte nádivku. Omyté kaštany nařízněte a povařte 10 až 15 minut ve vodě. Pak je sceďte, oloupejte slupku, dejte do […]

Recepty od Johana Hůlková

Výlety za vánoční atmosférou

Výzdoba vánočních svátků dýchá z ulic, které ozářila světýlka, a na náměstích stojí překrásně zkrášlené stromy. Mráz kreslí na sklo okouzlující ledová díla, z kaváren a pouličních stánků voní koření nejrůznějších pochoutek, které lákají k ochutnání. Nalaďte se na tu správnou vánoční vlnu. Vánoční trhy – Praha Slavnostní výzdobu a nostalgické rozjímání si můžete užít na vánočních trzích. Navodíte si […]

Cestování od Johana Hůlková

Natřete to bolavým nohám!

Jste celý den na nohou? Pociťujete často únavu, bolest nebo křeče v lýtkách? Svým nohám můžete ulevit několika jednoduchými prostředky. Netrapte je zbytečně Lidské nohy jsou vyvinuté pro bosou chůzi i běh v různém terénu. Jenže dnes je skoro všude, všude, kam se vrtneme, povrch tvrdý, pevný a rovný, a to nohám nesvědčí. Navíc je často mučíme i v nevhodné obuvi – […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Rakouský vánoční skvost – Vídeň

Když se řekne vánoční trhy za hranicemi, většinu z nás jako první napadne Vídeň. Ta každoročně naláká spoustu turistů a není se čemu divit. Tady Vánoce skutečně prožívají se vší okázalostí naplno! Od poloviny listopadu se nejhezčí ulice Vídně mění na kouzelné vánoční trhy. Staré město a také nákupní střediska jsou vyzdobeny slavnostním osvětlením a vytváří tak místa, která […]

Cestování od Monika Vránová

Caesar salát s kuřetem a vejci

Salát s masem a typickou zálivkou je lehký, ale dokonale zasytí. Má více variant, přidat do něj můžete i další zeleninu. Potřebujete: ✿ 1 římský salát ✿ 400 g kuřecích prsou ✿ 6 cherry rajčátek ✿ sůl, pepř ✿ 4 vejce ✿ 2 ks bílé veky ✿ olivový olej Zálivka ✿ 5 lžic bílého jogurtu ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ šťávu z ½ citronu ✿ 1 lžičku drcených […]

Recepty od Eva Houšková

Kokosové válečky

Do poloviny kokosové hmoty vmíchejte lžíci kakaa. Vytvořte stejné válečky a přelejte je bílou čokoládou. Ingredience: na 40 válečků ● 200 g strouhaného kokosu ● 50 g másla ● 1 plechovka slazeného kondenzovaného mléka ● čokoládová poleva Postup: Máslo ušlehejte do pěny a pak do něho zašlehejte Salko. Do mísy nasypte kokos a přidejte máslovou směs. Vše dobře promíchejte a z hmoty tvarujte válečky. Nechte je […]

Recepty od Monika Vránová

Kokosové koule s překvapením

Recepty od Andrea Nedavašková

Vánoce plné kouzel a rituálů

Magický svět od Johana Hůlková

Med ve službách vaší krásy a zdraví

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Vyzrálá a krásnější

Jak pečovat o zralou pleť, aby ani s léty neztrácela na kráse? Jděte na to chytře! Jemné mimické vrásky dodávají zralé pleti na osobitosti a přirozené kráse. Ale o ochablé kontury obličeje, ztrátu pevnosti a pružnosti pokožky nebo ošklivé otoky pod očima rozhodně nestojíme. Naštěstí lze i s těmito projevy stárnutí něco dělat. Pro každý věk platí, že nestačí pleť odlíčit a čistit […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Užijte si svátky bez stresu!

Na advent se těšíte, jenže pak jste vyčerpaná přípravami a vaše nálada je na bodu mrazu? Touha po dokonalosti a věčné dohady s partnerem umí způsobit své. Jedním z častých důvodů, proč partnerům během vánočních příprav ujedou nervy, je to, že se ženy pokoušejí o dokonalost. Snaží se toho stihnout mnohem víc než ve zbytku roku a zavděčit se všem. Utrácejí za dárky, výzdobu a jídlo, často […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Kachní prsa na pomerančích

Suroviny: 4 kachní prsa (bez kosti) 200 ml kuřecího vývaru 200 ml čerstvé pomerančové šťávy 2 pomeranče (chemicky neošetřené) 2 lžíce hnědého cukru 4 snítky tymiánu nebo rozmarýnu sůl pepř Postup: Kachní prsa důkladně očistěte a osušte. Na straně kůže udělejte sérii mělkých zářezů. Osolte, opepřete, promněte s tymiánem, zakryjte a nechte odležet v chladu. […]

Recepty od Johana Hůlková

komerční sdělení

Hledáte tip na vánoční dárek?

V tom případě pro vás několik máme několik zajímavých inspirací a nápadů, s nimiž pod stromečkem zaručeně uděláte radost. Pro milovníky historie Originální mapa Chronologie lidstva vychází z anglického originálu a v omezeném množství je k dostání také v českém jazyce. Každá kniha se dá rozložit na 6,5 metru dlouhý ruční originál. S heslem EPOCHA […]

Recepty od Martin Macourek

Dubová kůra jako lék na zranění

Dub je krásný strom, který je už na první pohled plný síly a energie. Dubová kůra působí dezinfekčně a podporuje normální stav pokožky. Dnes se k léčbě používá jen sušená mladá dubová kůra. Bylinka se dá koupit i v lékárně, lepší je ale vlastní sběr, neboť účinnost závisí na době sběru a na výběru vhodných větviček. Dubovou kůru sbírejte ze stromů […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

7 bezva tipů, jak si udržet váhu

Také před Vánoci prožíváte shon a stres a o to víc se těšíte, jak si užijete pohodu u pohádek? Jak si dopřát vše a přitom zbytečně za slavnostní týden neztloustnout? O tom, zda během Vánoc získáte kila navíc, rozhoduje váš způsob stravování v průběhu celých svátků. 1. Nepečte pro celou ulici Nemusíte napéct cukroví jak pro celou […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Kuře s růžičkovou kapustou

Pro někoho možná trochu nezvyklou chuť kapustiček skvěle vytříbí lahodná česneková omáčka. Zkuste ji. Potřebujete: ✿ 2 kuřecí prsa ✿ vývar ✿ 6 stroužků česneku ✿ 2 lžíce hladké mouky ✿ olivový olej ✿ sůl, pepř ✿ 1 cibuli ✿ 200 g růžičkové kapusty ✿ 50 g anglické slaniny 1. Kapustičky očistěte a důkladně omyjte. Povařte je v cedníku nad párou 10 minut a pak nechte okapat. […]

Recepty od Eva Houšková

Vláčné kokosky

Kokosky jsou velice jednoduché a rychlé cukroví, které, na rozdíl od obchodu, ani moc nestojí. Kdo má raději ořechy, místo kokosu může dát stejný poměr namletých vlašských či lískových jader. Ingredience: na 40 kousků ● 130 g strouhaného kokosu ● 350 g moučkového cukru ● 45 g hrubé mouky ● 7 bílků ● citronová kůra z bio citronu Postup: Nejspolehlivější cestou, jak […]

Recepty od Monika Vránová

Věneček s kandovaným ovocem

Delikátní vánoční zákusek je populární hlavně v Mexiku. Suroviny: 1 kvasnice 3 hrnky mouky 110 g másla 4 lžíce cukru 4 žloutky 1 hrnek salka sůl 1 lžička vanilky 1 hrnek kandovaného ovoce 1 hrnek másla Na pastu: ½ hrnku másla ½ hrnku mouky ½ hrnku cukru 1 žloutek Postup: Kvasnice smíchejte s půl hrnkem vody a přidejte polohrubou mouku. Nechte kynout asi 30 minut. Utřete […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Chtěla naše dědictví

Zatímco moje máma na nás s bratrem vždy kašlala, teta, která se jednoho dne objevila ve dveřích jako zázrakem, byla jejím naprostým opakem. Ani si neumíte představit, jak jsem v dětství záviděla ostatním dětem, že měly rodiče, kteří je vodili do školy, starali se o ně, a zkrátka byly spokojené. Já jsem to štěstí bohužel neměla. Když mi bylo […]

Příběhy od Johana Hůlková

Dejte bakteriím sbohem

Většina z nás si myslí, že má takový systém úklidu a péče o domácnost, že škodlivé bakterie zkrátka nemají šanci. To je ale omyl. Přinášíme tedy pár tipů, jak udržet domov opravdu čistý a předejít tak více či méně závažným zdravotním obtížím. Reklamy často tvrdí, že praní prádla při nízkých teplotách zničí všechny bakterie, to ale není pravda. Tímto […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články