Zdravotní stav podle tradiční východní medicíny souvisí s harmonickým tokem životní energie v těle. To můžete využít při různých bolístkách. Bolí vás hlava, zlobí žaludek nebo ztuhlý krk? Než vyrazíte do lékárny pro prášky, zkuste bolest zahnat masáží tlakových bodů. Máte to ve svých rukou Pokud je tok energie v těle blokován, reaguje na to tělo bolestmi, churavěním, […]
Ten hlavní a nečekaný dárek nám nakonec dala starší dcera. Na pětadvacáté výročí mé svatby s Lukášem dodnes ráda vzpomínám. Čtvrt století společného života uteklo jako voda, v pohodě a bez problémů. Nastal čas to pořádně oslavit. Vyšlo nám i počasí Brali jsme se kdysi v červenci a slavnost jsme chtěli uspořádat na den přesně. Už na jaře […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
Bylinkové kuře s bramborami chutná výtečně, ale používejte jen čerstvé bylinky. Ingredience: 1 celé kuře 1 kg brambor pár snítek čerstvého rozmarýnu několik snítek čerstvého tymiánu sůl, pepř 4 lžíce másla 2 lžíce grilovacího koření 5 stroužků česneku Postup: Kuře omyjte, osolte, opepřete, i zevnitř, a dochuťte ho grilovacím kořením, nejlépe takovým, které neobsahuje sůl. Vložte kuře do […]
Na první pohled se může zdát, že se prsteny nosí jen z estetického hlediska. Jsou krásnými doplňky, to je pravda, ve skutečnosti mají ale mnohem hlubší význam. Pokud toužíte prokouknout člověka v první minutě, dívejte se, na jakém prstě nosí šperk. Magie nikdy nelže! Jste připraveni na pravdu? Palec Šperky na palci jsou méně obvyklé, což […]
Že je kyselina hyaluronová malý zázrak, dobře víme. Dokáže do sebe natáhnout hydrataci jako houba, podílí se na tvorbě kolagenu a elastinu, díky ní je pokožka hebká, pružná a odolnější vůči volným radikálům. Kyselina hyaluronová je důležitou součástí mnoha orgánů, nejvíce se jí nachází v kůži. Naše tělo si ji dokáže vyrábět samo, ale s postupujícím věkem její produkce […]
Potrpíte si na dlouhé uklidňující koupele? Nezapomeňte si do nich přidávat i ovesné vločky. Odstraníte tak odumřelé kožní buňky a dopřejete své pleti mladistvý vzhled. Zázrak pro pleť Ovesné vločky nejsou jen výborné jako zdravá snídaně. Jejich zkrášlující schopnosti se využívají i v kosmetice a můžete je využít i ve své koupelně. Ovesné vločky fungují jako báječný zvlhčovač, takže hydratují pokožku. Navíc obsahují spoustu […]
Jak vyčistit oblečení, jak uklidit a zvelebit celý byt a ušetřit výdaje v domácnosti? Nejen na tyto otázky vám dá odpověď naše nová Knihovnička „525 osvědčených rad ze šuplíku našich babiček“. Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás. Možná to není právě ta nejlepší představa trávení volného času, ale s pomocí naší šikovné Knihovničky […]
Plavková sezona se blíží a vy se stále trápíte s pomerančovou kůží? Nechte si poradit a řiďte se léty prověřenými radami. Pomerančová kůže se týká žen všech věkových kategorií a ovlivňují ji nejrůznější faktory. Naštěstí nejde o nezvratný proces a tohoto problému se tak může zbavit skutečně každá žena. Pravidelná masáž kartáčem Pořiďte si masážní kartáč a každý den nebo obden při […]
Pokud je ve vaší ložnici nepořádek, energie k vám nemůže volně proudit. Zbavte se proto zbytečných věcí, vytřiďte šatník, odstraňte staré fotky i knihy, které jste nikdy nevzala do rukou, a uvolněte prostor pro novou lásku. Inspirujte se starodávným učením feng-šuej. Zbavte se všech připomínek minulého vztahu – dárků, povlečení či starých dopisů. Prostě všeho, co vám připomíná […]
Není to klasický bramborák, tento je mnohem jemnější, ne tak mastný a zároveň je ideální třeba jako příloha k salátu nebo pečené zelenině. Ingredience: 6 velkých brambor 200 g sýra ricotta sůl, pepř 2 stroužky česneku 1 lžička majoránky čerstvá petrželka rostlinný olej na smažení Postup: Brambory oloupejte a nastrouhejte najemno. Ochuťte je solí, pepřem, prolisovaným česnekem a majoránkou. […]
Víte, že existuje přírodní pomocník, který pomáhá stabilizovat hladinu krevního cukru a snižuje cholesterol? Jde o léčivou houbu shiitake, která má český název houževnatec jedlý. Bere látky z dubu Už 2000 let tuto houbu Číňané používají v tradiční medicíně, neboť blahodárně ovlivňuje naše zdraví. Jde o druh houby, jejímž živitelem je dub, v japonštině zvaný shii – odtud tedy její jméno. […]
Blíží se polovina května, a tak je za dveřmi jeden z nejněžnějších svátků, které známe. Druhou neděli v květnu totiž slavíme Den matek a máme příležitost našim maminkám poděkovat za jejich laskavou péči a něžnou náruč. Je proto načase zamyslet se nad tím, čím svou maminku v tento den obdarovat a neutratit za to balík. […]
Tady se hodí na vyvážení chutí něco sladkého. Pokud nemáte po ruce marcipán, přidejte nahrubo nasekanou bílou čokoládu. Ingredience: na 1 závin ● 170 g hladké mouky ● 70 g bílého řeckého jogurtu ● 70 g másla nebo Hery ● špetka soli ● 1 višňový kompot ● 100 g marcipánu ● 1 lžíce škrobu ● 1 vejce na potření Postup: Do mísy nasypte mouku, […]
Jazyk můžete použít hovězí i vepřový nebo třeba i uzený. S bramborovou kaší je to velká pochoutka. Potřebujete: ✿ 1 hovězí (vepřový) jazyk ✿ 50 g slaniny nakrájené na drobné kostky ✿ 100 ml černého piva ✿ 50 ml vývaru ✿ 1 cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ polévkové koření ✿ sůl, pepř ✿ 1 lžíci oleje 1. Jazyk očistěte, vložte do papiňáku, zalijte […]
Dnes už jsem si jistá, že když zemřeme, čeká nás ještě něco dalšího. Prožila jsem krásný život po boku jednoho muže. Martina jsem si vzala už v osmnácti. Neměli jsme nikdy žádnou krizi, všechno jsme dokázali vyřešit v klidu. I po čtyřiceti letech vztahu jsme se měli pořád stejně rádi. Pak ale přišel nejsmutnější den mého života, […]
Necháváte svůj oblíbený parfém bezprizorně postávat v koupelně, kde na něj útočí vlhkost? Tak si ho ještě užijte. V takových podmínkách vám totiž dlouho nevydrží. Vhodné umístění je úplný základ Na rozdíl od potravin nemá parfém datum spotřeby. Znamená to tedy, že bude pořád ve stejné kvalitě, než se vyčerpá? Ale kdepak! Jeho životnost zkracuje nevhodné skladování. Na poličce nad umyvadlem mu […]
Jsou křupavé, chutné a hlavně pořádně sýrové. Ingredience: 2 kg brambor 2 cibule 3 párky sůl, pepř sladká paprika hladká mouka máslo mléko nastrouhaný sýr špetka muškátového oříšku Postup: Brambory uvařte i se slupkou, pak je nakrájejte na plátky. Cibuli nakrájejte na kolečka a párek rovněž na tenčí kolečka. Zapékací mísu vymažte máslem a na dno vyskládejte vrstvu brambor. Přidejte cibuli […]
Nespoutaná, divoká a už nyní pěkně horká jižní část Španělska. Taková je Andalusie, která láká bílými plážemi, úchvatnou architekturou i vynikající gastronomií. Důležitou zastávkou při putování po španělské Andalusii je nepochybně hlavní město celé oblasti. Sevilla vás nadchne svými památkami a hlavně krásnými zahradami Alcázaru, které jsou největší turistickou atrakcí ve městě. Nesmíte vynechat ani provincii Granada s její […]
Současné roční období hýří barvami rozkvetlých květin a stromů. A přírodou se můžete inspirovat i ve své manikúře. Vsaďte na pastelky Jedním z trendů, s nímž letos rozhodně nešlápnete vedle, jsou pastelové barvičky. Zvolit si můžete z nepřeberného množství odstínů růžové, od jemné tělové přes růžově mléčnou až po sytou i neonové růžovou. Ale nejen růžová bude v kurzu. Vybrat si můžete i pastelově […]
Někdy je těžké rozeznat, zda s vámi muž chce mít skutečný vztah, nebo ho spíš zajímá jen postel a pohodlí. Víte, jak poznáte, že jste pro něj jen jednou z možností? Chlapi jsou často schopni vás manipulovat a tvrdit vám, že jsou pro vás ti praví a jejich láska je upřímná. Jenže ve skutečnosti jim nejde o nic jiného než o to nebýt […]
Suroviny: 400 g pampeliškových listů 200 g slaniny sůl a pepř 4 lžíce balzamikového octa 4 vejce 100 až 200 ml 8% octa na vaření vajec Postup: Listy mladých pampelišek omyjte a nakrájejte napříč na užší nudličky. Slaninu nakrájejte na kostičky a orestujte na rozpálené pánvi dokřupava. Přidejte ocet, směs nalijte na pampelišky a zamíchejte. […]