Palačinky můžete spolu se směsí zatočit, vyskládat do pekáčku a zalít prošlehaným vejcem. Zapečte a podávejte. Ingredience: na 4 porce Na palačinky: ● 1 hrnek hladké mouky ● 1 vejce ● 1 hrnek mléka ● špetka soli ● máslo na smažení Na náplň: ● 1 červená paprika ● 1 lžíce zelených oliv ● 1 cibule ● 1 lžíce rajčatového protlaku ● 1 chilli paprička ● 1 stroužek česneku ● sůl ● pepř […]

Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]

Poradíme vám, jak projít nepříjemným obdobím, které potká každou ženu, bez ztráty kytičky. A jak nad návaly horka, nočním pocením i špatnou náladou zvítězit. Co jíst, a čeho se naopak vyvarovat? Zdravý jídelníček sice rizika a příznaky spojené s menopauzou nezmění, lze jím však těmto problémům předejít. Stop koření, alkoholu i kávě Z jídelníčku by v tomto životním období měla zmizet silně […]

Chudáci nebohé kosti! Po celý život nosí váhu našeho těla, a přitom odolávají neuvěřitelné zátěži. Kosti se nám ale s přibývajícími roky tenčí a stávají se náchylnějšími k deformacím a zlomeninám. Co s tím? Osteoporóza je často velmi nenápadný nepřítel. Člověka často vůbec neponouká k návštěvě lékaře. O to více je ale zákeřná. Nemoc na sebe upozorní třeba […]

Karbinec evropský je velmi jednoduchý na pěstování a ještě má spoustu zázračných účinků. Zvyšuje činnost štítné žlázy a také snižuje nervozitu. Karbinec je bylinka, která má svůj původ v severní Evropě. Dorůstá až do osmdesáti centimetrů a nese bílé květy, jež mívají nafialovělé skvrny. Rostlina vám krásně pokvete od července do září. Rady pro pěstování Karbinec se zasazuje hlavně do trvalkových záhonů nebo […]

Co byste řekli třeba melounovému džemu, jehož barvu i chuť vylepšíte přidáním hrsti lahodných, čerstvých malin? Potřebujete: ✿ 1 velký meloun (2 kg melounové dužiny) ✿ 400 g cukru ✿ 4 balení 20 g ovocného pektinu ✿ 1 hrst malin ✿ 2 citrony 1. Rozkrojte meloun, dužinu vydlabejte, zbavte ji jadérek a rozkrájejte na menší […]

Když se zamilujete, s milovaným člověkem někdy dostanete i „balíček“ ve formě příbuzných, kteří vás nemusí mít v lásce. U mě to byla bohužel nevlastní dcera, která mě dodnes nemůže vystát. Do svých pětatřiceti let jsem si prošla několika vážnějšími vztahy, ale nikdy jsem nepřemýšlela o tom, že bych s některým ze svých partnerů založila rodinu. S podobnou myšlenkou jsem začala koketovat […]

Sýr je vždycky dobrý nápad, a když jej zkombinujete se šunkou, pochutnají si na něm úplně všichni. Suroviny: 2 balení sýra lučina nebo jiného krémového sýra 1 lžíce mleté uzené papriky čerstvě namletý pepř, případně sůl 1 lžíce kopru 100 g šunky od kosti Postup: V misce smíchejte lučinu, případně jiný měkký sýr, a uzenou papriku, kterou seženete v […]

Některé kosmetické trendy je snadné následovat. Například hitovku letošního léta, kterou jsou balzámy na rty s kapkou pigmentu. V létě chcete, aby vám to slušelo, ale aby to bylo co nejméně pracné. Také by líčení mělo jít zvládnout bez zrcadla. A odolat času. Tohle všechno dokážou tónované balzámy na pusu. Nenechte se zmást, vypadají mnohem […]

Říká se, že datum, kdy jste se narodili, částečně rozhoduje o vašem osudu. Numerologie se zabývá významem čísel a jejich vlivem na lidský život. 1 Jedničky jsou osoby samostatné a mají silnou vůli. 2 Pod dvojkou se skrývají osoby citlivé, diplomatické, vyhledávající harmonii ve vztazích. 3 Lídři, kteří v životě dosahují velkých úspěchů. 4 Čtyřky se vyznačují […]

Měsíčky zdobí nejeden záhon po celé léto. Stačí jim minimální péče, jsou krásné, a navíc v sobě ukrývají ohromnou sílu. Malý sluneční zázrak Měsíček lékařský má vysoce zjemňující, regenerační, zvláčňující a antibakteriální účinky. Pomáhá léčit drobná poranění kůže, obnovovat kožní bariéru, tvorbu kolagenu a chrání před působením volných radikálů. Využijte jeho sílu k obnovení a ochraně namáhaných rukou. Nejlepší je domácí […]

Ovoce a salát v kombinaci se sýrem je vždy dokonalá letní chuťovka. Vyzkoušejte ji i s melounem, broskvemi nebo jahodami. Suroviny: 4 porce  500 g meruněk  200 g krémového kozího sýra 1 vejce 200 g listového salátu 1 červená cibule sůl pepř  olivový olej 2 lžíce medu  2 lžíce citronové šťávy 200 g sušené šunky Postup: Kozí sýr prošlehejte […]

Životnímu číslu se říká osudové, protože ovlivňuje to, jaká jste i k čemu máte v životě dispozice. Každé číslo má totiž vlastní vibrace a vibrační vliv na svoji nositelku. Víte, jak si spočítat to své, a co o vás vypovídá? Tajemnou vědu o vlivu čísel na náš život používali už učenci v době Karla IV. Vždyť dokázali vypočítat […]

Ať už máte podrážděný žaludek ze zkaženého jídla nebo z jiného důvodu, vyzkoušejte léty osvědčené rady. Nejvhodnější bylinkou pro tento účel je máta. Stačí rozžvýkat pár lístků a šťávu polknout. Během pár minut by se vám mělo alespoň trochu ulevit. Případně si uvařte čaj z heřmánku nebo mateřídoušky. Celerová šťáva s banánem Účinná je taktéž čerstvá celerová šťáva. Sice […]

Cukety plněné pikantní masovo-zeleninovou směsí můžete obměnit například nakrájenými paprikami či feferonkou. Potřebujete: ✿ 2 cukety ✿ 300 g mletého masa ✿ 100 g tvrdého sýru ✿ 1 cibuli ✿ 2 hnědé žampiony ✿ 2 stroužky česneku ✿ 2 rajčata ✿ sůl, pepř ✿ 1/2 lžičky chilli ✿ 1 lžičku sladké papriky ✿ olej 1. Cukety omyjte, uřízněte konce, rozkrojte podélně napůl a dužinu vydlabejte lžící. Dužinu […]