Zpočátku působil jako nejúžasnější chlap pod sluncem, ale pak vás jeho projevy rozhodily. Je možné přimět muže ke změně? Můžete ho předělat k obrazu svému? Někdy ano, ale často jen ztratíte čas, energii a nervy. A riskujete, že ztratíte  i ten svůj chlapácký poklad. Jaké typy mužů nikdy nepředěláte? Volný jako pták Ač přes své prvotní odhodlání nenechat […]

Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]

Jednou z nejstarších a nejuniverzálnějších forem vaření je grilování na špízu. Historie špízů sahá až do doby kamenné, kdy naši předkové přišli na to, že oheň může vylepšit chuť masa. Dnes se špízy těší velké oblibě v kuchyních po celém světě a odráží kulturní diverzitu v různých zemích. Jednou z nejoblíbenějších variant u nás jsou […]

Pro USA jsou typická grilovaná kuřecí křídla – receptů je hodně, ale ta originální jsou pikantní kuřecí Buffalo wings s řapíkatým celerem a dipem z modrého sýra. Potřebujete: ✿ 1 kg kuřecích křídel ✿ 60 g másla ✿ 60 g polohrubé mouky ✿ 1 lžičku mleté sladké papriky ✿ 5 lžic pikantní chil­li omáčky ✿ 1 lžičku vinného octa ✿ drcený česnek ✿ cayennský pepř, […]

Místo limonády si můžete připravit rovnou melounové smoothie. Dejte dohromady různé druhy melounů, rozmixujte a ihned podávejte. Předtím je můžete dát do mrazáku a mixovat mražené. Ingredience: 4 sklenice ● 1 kg vodního melounu ● 2 lžíce citronové šťávy ● 500 ml jemně perlivé vody ● hrst lístků máty ● hrst ledu ● špetka nastrouhané citronové kůry Postup: Meloun rozmixujte s ledem a polovinou […]

Roky se o mě nezajímala a byla jsem jí spíše na obtíž. Když jsem se ale zamilovala, najednou měla moje máma tendenci kontrolovat mi život. Patřím k lidem, kteří se prostě a jednoduše narodili do špatné rodiny. Táta od mámy odešel už v době, kdy jsem byla miminko, a ta tak zůstala na všechno sama. Bohužel se to odrazilo na jejím […]

Klasické šneky z listového těsta známe všichni, ale pizza šneky jste možná ještě nevyzkoušeli. Ingredience: 1 balení těsta na pizzu 150 g pikantního salámu 5 lžic kečupu 5 stroužků česneku 10 plátků eidamu 2 vajíčka čerstvá petrželka Postup: Těsto na pizzu rozválejte na velký plát. Potřete ho kečupem smíchaným se 2 stroužky česneku. Dále na pizzu poklaďte kolečka salámu […]

Sluneční paprsky šimrají vaši pokožku, ve vzduchu se vznáší vůně kapek vody. Není pochyb o tom, že je tu léto. Bohužel ne každá pokožka slunění vítá. Sluneční alergie postihuje každého pátého člověka. Všichni dobře víme, že s opalováním se zvyšuje riziko rakoviny kůže. Méně už se ale mluví o alergii na sluneční záření, která nejčastěji postihuje ženy a děti. […]

Stará indická medicína nabízí snadnou a rychlou cestu, jak být krásnější, šťastnější a vitálnější. Podstatou ájurvédy je soulad těla s duší. Vychází z přírodních biorytmů a zabývá se celým člověkem. Její účinky na lidské zdraví a krásu jsou rychlejší, efektivnější, a co je nejdůležitější – bez skalpelu a chemických léků. Spánek Jedním z důležitých faktorů zdravého životního stylu je podle ájurvédy kvalitní a dostatečný […]

Pokud málo spíte, býváte unavení, nevlídní i nervózní. Ale věděli jste, že tím ubližujete i svým ledvinám? Ledvinám, podobně jako jiným orgánům, vadí především nedostatek pohybu, vysoký krevní tlak, cukrovka a málo tekutin. Rizikovým faktorem jsou opakované záněty močových cest, kameny v ledvinách či močových cestách v minulosti. Pět hodin spánku nestačí Ledviny ale hodně zatěžuje a poškozuje i dlouhodobý nedostatek spánku […]

Odpradávna byly bylinky využívány jako mocné nástroje pro získání moudrosti, bohatství, odvahy, lásky, zdraví a štěstí. Tyto přírodní dary země mají schopnost ovlivnit energie. Bylinky, které jsou spojovány s moudrostí, jsou například rozmarýn, šalvěj a meduňka. Rozmarýn může posílit mentální sílu a jasnost myšlení. Šalvěj se zase využívá ke zvyšování intuice a moudrosti. Meduňka může pomoci […]

Krásné nehty jsou vizitkou každé ženy. Jak to ale udělat, aby lak vydržel i na koupališti nebo u moře co nejdéle? Vyzkoušet můžete domácí gelovou manikú­ru, kterou zvládnete hravě i bez zapékání UV lampou. Důkladná péče je základ O ruce i nehty je třeba pravidelně pečovat. Pokud budete mít na nehtech třeba nějakou drobnou prasklinku či narušení, lak k povrchu nehtu […]

Poškození kolenních vazů nebo menisku patří mezi časté sportovní úrazy. Často k nim dochází při pádech z kola, při jízdě na kolečkových bruslích nebo při tenisu. Když dojde k poškození vazů nebo menisku, projeví se to poměrně hlasitým prasknutím. Koleno se stane nestabilním, začne bolet a otékat. V případě, že jsou poškozené vazy, je bolest téměř nesnesitelná a postižený ji cítí […]

Už vás muži dost zklamali a nechcete, aby se tak stalo znovu? Proklepněte si ctitele podle slunečního znamení, ať víte, na co si u něj dát pozor. Víte, jaké znamení si s nevěrou hlavu neláme a nejčastěji podvádí? Beran (21. 3. – 19. 4.) Jako ohnivé znamení neumí držet své pudy na uzdě a chopí se rád každé příležitosti. Vášni poručit neumí, […]

V horkých dnech přijde zmrzlina vždycky vhod. A takový melounový sorbet, tedy mražená ovocná dřeň, to je vlastně osvěžení na druhou. Potřebujete: ✿ 500 g dužiny vodního melounu ✿ 6 lžiček cukru moučky ✿ 1 lžičku citronové kůry ✿ 120 ml vody ✿ ovoce a máta na zdobení 1. Citronovou kůru smíchejte v menším hrnci s […]