Nejsem sama! – 242. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Tvoření z europalet

Nápady od Johana Hůlková

Jak znovu probudit vášeň?

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Co takhle sluníčko v tubě?

Krása a zdraví od Eva Houšková

Výběr správného profesionálního stroje na popcorn pro vaše podnikání

Vysoké ziskové marže spojené s prodejem popcornu dělají nákup profesionálních strojů na popcorn potenciálně lukrativním. Jsou to poměrně přímočaré, jednoduché stroje, které vyžadují relativně malou údržbu, ale zároveň vytvářejí vysoké ziskové marže. Profesionální stroj na popcorn je solidní investice do vašeho koncesionářského stánku, sportovní arény nebo jiného místa pro zábavu. Kapacita S největší pravděpodobností vám […]

Recepty od Martin Macourek

Jak vyzrát na pálení očí?

Nejspíš trpíte na suchost očí. Pak svědí a pálí a vy si je musíte neustále mnout. Jak se toho zbavit? Každý den si dopřejte obklad na unavené oči. K tomuto účelu se nejlépe hodí odvar z heřmánku, fenyklu anebo měsíčku lékařského. Obklad nechte působit patnáct minut. Abyste zároveň předešly tvorbě vrásek Oční okolí potřebuje pravidelnou hydrataci. Rychle se vysouší, a pokud mu […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Chřestová krémová polévka

Velmi lahodná jarní polévka chutná skvěle i s opečenou bagetou. Můžete ji dozdobit i lžící zakysané smetany, různými semínky apod. Potřebujete: ✿ 1 svazek chřestu ✿ 2 šalotky ✿ 50 g másla ✿ 2 lžíce hladké mouky ✿ 1,5 l vývaru ✿ 1 bramboru ✿ 2 stroužky česneku ✿ 100 ml smetany ✿ sůl, pepř 1. Z chřestu odkrojte spodky a stonek oloupejte škrabkou […]

Recepty od Eva Houšková

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Vynikající jahodová zmrzlina

Nechce se vám utrácet za zmrzlinu, ale ochlazení v teplých dnech přijde vhod? Vyrobte si domácí zmrzlinu. Ingredience: 300 g čerstvých jahod 130 g krupicového cukru 1 lžíce citronové šťávy 170 ml smetany ke šlehání 60 ml plnotučného mléka Postup: Nakrájejte cibuli na kostičky a orestujte si ji na 2 lžících másla. Jahody omyjte a zbavte zelené stopky. Vhoďte je do mixéru a […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Tajemná víla se mi zjevuje už od dětství!

Někteří lidé na věci mezi nebem a zemí vůbec nevěří. Já ano, protože pro ně mám důkazy. Moje dětství ovlivnil vztah k otci. Byl to sobecký alkoholik a nemám na něho vůbec dobré vzpomínky. Záviděla jsem kamarádkám, které o svých tatíncích mluvily s obdivem. Soustřeďovala jsem se na učení, abych byla ve třídě nejlepší a nemusela moc […]

Příběhy od Petr Stránský

Hola, tílko volá! Zkrášlujte ruce a paže

Vyberte si podle aktuálního stavu pokožky, a také času, který máte, ideální způsob pečování pro sebe na míru. Jen tak to bude fungovat. Začněte hlazením. Mít se ráda je prima, a navíc má dotek zkrášlující efekt. Pevnější paže a hezčí pokožku totiž získáte stimulací lymfy, což je podkožní systém odvádějící toxické látky a přidělující živiny. Na povzbuzení platí hlazení […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Koláč se šunkou a zeleninou

Do slaného koláče můžete zpracovat různé druhy zeleniny, uzenin i sýrů. Základní těsto se dá použít i na sladkou náplň. Pouze do něj přidejte navíc 3 lžíce cukru. Ingredience: na 1 kulatou formu Na těsto: ● 250 g hladké mouky ● 125 g másla ● 1 vejce ● 1 lžička soli Na náplň: ● 250 g měkkého tvarohu ● 250 g Lučiny ● 2 vejce […]

Recepty od Monika Vránová

Panna cotta s rebarborovo-pomerančovým rozvarem

Suroviny: 350 ml plnotučného mléka 100 g cukru 50 ml vody 10 g želatiny v prášku 250 ml smetany Na rozvar: 200 g rebarbory 100 g cukru 150 ml pomerančové šťávy kůra z jednoho pomeranče 1 lžíce škrobu 2 lžíce vody Postup: V rendlíku ohřejte na středním plameni mléko s cukrem. Nenechávejte ho projít varem, […]

Recepty od Johana Hůlková

Klid v duši není jen fráze

Také jste si už někdy na otázku, jak se máte, odpověděli: „Ale, mám nějakou depku“? Většinou jde jen o nesprávné pojmenování špatné nálady. Opravdovou depresi neberte na lehkou váhu, jde o skutečné psychické onemocnění, které dokáže ohrozit kvalitu života. Jak ji poznat? Smutek, nebo deprese? Každého z nás někdy něco trápí, je smutný, nejistý nebo rozzlobený. Psychická nepohoda […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Chutná pečená kořenová zelenina

Zelenina může mít mnoho chutných podob. Jedním z oblíbených způsobů přípravy je zelenina pečená v troubě nebo na grilu, což je skvělá aktivita i pro rodiny s dětmi. Jedná se o zábavný způsob, jak své ratolesti seznámit s různými druhy zeleniny a naučit je, jak připravovat chutné a zároveň zdravé pokrmy. Díky pečení získá zelenina […]

Zajímavosti od Jan Nováček

Vlakem za poznáním – Česká republika

Jízda vlakem může na první pohled působit jako nudná záležitost. V naší zemi ale existují trasy, které opravdu stojí za to a ve vlaku si to díky nim náramně užijete. Které z nich jsou ty nejpozoruhodnější a jdou spojit i se zajímavými výlety? Posázavský pacifik M ilovníci jízdy vlakem vyhledávají i Posázavský pacifik. Trasa vede z pražských Vršovic až do Světlé nad Sázavou. Zdolat oněch 157 km […]

Cestování od Monika Vránová

Italské rizoto s chřestem

Krémové rizoto můžete vylepšit i dalšími ingrediencemi, například houbami, lososem, krevetkami, cuketou apod. Potřebujete: ✿ 180 g rýže na rizoto ✿ 60 g másla ✿ 100 ml suchého bílého vína ✿ 500 ml zeleninového vývaru ✿ 1 lžičku citronové šťávy ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 150 g chřestu ✿ 80 g parmazánu ✿ čerstvé bylinky 1. Z chřestu odkrojte spodky, očistěte ho a nakrájejte […]

Recepty od Eva Houšková

Chřest s holandskou omáčkou

Jde o nejdokonalejší způsob, jak chřest podávat a vychutnat si ho. Ingredience: 4 porce ● 1 svazek bílého chřestu ● 1 svazek zeleného chřestu ● 600 g vařených brambor ● 200 g šunky podle chuti Na holandskou omáčku: ● 150 g másla ● 2 žloutky ● ½ lžíce vody ● 1 lžíce citronové šťávy ● sůl ● pepř Postup: Z bílého chřestu odkrojte tvrdé konce […]

Recepty od Monika Vránová

Nadýchané třešňové muffiny

Recepty od Andrea Nedavašková

Střevo je jako druhý mozek. Jak zlepšit špatné trávení?

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Fandíte masáži? Je tu dřevo!

Krása a zdraví od Eva Houšková

Podle tance poznáte samce

Nechcete se pouštět do vztahu s někým, o kom toho moc nevíte? Vezměte ho na taneční parket a svého nápadníka sledujte, jakým způsobem tančí. Leccos se pak dá odhadnout, neboť jak tancuje, takový je! Tanec, a pohyb vůbec v sobě totiž koncentrují komplex mentálních i pohybových aktivit, při nichž se v lecčems odhalíme. Je jako leklá ryba Na parketu je nejistý a jeho kroky jsou váhavé. […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Lahodné sicilské arancini („arančiny“)

Tyto rýžové koule vznikly na Sicílii před několika stovkami let. Původně se jedalo o způsob, jak zpracovat zbytky italského rizota, které ohříváním ztrácí svou specifickou krémovou konzistenci. V dnešní době jsou však arancini považovány za jeden z pilířů italské kuchyně. Suroviny: Na náplň: 300 g mletého masa 1 cibule 3 lžíce rajčatového protlaku 2 lžíce olivového oleje 100 […]

Recepty od Johana Hůlková

Polévka okroška

Suroviny: 3 brambory uvařené ve slupce 4 vejce 1 salátová okurka 1 svazek ředkviček 2 jarní cibulky 1 svazek kopru za studena lisovaný rostlinný olej Na polévku: 2 lžičky dijonské hořčice 1 l podmáslí citronová šťáva, sůl čerstvě mletý pepř Postup: Uvařené brambory oloupejte a nakrájejte na malé kostičky. Vejce uvařte natvrdo, nechte zchladnout, oloupejte […]

Recepty od Johana Hůlková

Pravda o „zdravém“ jídle

Spoustu běžných potravin dnes nahrazují jejich alternativy, které mají být lepší, ale obvykle jsou také mnohem dražší. Do kterých tzv. moderních jídel se opravdu vyplatí investovat v zájmu vašeho zdraví? Pokud se některé výrobky prodávají v prodejnách zdravé výživy nebo nesou všelijaké moderní názvy jako nízkotučné a light, případně se holedbají trendy přívlastky typu celozrnný nebo přírodní, ještě to […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Estragon je nejen bylinka, ale i lék

Estragon zastřihujte, sušte a budete mít nejenom skvělý lék na zažívací problémy, ale i chutné koření do teplých i studených pokrmů. U nás bohužel není tak známý a využívaný, jak by se dalo vzhledem k jeho léčivým účinkům předpokládat. Proto pokud hledáte mocnou léčivku, kterou si můžete vysadit i na zahrádce a nepěstuje ji úplně každý, estragon je pro vás tou nejlepší volbou. Vyžaduje slunce […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Chřest se sýrovou omáčkou

Vařený chřest v kombinaci s jemnou, krémovou omáčkou je prostě neodolatelný. Potřebujete: ✿ 1 svazek chřestu ✿ 1 kolečko citronu ✿ 2 kostky cukru ✿ 2 lžičky soli ✿ máslo Omáčka: ✿ 2 lžíce másla ✿ 2 lžíce hladké mouky ✿ 300 ml mléka ✿ 100 g ementálu ✿ 100 g čedaru ✿ sůl, pepř 1. Chřest očistěte a odlomte spodní dřevnaté části. Do hrnce dejte vařit vodu, přidejte […]

Recepty od Eva Houšková

Lahodný třešňový pudink s likérem

Krémový vanilkový pudink s třešněmi kombinuje výrazně sladké chutě s těmi kyselejšími. Ingredience: 3 plátky želatiny 250 ml mléka 250 ml smetany ke šlehání 33 % 1 vanilkový lusk 30 g krystalového cukru Na ovocnou omáčku: 180 g cukru krystal 180 ml vody 350 g třešní trocha třešňového likéru Postup: Želatinové plátky namočte do studené vody. Smetanu, mléko, cukr a vanilkový lusk přiveďte k varu. Vymačkejte vodu […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Náhlé dědictví nás překvapilo

Naše osmdesátiletá sousedka Františka se pro mě stala další babičkou. Nikdy by mě ale nenapadlo, že jsem byla jediná, koho v životě měla a komu jednou odkáže svůj majetek. Když jsem si po dokončení vysoké školy hledala podnájem, musely jsme se domluvit se dvěma kamarádkami, že do toho půjdeme spolu, protože jsme samozřejmě neměly peněz na rozdávání. […]

Příběhy od Johana Hůlková

Šátečky s mozzarellou

Skvělá svačinka nebo chuťovka k vínu. Do těsta můžete místo jogurtu použít i zakysanou smetanu. Těsto se dá rovněž použít i na závin, je pružné a dobře se s ním pracuje. Ingredience: na 8 kousků Na těsto: ● 170 g hladké mouky ● 80 g másla ● 80 g bílého řeckého jogurtu ● 1 vejce na potření ● 1 lžička soli […]

Recepty od Monika Vránová

Kosmetika, která neudělá díru do vaší peněženky

Pro celou rodinu, od hlavy po paty. Takové hýčkání najdete v kelímcích univerzálních krémů. Kupte ho rovnou v maxi balení. Možná univerzální krémy v drogerii přehlížíte, to je ale škoda. Obal sice vypadá obyčejně, ale nedejte se odradit. Podívejte se, jestli tento typ péče nenabízí vaše oblíbená značka, kterou dlouhodobě používáte a jste spokojeni s účinkem. Pak bude velmi pravděpodobné, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jak vybrat správnou podprsenku?

Potřebujete zvednout nejen prsa, ale i sebevědomí? Při výběru podprsenky musíte vzít v úvahu nejen velikost, ale také tvar a pevnost vašich prsou. S výběrem velikosti a střihu podprsenky je to náročné. Krátká ramínka či špatná velikost kostic působí pnutí a bolest v ramenou. Příliš volná podprsenka nedrží dobře poprsí a příliš těsná zase tlačí, může způsobit vyrážku a podráždění potních […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články