Nevěra do vztahu nepatří. Ale když už se přihodí, někdy to může vztahu i prospět. Když si ujasníte, že ho nechcete ztratit, zjistíte, že o něj hodláte bojovat! Mnohdy si život malujeme v růžových barvách. Myslíme si, že nám se nic takového stát nemůže. Jenže jednoho dne se v blízkosti vašeho partnera může objevit jiná, okouzlující žena a váš drahoušek jí […]

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

Zrcadlo slouží jako nepostradatelný pomocník i jako designový doplněk. Dokáže opticky zvětšit místnost nebo dodat interiéru více světla. Podle starého učení feng-šuej dokonce jeho správné umístění přináší do domu pozitivní energii. Vyrobte si doma zrcadlo s netradičním rámem z klacíků. Kulaté zrcadlo z klacíků Budete potřebovat: klacíky tavnou pistoli karton nůžky pilku kulaté zrcadlo tužku háček Jak […]

Všichni si s sebou neseme nějakou historii. Někdy i hodně vzdálenou. Krátce po padesátce mě začaly trápit psychické problémy. Nemělo to s ničím žádnou přímou souvislost. Nepronásledovaly mě žádné problémy, žila jsem stále ve spokojeném manželství, měla stabilní práci a dařilo se i mým dětem. Přesto jsem stále více podléhala nevyrovnaným stavům, záchvatům apatie, úzkosti a lítosti […]

Nejlépe týden před přípravou tohoto pokrmu naložte červenou cibuli. S ní bude hamburger dokonalý. Suroviny: 2 kachní prsa 4 lžíce nakládaných cibulek 3 lžíce dijonské hořčice 2 lžíce medu   sůl, pepř 2 lžičky másla ledový salát housky na hamburger olej Na nakládanou cibuli: 2 červené cibule 200 ml vody 50 g cukru špetka soli Postup nakládání: Do rendlíku dejte […]

Melanocytů, které vypouštějí ochranný pigment, máme od přírody všichni stejné množství. S výjimkou zrzavých lidí s bílou pletí, ti mají pigmentu minimum. Lišíme se tím, kolik hnědých kuliček melanocyty vyprodukují. Když se sluníte a moc nedbáte na opalovací krémy, pokožka se namáhá a stresuje. A tyto letní stresy si také dobře pamatuje. Už kolem třicítky se tak mohou objevit první […]

Milují je děti i dospělí. O čem je řeč? Přece o masových kuličkách! Jejich příprava je tak rychlá, že se stanou vaším oblíbeným jídlem. Ingredience: na 4 porce Kuličky: 500 g mletého hovězího 1 cibule 1 stroužek česneku 100 g strouhanky 1 vejce plnotučné mléko sůl pepř Omáčka: olej 40 g másla 40 g hladké mouky  300 ml vývaru […]

Suroviny: 275 g hladké mouky 200 g másla 60 g moučkového cukru 30 g máku 1 citron Postup: Citron důkladně omyjte pod horkou vodou, ostrouhejte z něho na jemném struhadle kůru a vymačkejte šťávu. Do mísy nasypejte hladkou mouku, moučkový cukr, citronovou kůru a mák. Přidejte na kostičky nakrájené máslo a šťávu z citronu a […]

Že je pro naše tělo vláknina nesmírně potřebná a užitečná, víme. Věděli jste ale, že může mít velký význam i při léčbě diabetu? Jedním ze způsobů, jak snížit riziko rozvoje diabetu, je zahrnutí vlákniny do stravy. Zdravá střeva = zdravé tělo Vláknina je nezbytná pro zdraví střev a ta jsou velmi důležitá nejen pro trávení či metabolismus, ale pro […]

Podzim je krásné období plné barev, ale pro naše vlasy bývá zatěžkávací zkouškou. Je načase jim trochu pomoci! Stejně jako na podzim ztrácejí stromy listí, i naše vlasy na podzim padají. Není ale třeba zoufat Proč nám to dělají? Vlasy mají hlavně ochrannou funkci – v zimě chrání hlavu před chladem, v létě zase před slunečním zářením. Tu […]

Má váš muž při každém dloubnutí v zádech či zakašlání pocit, že přišel jeho konec? Stále se pozoruje a vypadá to, že má snad všechny nemoci světa? Nezoufejte! Poradíme vám, jak to s ním zvládnete. Hypochondrů, kteří mají pocit, že právě umírají i na běžnou rýmu a kašel, je podle některých výzkumů v mužské populaci přes patnáct procent. Začínat to může zlehčováním […]

Suroviny: 60 ml mléka 6 g droždí 1 lžíce krupicového cukru 170 g hladké mouky špetka soli 1 vejce 1 lžíce másla 60 g švestkových povidel 40 g mletého máku 40 g moučkového cukru 70 g másla Na omáčku: 1 vanilkový lusk 1 vanilkový cukr 500 ml smetany ke šlehání 100 g cukru krupice 5 […]

Luštěniny a obiloviny se dají skvěle kombinovat. Tohle jídlo jen plné vitaminů a vlákniny. Potřebujete: ✿ 100 g pohanky ✿ vývar ✿ 200 g hlívy ústřičné ✿ 100 g zelených fazolek ✿ 2 šalotky ✿ 2 stroužky česneku ✿  1 lžíci hladké špaldové mouky ✿ 1 lžičku houbového koření ✿ olej ✿ sůl, pepř ✿ hrst mandlí ✿ čerstvou petrželku 1. Pohanku propláchněte, zalijte vývarem, aby byla […]

Naskytla se mi příležitost pracovat se samými mladými lidmi. Nejprve jsem se toho obávala, pak se ale ukázalo, že to bylo šťastné rozhodnutí. Když jsem se podruhé rozvedla, řekla jsem si, že už to stačilo. Žádného chlapa už si nepustím do domu, a pokud se zamiluji, budeme jen partneři, kteří ale spolu nebudou žít. Prožila jsem […]

Tyto netradiční koláče nejsou jen dobrou chuťovkou. Skvěle také nahradí teplou večeři! Ingredience: na 4 porce 3 velká rajčata 300 g mletého vepřového masa 1 balíček listového těsta (rozválený plát) 4 stroužky česneku kečup sladký sůl pepř Postup: Omytá rajčata nakrájejte na plátky a oloupaný česnek prolisujte. Mleté maso osolte, opepřete a na malém množství oleje orestujte. […]