Nejsem sama! – 213. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Hruškovoblumový krambl se zmrzlinou

Recepty od Andrea Nedavašková

Oznamoval starý hit z 60. let, že někdo zemřel?

Příběhy od Petr Stránský

Budete se cítit jako v pohádce

Cestování od Johana Hůlková

Není už ta kosmetika třeba prošlá?

Nejen potraviny, ale také dekorativní kosmetika a tělové přípravky mají svou životnost. Poradíme vám, jak poznáte, kdy šminky a krémy můžete ještě používat a kdy už jsou prošlé. Množství vody napoví Načala jste tělové mléko nebo pleťový krém před více než rokem? Zahoďte ho do koše. Trvanlivost těchto produktů bývá po otevření pouze tři až sedm měsíců! Obecně platí, že […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Ohňový ostrov Lanzarote

Najdete tu magickou měsíční krajinu, klidné zátoky, téměř tři stovky sopek a mezi tím vším plantáže krásných opuncií, kaktusové zahrady i vinice. Ostrov Lanzarote je nejsevernějším z Kanárských ostrovů a je proslulý příjemným podnebím s celoročně příjemnými teplotami, a také tím, že se zde nachází na tři sta sopek. I proto se Lanzarote přezdívá Ohňový ostrov. Protože leží jen kousek od Afriky, […]

Cestování od Olina Krumlovská

Barevný podzim bez léků a kapesníků

Po létě se musí tělo vypořádat s výkyvy teplot, nedostatkem slunečních paprsků a sychravým počasím, ve kterém se skvěle daří bakteriím a virům. Slabší jedinci to můžou odstonat. Víte, jakým chorobám je třeba se právě teď vyhnout obloukem? Není divu, že se odteď začnou plnit ordinace praktických lékařů pacienty s chřipkou, angínou nebo zánětem dýchacích cest. Právě tato onemocnění […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Když má mít rtěnka výdrž

Rtěnka působí velmi žensky, dokáže zvýraznit hezký tvar rtů a těm ne úplně dokonalým ho propůjčí. Patříte mezi ty ženy, které se bez nalíčených rtů neobejdou? Pak se vám určitě budou hodit rady, jak na to, aby se rtěnka nerozmazávala a vydržela co nejdéle. Před líčením Nejdřív naneste na rty vyživující a zvláčňující balzám. Pokud máte rty hodně […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Originální podzimní dekorace

Podzim přímo vybízí k tvorbě dekorací z pokladů, které najdete při procházkách přírodou. Můžete si nasbírat různobarevné listy, žaludy, větvičky i suché plody. Možností, jak je využít, je opravdu nespočet. Přivítejte podzim i u sebe doma a vytvořte si s námi krásný věnec ze žaludů na vstupní dveře, girlandu z listů nebo třeba barevný podzimní svícen. Podzimní přírodní aranžmá Budete potřebovat: • […]

Nápady od Johana Hůlková

Jak zařídit, aby vás zbožňoval navěky

Chcete být pro svého partnera tou nejlepší? Máme pro vás praktický návod, jak dosáhnete toho, aby ve vás váš milovaný viděl svoji vyvolenou bohyni… Do vztahu musíte investovat oba a pořád. Jakmile se necháte ukolébat tím, jak je na začátku všechno skvělé, je dost možné, že se ani nenadějete a váš drahý půjde o dům dál. Je to totiž pořád muž […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Zdravá strava prospívá srdci

Jistě jste už slyšela spoustu rad, jak můžete chránit své srdce. Víte ale, proč je tak důležité je skutečně dodržovat? Takzvané endotelové buňky jsou ty, které významně ovlivňují fungování našeho srdce. Je tedy zapotřebí věnovat jim pozornost tím, že je budete zachovávat neustále zdravé a aktivní. Cvičení, vyvážený jídelníček, minimalizace stresu a udržování zdravé váhy – to […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Zázrak pro vaše střeva

Ačkoli se limonka chobotnatá často používá pro okrasné účely, umí udělat velkou službu i pro vaše zdraví. Mezi pěstiteli je limonka známá také jako „mořská levandule“, které je opravdu trochu podobná. Je vhodná k sušení a najdete ji ve vlhčích oblastech, obvykle kolem vodních toků. Nebojte se ji ale vysadit také na vaší zahradě. Nejene je nenáročná, ale […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Slaný koláč s rajčaty

Jednoduchý, za chvilku hotový, navíc výborný slaný koláč můžete obohatit třeba i klobáskou či sýrem. Potřebujete: ✿ 1 ks listového těsta ✿ 200 g rajského protlaku ✿ 2 lžičky sušené bazalky ✿ 2 stroužky česneku ✿ 3 velká rajčata ✿ 1 vejce ✿ 1 hrst čerstvého tymiánu nebo bazalky ✿ olivový olej ✿ sůl, pepř 1. Těsto rozválejte […]

Recepty od Eva Houšková

Vláčný hruškovotvarohový koláč

Ke konci léta a počínajícímu podzimnímu počasí neodmyslitelně patří nadýchaný hruškový koláč. Suroviny: 1 hrnek polohrubé mouky 3 velké hrušky ½ hrnku krupicového cukru ½ prášku do pečiva ½ hrnku plnotučného mléka ¼ hrnku oleje 1 vejce kousek másla moučkový cukr Na tvarohovou náplň: 250 g měkkého tvarohu 1 bílek jeden vanilinový cukr Postup: Připravte si kulatou formu na koláč a vystelte ji […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Spojení s první láskou trvalo i po smrti

Největší ztráta mého života nakonec tak úplně ztrátou nebyla. S největší ranou osudu jsem se musela potýkat, když mi bylo pouhých dvaadvacet let. Od svých sedmnácti jsem chodila s Patrikem. Krásně jsme si rozuměli a nepochybovali jsme o tom, že se vezmeme a budeme spolu vychovávat děti. Svatbu jsme už pomalu začínali plánovat, když se stala tragédie. […]

Příběhy od Petr Stránský

Omlazení za minutu? S korektorem je to hračka!

Jestli si chcete vylepšit pokožku, sáhněte po korektoru. Který to má být a co s ním provádět, se dá určit a natrénovat snadněji, než myslíte. Spojit nenápadně pleť s korektorem je snadnější ve chvíli, kdy už máte ranní úpravu pokožky kompletní. Ať už použijete make-up, pudr, nebo necháte pokožku takovou, jakou vám ji nadělila příroda, základem je ošetření tváře […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Profiterolky s čokoládou

Malé kuličky z odpalovaného těsta chutnají jako jeden velký luxus. Ingredience: na 25 kusů Těsto: 200 ml mléka 160 g polohrubé mouky 70 g másla 3 vejce špetka soli Poleva: 100 g čokolády (70 %) 100 ml smetany ke šlehání (30 %) lžíce medu lžíce másla Postup: Do hrnce dejte vodu a mléko, přidejte máslo a přiveďte k varu. Prosejte mouku spolu se […]

Recepty od Monika Vránová

Houbový kuba

Recepty od Johana Hůlková

Co vás pálí, haste! Ale určitě včas

Krása a zdraví od Eva Houšková

Domácí kečup

Recepty od Eva Houšková

Najděte svůj parfém podle hvězd

Hvězdy a znamení horoskopu o nás často prozdradí víc, než sami víme. Řeknou nám, jaké jsou naše silné a slabé stránky, poradí s výběrem životního partnera nebo povolání, a dokonce nám mohou naznačit, který parfém podtrhne naši jedinečnou osobnost. BERAN (21. 3. – 19. 4.) Berani jsou plní elánu, energie a rozhodně jim nechybí odvaha […]

Magický svět od Johana Hůlková

Hruška pošírovaná v červeném víně

Chcete svou rodinu nebo přátele ohromit zajímavým dezertem? Pak vyzkoušejte pošírovanou hrušku. Suroviny: 2–4 hrušky 4 ks hřebíčku 1 polévová lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy 1 celá skořice 60 g třtinového nebo kokosového cukru 1 lžička mleté skořice nebo kakaa 200 ml sladšího červeného vína šlehačka na ozdobu Postup: Ve větším kastrůlku svařte červené víno […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Velké trable s menopauzou: Bylinka pro šťastný úsměv

V seriálu vám přinášíme rady, jak projít tímto obdobím, které potká každou ženu, bez ztráty kytičky. Víte, jak nad návaly horka, nočním pocením i špatnou náladou zvítězit? Třeba pomocí kontryhelu… Věděli jste, že kontryhelu se také říká ženské štěstí? A to díky obsahu rostlinných hormonů, které příznivě působí na hormonální pochody v těle ženy. Stáří nemusí být strašák Hlavně […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Pod očima jde o hodně!

Kruh je dokonalý tvar, hezké jsou třeba kruhové náušnice, náramky nebo vzor na šatech. Kruhy pod očima ale opravdu nechceme. Za kruhy nemůže jen nevyspání, přemíra alkoholu či přepracování. Příčin může být více, třeba nedostatečné prokrvení, škodlivé prostředí… První pomoc: korektor Ať už jsou kruhy pod očima způsobené čímkoli, než se pustíme do radikálnějšího řešení, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Curyšské telecí plátky

Suroviny:  600 g telecího masa nakrájeného na tenké proužky  2 lžíce másla  1 cibule nebo šalotka nasekaná na kostičky  250 g hub nakrájených na tenké plátky  1 polévková lžíce hladké mouky  200 ml bílého vína  200 ml kysané smetany nebo crème fraîche  trochu strouhané citronové kůry  […]

Recepty od Johana Hůlková

Domácí ravioli se šalvějí

Propadla jste i vy kouzlu domácích těstovin? Přípravu lasagní a tagliatelle už určitě znáte, ale zkoušela jste někdy doma připravit plněné těstoviny? V Itálii jich existuje nespočet druhů, mezi ty neznámější bezpochyby patří ravioli. My vám přinášíme jeden z klasických receptů. Suroviny: Na těstoviny: • 300 g mouky • 3 vejce • špetka soli Na náplň: • 250 g […]

Recepty od Johana Hůlková

Inteligentní a interaktivní hračky pro vaše mazlíčky: zábava a trénink v jednom

Pokud máte doma psa nebo kočku, určitě víte, jak důležitá je pro ně stimulace a zábava. Naštěstí v dnešní době existuje mnoho inovativních a chytrých řešení, které umožňují našim mazlíčkům nejen zábavu, ale i trénink a vhodnou stimulaci. Jedním z nejmodernějších trendů jsou inteligentní a interaktivní hračky pro psy a kočky. Lékárna.cz Vám poradí. Trénink […]

Zajímavosti od Martin Macourek

Že vám praská v kloubech?

Ten zdánlivě nevinný jev může mít řadu příčin. Může předcházet i bolestivému onemocnění kloubů, jako je artritida nebo osteoartritida. Jak se dají léčit? Někteří lidé si sami jen tak ze zvyku prolupují klouby na prstech, neboť jim to přináší úlevu. Pokud vám ale praská v kloubech při pouhém ohnutí ruky či nohy, začněte to řešit. A to zvlášť tehdy, […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Zbavte se hemoroidů s pomocí přírody

Hemoroidy jsou běžné a nepříjemné onemocnění, o kterém je mnohdy stydno mluvit. Jak s nimi zatočit doma bez nutnosti lékařských zákroků? Ve zkratce se dá říct, že jsou hemoroidy žíly v oblasti konečníku. Pokud je ale na místo vyvíjen velký tlak, který brání návratu krve zpátky do oběhu, začne se srážet a vznikají uzlíky bránící vyprazdňování stolice. Problémy s vyprazdňováním […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Zapečená plněná rajčata

Rajčata můžete také plnit a zapékat s různými směsmi. Zkuste třeba tenhle jednoduchý recept s jemným kuřecím masem. Potřebujete: ✿ 8 větších rajčat ✿ 300 g mletého kuřecího masa ✿ 1 cibuli ✿ 1 stroužek česneku ✿ 100 g čedaru ✿ 1 lžíci oleje ✿ čerstvou bazalku ✿ sůl, pepř 1. Rajčata omyjte, odkrojte jim […]

Recepty od Eva Houšková

Chtěla mě připravit o dědictví

Starala jsem se o maminku, zatímco si moje sestra užívala v cizině. Nevyčítala jsem jí to, ale když mě chtěla připravit o střechu nad hlavou, zavolala jsem si na pomoc právníka. Pokud jsem měla celý život z něčeho strach, tak hlavně z toho, že jednoho dne přijdu o milované rodiče. Maminka s tatínkem pro mě vždy byli […]

Partnerské vztahy od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články