nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Silný rybí vývar plný masa a mořských plodů je velmi posilňující.   Suroviny na 4 porce: ½ chilli papričky 2 stroužky česneku 1 mrkev ½ fenyklu 1 velká cibule olivový olej šafrán konzerva drcených rajčat rybí vývar pivo – světlý ležák krabí nohy či klepeta slávky kousek lososa nakládané papriky v oleji blanšírované krevety sůl […]
Také poslední dobou často narážíte na tvrzení, že je palmový olej škodlivý, vypalují se kvůli němu pralesy a jediným způsobem, jak zachránit planetu je přestat palmový olej vyrábět a používat? Co když je ale všechno úplně jinak? Jako každý jiný V první řadě je nutno podotknout, že v Evropské unii spotřebujeme pouze 11 % celosvětové produkce palmového […]
Leskne se vám pleť? Pokaždé když si sáhnete na nos, čelo nebo bradu, cítíte na rukou mastnotu? Zbavte se jí! Žádná žena nechce, aby se na fotografiích nebo na denním světle leskla. Navíc když můžete matné, a přesto zářivé pleti dosáhnout tak snadno a rychle. Ledově krásná Vezměte si kostku ledu a potírejte si jí […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Aktivita klíšťat je nadprůměrná díky teplé zimě nadprůměrně vysoká. Musíte se především účinně chránit při pohybu v přírodě. Velmi vhodná je aplikace repelentů proti klíšťatům, a to především na boty, ponožky, kalhoty, případně i na kůži. Po návratu domů je nutné se důkladně prohlédnout, nejlépe za asistence druhé osoby. Učiňte tak vždy, pokud jste se pohybovali v travnatých […]
Příprava: 35 minut, Náročnost: 2, Cena: 10 Kč Zavařené houby nikdy hned nekonzumujeme, musíme je nechat uležet 3 týdny v chladnu a temnu. Suroviny: Sladkokyselý nálev 750 ml voda 250 ml ocet 1 lžíce sůl 1 lžička cukru Přísady bobkové listy hořčičné semeno kuličky pepře nového koření sůl Na 1 litr vody dáme 20 g […]
V horkém počasí začnou otékat nohy i mnoha zdravým lidem. Pocity „těžkých nohou“ jsou stále urputnější, bolestivost a otok znepříjemňují den a místo toho, abyste si teplé dny užívali, trpíte. I když je většina lidí přesvědčená o opaku, nejsou oteklé nohy ani zdaleka problémem pouze starších nebo obézních lidí. Nepříjemně otéct nohy mohou komukoliv. Zvláště rizikové […]
Pijeme ji pravidelně a někteří z nás příliš často. Mnohem zdravější je káva samotná. V kombinaci s mlékem se z lahodného nápoje stává nepřítel. Co nám toto zdánlivě nevinné spojení způsobuje? Když káva s mlékem doputuje do dvanácterníku, dostane se tento orgán do křeče. Trávicí šťávy a žluč se nemohou posouvat dále do střev a začneme […]
Jak jim nejlépe předcházet? Co udělat pro to, aby se nám tento nepříjemný problém vyhnul? Je nutné nosit volnější spodní prádlo, aby kůže dýchala a vyhýbat se půjčování si ručníků nebo dokonce spodního prádla nebo takového prádla, které je těsně přiléhavé k tělu. Po sprše či koupeli si vždy dokonale vysušte pokožku v oblasti třísel. […]
Ještě se teprve chystáte na dovolenou? Nezapomeňte si vzít s sebou cestovní lékárničku.   Co nesmí chybět? Nesmíte zapomenout na léky, které pravidelně užíváte a pokud trpíte alergiemi, tak na přípravky proti nim. Proti žaludečním a střevním problémům je vhodné užívat už pár dní před odjezdem probiotika a prebiotika. Do lékárničky pak patří živočišné uhlí. Proti […]
Manžel je velký znalec hub, nikdo je nezná lépe než on, přesto jsme se všichni onoho léta otrávili houbami a vnučka dokonce málem zemřela. V létě je zaběhnutý takový český standard, že děti pendlují mezi prarodiči, tetičkami, tábory a chvíli stráví i s rodiči. Léto, kdy na dva týdny přijely vnoučata, předškolák Vašík a osmi letá Kačenka, […]
Ječné zrno je hlavně z estetického hlediska velmi nepříjemnou záležitostí. Často se objevuje o lidí, kteří mají sníženou imunitu organismu. Může však být také způsobeno špatnou hygienou, kdy se očí a jejich okolí dotýkáte špinavou rukou. Zkuste osvědčené babské rady Rady jsou jednoduché a přitom velmi účinné. Uvařte bramboru ve slupce. Poté ji oloupejte a smíchejte […]
Není to pouze doména dětí – mnoho dospělých lidí jím trpí také. Pokud se svého strachu chcete zbavit, musíte zajistit, aby vaše ložnice byla bezpečným a příjemným místem. Jaká je nejdůležitější zásada, kterou musíte před spaním udělat? Vypněte všechna elektronická zařízení alespoň půl hodiny před spaním, neměli byste pít nápoje s kofeinem po poledni a […]
Kvůli kapičce rosy na každém listu, který tato rostlina vylučuje, se jí říkalo „malá čarodějka“. Je mocná v léčbě všech ženských potíží. Od doby křesťanství je tato bylinka zasvěcena Panně Marii, a to se odráželo i v jejich lidových názvech. Uplatňuje se nejen při poruchách menstruace a při výtoku, ale také při nepravidelnosti v létech přechodu, […]
Pro nově objevenou lásku bývá žena ochotná obětovat hodně, třeba i přikrášlit skutečnost. Na všechno se ale stejně přijde. Vdávala jsem se poměrně pozdě, ve třiatřiceti. A rozváděla jsem se ve čtyřiceti. Z vytouženého mužského ideálu se nakonec vyklubal chronický nevěrník. Později přiznal, že mě poprvé podvedl už týden po svatbě. S takovým manželem bych […]
Byl to můj oblíbený podnik. Měla jsem tam svůj stůl, kde jsem občas pracovala. Jednou jsem se tak zabrala do práce, že jsem zůstala přes půlnoc… S pražskou kavárnou Fantazií mám své zajímavé nevšední zkušenosti. Mívala jsem v ní své oblíbené místo na psaní. V podstatě nejinspirativnější v širokém okolí. Když mi došla fantazie a […]
Tajemný hlas mi přikazoval, abych namalovala svou podobiznu. Ten kus papíru pak začal žít vlastním životem. Dětství jsem prožila ve starém ponurém domě v pohraničí. Jeho historie byla děsivá, přitahoval k sobě podivné existence a děly se v něm záhadné věci.Moji sourozenci se v domě bály zůstat sami, mně to ale nevadilo. Samotu jsem milovala […]
Manžel žil děsivým životem. Trápil všechny. Jediné, co měl rád, byl spisovatel Poe a jeho legendární Havran. Když nadešel jeho čas, přišel si pro něj loskuták… Můj muž byl pruďas, rád se napil a pak vytvářel konflikty. Moje rodina ho nesnášela a přátele ho nemuseli. Děti se s ním, jak začaly rozum brát, rozhádaly a […]
Svou dceru miloval. Dokázal si s ní kouzelně hrát a byl úžasný táta. Strašlivá a nečekaná nemoc mu ji vzala. Chtěl jí ještě naposledy povědět pohádku. A tak si pro ni došel. Můj bratr byl rapl. Maminka si s ním užila.Lomila rukama, že si ze strany tatínka natáhl divoké geny. Aleš byl hodný kluk, velký […]
Usínáte u počítače i v autobuse a z televizní detektivky si sotva pamatujete jen začátek? Na vině je většinou krátký noční spánek a jeho zhoršená kvalita.  Lékaři doporučují spát nejméně sedm hodin v kuse a během dne 20 minut odpočívat. Pokud ale ospalost přesto trvá, může to signalizovat i vážnější zdravotní problém. Co může stát […]
Dívali se na něj jako na přivandrovalce, i když byl slušný člověk a oženil se s místní dívkou. Neunesl tlak okolí a vypravil se domů. Čechy rodinu rozdělily. Ne ale navždycky! Dědeček pocházel ze Slovenska. A protože bylo za první republiky v této zemi nedostatek práce, ti odvážnější se vypravili za prací do světa. Děda […]
Zdá se, že tento španělský ostrůvek vyrostl z moře jen kvůli turistům. A naopak, spousta cestovatelů zas nemůže žít bez Ibizy. Najdete tu přes šedesát úžasných pláží s veškerým komfortem včetně živé hudby! A samozřejmě i ty divoké a romantické. Letadla přistávají v Eivisse na jižním cípu ostrova. A hned poblíž máte dvě vyhlášené pláže, Ses Figueretes podél […]
Co dělat, když i přes veškerou snahu nevypadají vaše nehty dobře? Lak se po pár dnech olupuje, nehty se třepí a ani drahé přípravky nepomáhají? Neztrácejte hlavu! 1. Jak správně lakovat? Časté lakování a odlakovávání vašim nehtům většinou příliš neprospívá. Naštěstí existuje několik zaručených triků, díky kterým se nemusíte snu o pěstěných rukou vzdávat. Věděly jste […]
Lidé, se kterými jsme nějakým způsobem spojeni, na nás nikdy nezapomenou – i když my jsme zapomněli na ně. Rané dětství jsem měla poznamenané tím, že otec spáchal těžký zločin. Ocitl se na mnoho let za mřížemi. Maminka se z toho zhroutila a pokusila se o sebevraždu. Nebyla schopná starat se o mně a o […]
Lidé si často nedokážou vyjít vstříc a domluvit se, i když pro to vlastně nemají důvody. O své zaslepenosti se pak bohužel přesvědčí pozdě. Několik let jsme bydleli v jednom rodinném domku dohromady se synem a snachou. Nechali jsme jim horní patro, kde bylo víc pokojů, což se jim hodilo, když se narodila vnoučata. Syn […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
(Ne)obyčejné pampelišky
panidomu.cz
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250
Charli xcx se stává první globální ambasadorkou a akcionářkou značky Nothing
iluxus.cz
Charli xcx se stává první globální ambasadorkou a akcionářkou značky Nothing
Londýnská technologická značka Nothing a Charli xcx spojují své síly. Toto partnerství propojuje jednu z nejvýraznějších umělkyň své generace s technologickou značkou postavenou na stejných principech
Tajemství z britského rašeliniště: Letadlo, které se po pádu vypařilo
enigmaplus.cz
Tajemství z britského rašeliniště: Letadlo, které se po pádu vypařilo
Je 24. března 1997 kolem čtvrt na jedenáct v noci. Důstojník, pracující na policejní stanici v britském Sheffieldu, sedí za stolem, zívá a popíjí kafe. Zazvoní telefon. [gallery ids="167975,167974
Špenátové mřížky z listového těsta
tisicereceptu.cz
Špenátové mřížky z listového těsta
Slaná chuťovka se špenátovou náplní, ideální pohoštění třeba k vínu. Suroviny na 9 kusů 1 balení listového těsta 300 g baby špenátu 4 lžíce oleje 1 cibule 2 stroužky česneku 80 g tvarohovéh
Hermès Off Piste: Víc než interiérový doplněk
epochalnisvet.cz
Hermès Off Piste: Víc než interiérový doplněk
Hermès má bezkonkurenční schopnost proměnit téměř cokoli v ultra atraktivní objekt. Stačí se podívat na nový kulečníkový stůl Off Piste. Je vyveden v zeleném odstínu vert anglais a jeho cena převyšuje hranici 265 tisíc dolarů. Ať už hrajete, nebo ne, tento kousek je jednoznačně určen pro náročného sběratele. Francouzský módní dům Hermès se nebojí
Za zády snachy kupuji dětem pamlsky
skutecnepribehy.cz
Za zády snachy kupuji dětem pamlsky
Své vnoučky prý kazím. Smím je vidět jen pod dohledem jejich matky. Narušuji totiž jejich stravovací režim. Našla jsem ale způsob, jak jim dětství trochu osladit. Nesmějí si dát buchtu, protože je upečená z bílé mouky a uvnitř se skrývají zákeřná povidla. Nesmím jim dát pribináček, protože se po něm tloustne, kravské mléko zahleňuje a
Dostala Stehlíková ultimátum?
nasehvezdy.cz
Dostala Stehlíková ultimátum?
To jsou tedy věci! Dlouhých deset let trvalo, než se Markéta Stehlíková (41) odhodlala veřejně ukázat svého partnera. Ke společné fotce na sociální síti napsala, že si to nejdůležitější nechává pr
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Carská jachta Standart: Luxus šel málem ke dnu
historyplus.cz
Carská jachta Standart: Luxus šel málem ke dnu
Ve velké jídelně na carské jachtě se právě podává čaj. Vyhrává k tomu kapela. Náhle se ozve náraz, nádobí a vázy s květinami padají na podlahu. Loď jako by nadskočila, pak padne zpět na vodu a začíná se naklánět. Propuká zděšení.   Carův plovoucí palác najel na nečekanou překážku, skalisko pod hladinou. Obří jachta Standart jako každé
Za říháním krav stojí nálevníci: mikrobi v žaludku řídí tvorbu metanu
21stoleti.cz
Za říháním krav stojí nálevníci: mikrobi v žaludku řídí tvorbu metanu
Krávy, stejně jako ovce, kozy a jeleni, si rády ulevují od plynů nahromaděných při trávení potravy říháním. Uvolňují přitom však metan, jeden z nejsilnějších skleníkových plynů, a tak významně přispív
Podivuhodná netopýří navigace: „Vidí“ ušima i v naprosté tmě
epochaplus.cz
Podivuhodná netopýří navigace: „Vidí“ ušima i v naprosté tmě
V úplné tmě, kde lidské oči selhávají, netopýři bez zaváhání prolétají mezi větvemi, loví hmyz a vyhýbají se překážkám. Jejich tajemství se jmenuje echolokace, mimořádně přesný biologický sonar, který z nich dělá jedny z nejlepších „navigátorů“ v přírodě. Netopýři si svět doslova „vykreslují“ zvukem. Vysílají krátké ultrazvukové impulzy, které se odrážejí od okolních objektů a
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz