nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Zimní alergeny umí potrápit. Vyhněte se jim!
Zimní alergeny umí potrápit. Vyhněte se jim!

Jen za poslední dobu vzrostl podle posledních průzkumů počet alergiků až o 40 %. Rizikovou dobou je i zima, především díky topné sezoně se daří roztočům více než kdy jindy.

Chraňte koberce a lůžkoviny

Roztoči mají rádi odumřelé šupinky lidské kůže zapadané v peřinách a gaučích, ale také bakterie a plísně. Nejčastěji se objevují v kobercích a lůžkovinách. Projevy jsou různé. Od vyrážek, podráždění sliznice až po alergickou rýmu, kýchání či slzení očí.

Výkaly roztočů se nejčastěji šíří vzduchem, kdy se spojují s částečkami prachu a usazují se na podlahách a nábytku. Potíže pociťujeme především ve chvíli, kdy tyto usazené částečky rozvíříme.

Nebezpečný prach

Domácí prach je pestrou směsicí látek a množství alergenů.

I když se v každé domácnosti jejich složení trochu liší, nejčastějším alergenem, který si doma pěstujeme téměř všichni, jsou roztoči. Žijí v prachu, který se nachází všude, a to nejen v bytech, ale i na pracovištích.

Roztoči rádi teplo

Topná sezona a k tomu mírné vlhko roztočům vyhovuje. Zhoršují se i alergické příznaky, protože trávíme mnoho času v uzavřených prostorách s alergeny, a navíc podceňujeme větrání. Nejúčinnější zbraní proti alergenům je pečlivé vysávání.

Jak zmírnit příznaky vaší alergie?

Zbavte se prachu s alergeny vysáváním. Snižte v bytě vlhkost, eliminujte líhně, zbavte se starých péřových polštářů, přebytečných záclon. Pravidelně a důkladně větrejte a perte v horké vodě – praní při teplotách nad 65 °C pomůže zničení roztočů. .

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Motání hlavy nemusí být důvodem k panice, někdy za tím stojí jen nedostatek spánku. Naštěstí je tu pomoc z přírody. Samotné závratě nemusí hned znamenat vážný problém, často za nimi stojí nevnímání signálů vlastního těla. Pomoci může pravidelný pohyb, dostatek spánku, lehká strava, bylinky jako Ginkgo biloba nebo meduňka a také obyčejná sklenice vody navíc. […]
Ňadra jsou pro každou ženu důležitá. Nepodceňujte tedy jejich kontrolu. Zvláště tu, kterou zvládnete sama. Samovyšetření prsu nic nestojí a může zachránit život. Víte, jak na něj? Ideální je se do něj pustit pátý až osmý den cyklu, kdy je prsní žláza nejklidnější. V případě menopauzy si vyberte jakýkoli den, jen dodržujte měsíční interval. Kontrola pohledem […]
Možná je máte doma v sáčku a nevíte co s nimi. Chia semínka jsou ale malí hrdinové mezi potravinami a rozhodně si zaslouží místo na vašem talíři. Ať už toužíte po lepším trávení, chcete doplnit energii, nebo jen vyzkoušet něco nového, chia vás nezklamou. Super drobečky Chia semínka jsou nabitá vlákninou, bílkovinami, omega-3 mastnými kyselinami a antioxidanty. Díky vláknině skvěle zasytí a podporují […]
Trápí vás řídnutí vlasů a jejich pomalý růst? Suchost, lámavost a oslabená kondice? A přitom jste už vyzkoušela skoro všechno? Pomohou růstová séra. Ta mají neobyčejnou moc, která dá vaší korunce krásy znovu život.  Sílu předvede kopřiva, přeslička či kvasnice Sérum pomáhá obnovit strukturu poškozených vlasů, dodá jim pružnost a vyživí pokožku hlavy. Produkt obsahuje všechny složky nezbytné pro […]
reklama
Partnerské vztahy
Už zase vás partner vytáčí?
Vztek je součástí každého vztahu, takže když vás popadne chuť partnera „zabít“, zkuste se na tu situaci podívat jinak: nejlépe s nadhledem a s humorem. Představte si, že váš drahoušek dělá něco, co vás dostává, bere vám klid a z čeho šílíte. Cítíte, jak se vám zvedá tep, a první impulz je samozřejmě: „Já ho fakt zabiju!“ V tento okamžik je třeba dokázat […]
Proč jsme i my někdy nevěrné?
Nevěra už není jen doménou mužů. Stále častěji se ukazuje, že i nám ženám není tak úplně cizí. Ale co žene ženy do náručí jiných mužů? Kdy mají k nevěře největší sklony a snadno podléhají touze? Jakmile muži přestanou o ženu usilovat, začnou si jí být jistí, pak dost často zapomínají na všechny drobnosti, kterými si svou lásku získávali. Přestanou být […]
Co na sobě nemáme ani trochu rády?
Každá máme nějaký svůj komplex, který neustále řešíme. Třeba nohy by mohly být delší, zadek menší… Naše nedostatky muži ale často nevidí, a někdy je i milují.  Také se vám stává, že když se dostanete do trapné situace nebo vám někdo nečekaně polichotí, tak najednou zčervenáte jako rak? Možná tuhle vlastnost na sobě a ve svém věku opravdu nesnášíte a nejraději byste […]
Jak vyznávají lásku muži?
Miluji tě! Jak my ženy tahle dvě slůvka rády slyšíme. Na začátku vztahu, i po „x“ letech manželství. Jenže muži je obvykle hrozně neradi nahlas vyslovují. Mají problém vyjádřit své hluboké emoce. Zamilovaná žena celá rozkvete, září a nejraději by všechno, co cítí, vykřičela do světa. To chlap bývá drsňák a svou náklonnost ve slovech zrovna nějak moc nevyjadřuje. Dělá to ale svým vlastním, chlapským […]
Cestování
Podzimní romantika v Mariánských Lázních
Příroda se barví do podzimního šatu, je čas zvolnit tempo a nasadit příjemné rozjímání při šálku výborného čaje. Tělo prohřejte vířivkou a pak se odměňte masáží. Cítíte se po dramatickém létě, kdy se počasí houpalo nahoru a dolů, vyčerpaní? S tím musíte něco udělat! Nejlepší by bylo zamířit do náruče nějakého dobře zvoleného lázeňského hotelu, kde budete […]
Sicílie s nádechem exotiky
Horské masivy, snová azurová pobřeží, ale i historická městečka plná ruchu, útulných kaváren a zajímavostí. To vše nabízí jedinečná Sicílie. Už jste nasyceni lenošením u moře a pomýšlíte na trochu aktivního poznávání? Tento italský ostrov hned za špičkou „boty“,  je úžasným tipem. Ještě v říjnu se na Sicílii drží teploty okolo 25 supňů a slunečné dny, které jsou jako stvořené k procházkám po městě a výletům za přírodními […]
Užijte si kouzelný den v srdci Jeseníků
Máte rádi výlety, kde je od každého trochu? Pak určitě zavítejte do Jeseníků. Do místa, kde na vás čeká krásná příroda, lehká turistika i lázeňská pohoda. Přímo ve středu Jeseníků se nachází malebná trasa, která patří mezi ty nejkrásnější v Česku. Řeč je o naučné stezce Bílá Opava. Ta vede podél zurčící horské říčky, přes dřevěné lávky i kolem […]
Objevte kouzlo tajemné Sardinie
Patří mezi legendami nejvíce opředená antická místa. Je to ostrov nesmírného bohatství i věčné pokory. Jeho pláže jsou nádherné a voda nejčistší ve Středozemním moři. Podzim už je tady, na krásném italském ostrově Sardinie, což je po Sicílii druhý největší ostrov Středozemního moře, ale stále panují letní teploty. Slunce už sice nehřeje tak agresivně jako v sezoně, pro […]
Krása a zdraví
Podzim bez rýmičky a kašle? Ano, jde to!
I když je do mrazíků a zimních plískanic ještě daleko, podzim už je tady. Pokud ho chcete přečkat ve zdraví, bez nachlazení, rýmy a kašle, je ten pravý čas začít posilovat imunitu. Není to nic složitého! O tom, že vitamin C je mimořádně důležitý pro naše zdraví i náš imunitní systém, není pochyb. Užívat ho jako potravinový doplněk ale není […]
Pryč s ďolíčky na kůži
Celulitida trápí mnoho žen, silnější i štíhlé. Boj s ní je náročný ale když začnete teď, do jara může být kůže hladší. Kromě cvičení, masáží, zábalů apod. pomohou i některé potraviny. Které to jsou? Jablečný ocet Jablečný ocet je takový všelék. Pomáhá odstraňovat škodlivé bakterie ve střevech, odplavuje toxiny a uvolňuje zadržování vody na stehnech a břiše, což pomáhá i zmírňovat […]
Zázraky z přírody pro váš půvab, šarm a mladistvý vzhled
Která z žen se občas nezadívá do zrcadla a nezapřemýšlí, zda není potřeba něco změnit? Ušetřete peníze a zkuste proměnit svůj domov v přírodní salon krásy a mládí. Domácí omlazující maska je jedním z vůbec nejstarších zkrášlujících rituálů. Ženy jsou odjakživa vynalézavé, a tak během let vznikly stovky přírodních receptů na pleťové masky, které si dokážete sama připravit z běžně dostupných ingrediencí. Stačí […]
Podzimní manuál krásy. Restart pro pleť a vlasy
S podzimem přichází čas na to, abychom se víc věnovaly samy sobě. Jeho začátek je ideální čas pro dlouhodobou regeneraci naší pokožky, vlasů a získání nové energie. Začneme tím nejjednodušším – návštěvou kosmetického salonu, který tentokrát uděláte ze své koupelny. Pleť obličeje potřebuje na podzim důkladné vyčištění. Po obvyklém použití pleťové vody naneste speciální masku, která čistí […]
Magický svět
Jak svést muže podle znamení
Podle astrologie je každé znamení zvěrokruhu obdařené schopností lásku brát i dávat. Jakými způsoby můžete svést každého muže? Stačí jen vědět, kdy se narodil… Beran (21. 3. – 20. 4.) Je akční, rázný a nepatří mezi ty, kteří jsou ochotní na něco nebo někoho čekat. Má rád, když je kolem něj vzrušení a drama, ale pouze to, které vyvolá on […]
Zachránil snad moji vnučku anděl strážný?
Ta událost, která mohla pro naši rodinu skončit tragicky, se stala před mnoha lety. Jak se tehdy Erika zachránila? Příběh, který vám píšu, se stal už velmi dávno, nicméně na něj naše rodina nikdy nezapomněla. Za podivných okolností se tehdy zachránila moje vnučka, která se svými rodiči letěla na dovolenou k moři. Pasažéři letadla už z výšky […]
Podzimní les mě začal děsit
Ten les byl najednou jiný. Jako by ožil tisíci barvami a probudilo se v něm neznámé zlo, které mě pronásledovalo. Musela jsem vzít nohy na ramena. Bylo krásné babí léto. Všude kolem se rozprostíralo moře barevných lístků. Chvíli jsem tu nádheru pozorovala, až jsem se rozhodla, že vysvobodím svou mysl od nudné práce a půjdu se projít. Kochala […]
Jak věštit z plamene svíček?
Oheň má magickou a rituální moc. I proto k němu musíte vždycky přistupovat s pokorou, skromným srdcem a otevřenou myslí. Jenom tak můžete přinutit osud, aby se přiklonil na vaši stranu! Temnota lidi vždycky děsila a měli z ní strach. I proto svíčkám připisovali čarovnou moc. Tradovalo se třeba, že když dostanou novomanželé svíčku darem, nebudou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Jak fungovaly první polepšovny?
historyplus.cz
Jak fungovaly první polepšovny?
Špinavý kluk v roztrhaných šatech se tváří trucovitě. „Jak se jmenuješ?“ ptá se ho správce. Chlapec neodpoví. „Neumíš mluvit? No, všechno se naučíš. U nás se ti bude líbit,“ ušklíbne se a obrátí se na dozorce: „Prohledat, vykoupat, předvést k doktorovi.“ Josef Novotný se právě stal novým „přírůstkem“ Zemské polepšovny v Opatovicích nad Labem poblíž Hradce Králové,
Podivné autohavárie: Co zachránilo oběti?
enigmaplus.cz
Podivné autohavárie: Co zachránilo oběti?
Auto patří k nejužívanějším, ale zároveň nejnebezpečnějším dopravním prostředkům. Ve stále hustším provozu je velmi snadné připlést se do dopravní nehody. Proto vypadá celkem logicky, že právě ze sr
Tají Etzler jiskření se svojí ex?
nasehvezdy.cz
Tají Etzler jiskření se svojí ex?
Dosud herec Miroslav Etzler (60) dštil hromy a blesky, když přišlo na přetřes téma jeho exmaželky, herečky Vilmy Cibulkové (62), s níž hrají manžele v seriálu Polabí. Tvrdil, že se spolu absolutně n
Lhala jsem vnukovi, že  jsem jeho matka
skutecnepribehy.cz
Lhala jsem vnukovi, že jsem jeho matka
Dcera otěhotněla brzy, a navíc se ženatým chlapem. Byla by to taková ostuda! Raději jsem se tvářila, že to dítě, které se jí narodilo, je moje. S mým mužem jsme byli mladí, když jsme se brali. Mně bylo osmnáct a on se vrátil čerstvě z vojny. Vychovali jsme spolu dvě děti. Naše starší dcera Marta se vdala na Moravu.
Koření pro vaše zdraví
epochalnisvet.cz
Koření pro vaše zdraví
Ne každou medicínu musíme polykat s přemáháním. Vždyť kdo z nás by něco namítal třeba proti čaji se skořicí nebo s voňavým anýzem? Koření ovšem v onom nápoji není zdaleka jen pro zvýšení požitku. Koření v něm totiž léčí. Anýz: pro klid v útrobách Anýz se spolu s příbuzným fenyklem tradičně doporučoval proti nadýmání, a to i u miminek. Dokáže
Kde vyjí v Německu vlkodlaci?
epochaplus.cz
Kde vyjí v Německu vlkodlaci?
Od nejvyšší zdejší hory, Feldbergu, padá na koruny vzrostlých stromů odpolední stín. O pár metrů níž by většina slunečních paprsků stejně nepronikla. Zalesněné pohoří v jihozápadním Německu, Schwarzwald čili Černý les, nemá své jméno jen tak. Temné místo hustě rostoucích dřevin najdete ve všech žebříčcích pátrajících po nejděsivějších lesích světa. Kousek od pramene Dunaje se
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Kde se čas mění v rychlost: ADAC Touring Car Junior Cup
iluxus.cz
Kde se čas mění v rychlost: ADAC Touring Car Junior Cup
Když se mistrovství přesnosti potká s vášní pro rychlost, vzniká příběh, který se odehrává mezi tiknutím sekund a burácením motorů. Mühle Glashütte – rodinná hodinářská manufaktura s duší německé prec
Zafunguje lithium jako prevence Alzheimerovy choroby?
21stoleti.cz
Zafunguje lithium jako prevence Alzheimerovy choroby?
Lithium napájí baterie a mnoho dalších technologií, ovšem dlouho se zdálo, že pro přežití živých organismů není nezbytné, spíše naopak. Nyní se ukazuje, že pomáhá nejen léčit bipolární poruchu a těžko
Nenechte Vaše vzpomínky vyblednout: Jak z fotek vytvořit dárky od srdce
panidomu.cz
Nenechte Vaše vzpomínky vyblednout: Jak z fotek vytvořit dárky od srdce
Všichni máme v mobilu nebo fotoaparátu stovky krásných fotografií – z dovolené, narozenin, výletů i obyčejných chvil, které si chceme zapamatovat. Ale často tam zůstanou, neviditelné, i když by mohly rozdávat radost dál. Přitom stačí trocha kreativity a pár minut času, a z obyčejné fotky se může stát dárek, který potěší – vás i vaše
Barevný podzim v srdci Šumavy
epochanacestach.cz
Barevný podzim v srdci Šumavy
Příroda je tu tak divoce veselá, až se vám chce radostí vykřiknout. V tomto období navíc září pestrou škálou barev. Šumavské Povydří si v tento čas nelze nezamilovat. Hluboké údolí řeky Vydry charakterizují husté šumavské hvozdy a neustále zvonivě zurčící voda, která vede vašekroky lépe než nějaká GPS. Naučná stezka Povydří je jedna z nejkrásnějších,
Ostružinová marmeláda
tisicereceptu.cz
Ostružinová marmeláda
Jedna z nejoblíbenějších příchutí osvěží vaše chuťové pohárky! Suroviny 1 kg ostružin 600 g cukru krupice 40 g pektinu 2 g kyseliny citronové Postup Ostružiny opereme a uvaříme, až nám
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz