O tom, že je med takový malý zázrak, který můžete použít nejen v kuchyni, ale při péči o své tělo, jste už nepochybně někdy slyšela.

Znáte ale všechny způsoby, kterými ho lze využít? Například smícháním s cukrem si během krátké chvíle vyrobíte skvělý peeling. Navíc med má antibakteriální účinky a jeho enzymy mohou přirozeně pročistit a rozjasnit pokožku.

Samotný nebo smíchaný s tvarohem ho můžete použít také jako výživnou pleťovou masku.

Přírodní melíry

Jak už bylo řečeno, enzymy medu stejně jako citronu dokážou pročistit a rozjasnit pokožku a totéž platí o vlasech! Pokud chcete o odstín blonďatější barvu, zvolte med žluté barvy a smíchejte ho se dvěma lžícemi citronové šťávy.

Jestli máte náladu spíš na karamelové až červené podtóny, vyberte si raději jantarový – žlutohnědý med a přidejte dvě lžíce skořice. Potom aplikujte na vlasy a nechte působit přes noc (třeba s koupací čepicí). Jestli jste tmavovláska, možná budete muset proces zopakovat ještě jednou.

Sladký relax

V současných dnech není nic příjemnějšího než sauna. Během prohřívání zkuste tělo potírat medem, následná hebkost pokožky vás příjemně překvapí. Nejste-li milovnice pocení, užijte med jako přísadu do koupele.

Rozpusťte dvě lžíce v šálku horké vody, dejte je do vany a užijte si zaslouženou chvilku sladkého zklidnění.