Bolest a pálení, které se nedá vydržet. Právě tak se nejčastěji hlásí zánět močových cest. Nejlepší je nic nezanedbat a vyhledat lékaře, poradíme vám ale i pár tipů, jak ho můžete zmírnit.

Nejčastějšími příznaky zánětu je pálení, řezání, častější močení i přítomnost krve v moči. Odborníci radí:

vypijte minimálně dva litry tekutin denně, dodržujte pečlivě hygienu, nezadržujte moč a užívejte vitamín C, který zvyšuje její kyselost a vytváří tak nepříznivé podmínky pro šíření bakterií.

Pomohou čaje

Jako prevence pomůže pravidelné popíjení čajů z břízy, kopřiv a borůvek, které čistí a zároveň podporují močení.