V zimě je třeba zabránit nejen vysychání pokožky rukou, ale chránit ji i před případnými prasklinkami z mrazu.

Základem je nošení rukavic, ale i v nich může někdy pokožka vysychat. Podpořte její ochrannou bariéru vhodnými krémy.

Hlavně promazávat

Ruce je potřeba mazat pravidelně několikrát denně. Ráno a přes den použijte krém s lehčím složením. Pořiďte si i malé balení do kabelky, abyste mohli ruce mazat kdykoli.

Intenzivní výživné krémy použijte večer před ulehnutím. Ideální je mít krém na nočním stolku a před spaním si ruce namazat už vleže.

Úplným balzámem pro ruce je občasný krémový či olejový zábal. Naneste bohatou vrstvu přípravku, ruce zabalte do igelitových rukavic či sáčků nebo použijte bavlněné kosmetické rukavice.

Jak vybírat

Při výběru vhodného krému pomůže už název – ochranný, regenerační, výživný, intenzivně obnovující… Prostudujte také složení na etiketě.

Na ochranu před vnějšími vlivy a ztrátou hydratace pomáhají vazelína, glycerin či lanolin. Výživné látky dodají různá másla nebo oleje.

Hojivou a zklidňující funkci zastanou D-panthenol, alantoin, případně výtažky z léčivek – azulen z heřmánku, výtažek z měsíčku apod. Mazejte ruce klidně i venku, ale hned si navlékněte rukavice.