Vložky do bot jsou doplněk, který vám zpříjemní celodenní i krátkodobý pobyt v botách, pomohou, když vás bolí chodidla nebo míváte unavené nohy.
Dopřejte nohám pohodlí
Existuje mnoho druhů vložek do bot. Vyberte si tedy ty, které budou vaší noze nejlépe vyhovovat. Kromě vložek pod celou plochou nohy existují i vložky patní nebo pod bříška prstů u nohou.
Některé podpírají nožní klenbu přesně tam, kde je to potřeba, další zajistí, aby noha v botě neklouzala, neodřela se či nevyzouvala. Sportovní tlumí nárazy a zlepšují došlap, jiné izolují od chladné země nebo dokážou pomoci s pocením a zápachem nohou.
Skvělé jsou například měkké vložky s paměťovou pěnou, které jsou vhodné k běžnému nošení, na sport, ale i pro diabetiky. Taková vložka se dokonale přizpůsobí tvaru vašeho chodidla, poskytuje mu potřebnou oporu a spolehlivě tlumí všechny nárazy. Navíc nezabere v botě tolik místa jako vložky tvrdé.
Na problémy s chodidly
Pokud ale máte například ploché nohy, deformaci prstů či patní ostruhu, bude to chtít speciální ortopedické vložky zhotovené na míru.
Ortopedické vložky jsou anatomicky tvarované, podporují klenbu nohy, uleví od bolestí způsobených spadlou klenbou a jejich použitím můžete předejít dalším problémům nejen s chodidly, ale i klouby a zády.
V takovém případě vám je doporučí lékař podle toho, zda máte nohu příčně, nebo podélně plochou.
Doktor vám ušetří peníze
Nejrůznější druhy vložek do bot seženete sice i volně v obchodě, pak ovšem zaplatíte plnou cenu.
Lepší proto bude nechat si je udělat na míru – lékař vás pošle na odborné změření a na jeho doporučení hradí zdravotní pojišťovna obvykle 80 % z konečné ceny ortopedické vložky. Nárok však máte maximálně na dva páry ročně.
Dobré rady
• Vložky se nesmějí v botě krabatit, ani vás tlačit či jinak překážet.
• Gelové protiskluzové vložky pod bříška prstů se hodí do lodiček i do sandálů.
