Padají vám z ramen malé bílé vločky, i když je venku léto? Lupy trápí víc lidí, než si myslíte, ale rozhodně to není známka špatné hygieny. Stačí vědět, s jakým typem máte tu čest, a pak se jich zbavit.

Lupy nejsou život ohrožující problém, ale umí být pořádně otravné. Bílé šupinky ve vlasech nebo na oblečení mohou srazit sebevědomí na nulu, a navíc svědí, a někdy i pálí.

Věděla jste, že existuje hned několik druhů lupů a každý vyžaduje jiný přístup? Pokud si chcete přestat připadat jako chodící sněhulák, rozhodně čtěte dál.

Suché versus mastné: ne každý lup padá stejně

Nejběžnější dělení lupů je na suché a mastné. Suché lupy vypadají jako jemný poprašek – malé, bílé a lehce opadávající. Často vznikají v zimě, při suchém vzduchu, častém mytí nebo nevhodné kosmetice.

Mastné lupy jsou větší, žlutavé, často se lepí ke kůži a doprovází je svědění a podráždění. Vznikají při nadměrném maštění pokožky a mohou být známkou seborey, chronického kožního zánětu. V obou případech nejde o špínu, ale o poruchu rovnováhy pokožky. A to je dobrá zpráva, rovnováhu lze totiž obnovit.

V hlavní roli kvasinky

Za většinu problémů s lupy může mikroorganismus jménem malassezia. Tahle kvasinka se normálně vyskytuje na kůži každého z nás, ale když se přemnoží, začne dráždit pokožku a ta se začne olupovat rychleji, než je zdrávo. Výsledkem jsou právě lupy.

Spouštěčem bývá stres, hormonální změny, nevhodná kosmetika, ale i špatné stravovací návyky. Léčba tak často není jen o šamponu, ale o celkovém přístupu ke zdraví.

Co funguje s postupem času, a co už tolik ne?

Když přijde na boj s lupy, většina z nás sahá po „zázračném šamponu“. Antilupové šampony často pomohou, ale ne všechny jsou si rovny. Šampon nechte působit několik minut a používejte ho pravidelně, klidně i preventivně.

A hlavně – nevzdávejte to po dvou použitích, výsledky totiž přicházejí postupně. Na seboreu, chronické onemocnění kůže, které však není přenosné na jiného člověka, se prodávají v lékárnách.

Když šampon nestačí

Pokud vás lupy trápí dlouhodobě, zhoršují se nebo se přidává silné svědění, zarudnutí, či dokonce vypadávání vlasů, je namístě návštěva dermatologa.Může jít o seboreickou dermatitidu, psoriázu nebo jiný kožní problém, který vyžaduje speciální léčbu.

Někdy pomohou i kortikoidní roztoky, antimykotika nebo léčba na předpis. Čím dřív začnete, tím menší šanci dostanou lupy na návrat.

Nezáleží, jestli padáte pod suchými šupinkami, či bojujete s mastnými ložisky, důležité je zjistit příčinu a zvolit správnou taktiku. A když to nepůjde doma, odborník vám s tím rád pomůže.