K snídani si klidně dopřejte něco sladkého, jde to i bez rafinovaného cukru. Tvarohové lívance vám mohou vykouzlit pohodové ráno a úsměv na spokojené tváři.

Potřebujete:

✿ 200 g polotučného tvarohu

✿ 30 g ovesné mouky

✿ 1 vejce

✿ špetku kypřicího prášku do pečiva

✿ 8 g arašídového másla

✿ 10 g čekankového sirupu

✿ pár mandlí nebo ořechů

1. Tvaroh dejte do mísy, přidejte vejce, ovesnou mouku a špetku prášku do pečiva a dobře promíchejte, až vznikne hladké těsto.

2. Z těsta odebírejte naběračkou menší kousky a osmažte je nasucho na lívanečníku nebo na pánvi. Můžete je také dát na plech vyložený pečicím papírem a upéct v troubě dozlatova.

3. Hotové lívanečky nandejte na talíř a podávejte lehce pomazané arašídovým máslem, polité troškou čekankového sirupu a ozdobte je mandlemi nebo ořechy. Přidat můžete pár kousků ovoce.