Mohlo by se zdát, že naše pleť je jako rozmazlené dítě s nadmírou požadavků, ale ve skutečnosti si jen v zimě žádá své, aby chlad a vlhkost ustála.
Pokud pleti v zimě nedopřejete dostatek hydratace, bude vysušená a oslabená, a vy se pak budete divit, kolik kožních problémů na vás číhá.
Postarejte se, a to hned!
Jakmile se umyjete a jemně vyčistíte obličej, dopřejte mu hydratační krém, stejně tak jako celému tělu po sprchování. V zimě ale zapomeňte na lehké hydratační krémy.
Na zimu se poohlédněte po hutných, vyživujících krémech. Najdete je s označením winter care cream nebo cold cream. Také je čas vyměnit lehčí tělová mléka za výživnější a hutnější tělová másla.
Dejte si nezbytný čas
Při nákupu zimní kosmetiky si dopřejte čas a přečtěte si, jaký je v krému podíl tukových látek, tedy lipidů a olejů, spolu s těmi, které obsahují přírodní oleje, třeba mandlový či arganový. Čím víc, tím lépe.
Chladnější sprcha
Nejde o to se za každou cenu otužovat, ale o to nesprchovat se v moc teplé vodě, a už vůbec se často nenakládat do příliš horké vody.
To si totiž koledujete o vysušenou a podrážděnou pokožkou. A když už po horké koupeli tak prahnete, přidejte do ní pěnu nebo koupelový olej, aby pokožka nebyla tak vysušená.
Peeling ano, ale jen šetrný
Pokud nechcete mít na tváři a na těle suché šupinky, dejte na peeling. Neměl by ale být moc hrubý, protože by mohl už tak oslabenou a suchou pokožku ještě více podráždit. Ani na pokožku příliš netlačte. Ideální je takový, jehož textura se podobá drobounkým zrníčkům mokrého písku.
Energie v pleťové masce
Zásadou je vybírat hydratační masku vhodnou pro váš typ pleti, bohatou na kyselinu hyaluronovou, Aloi vera, kolagen nebo přírodní oleje. Pro suchou pleť hledejte masky s bohatou a krémovou texturou, zatímco pro mastnou pleť preferujte lehčí gely.
Kokosový olej i jablko mají grády
Jednoduchým, nicméně účinným řešením je domácí maska z kokosového oleje. Nejlepší je nanést ho teplý před spaním rovnou na obličej a ráno smýt. Dobře poslouží i maska z jablka, vysokotučné smetany se lžící olivového oleje.
Masku naneste na důkladně vyčištěnou pleť a nechte působit dvacet minut. Pak ji smyjte vlažnou vodou, osušte a dopřejte jí dostatek vyživujícího krému.
Dopřát pokožce něco navíc
Věděla jste, že dodat v zimě pokožce potřebnou výživu, regenerovat ji a hydratovat pomohou séra s přírodními oleji spíš než klasické krémy?
Např. pleťové sérum s vitaminem C pleť hydratuje a působí antioxidačně, ale dokáže během chvilky i vykouzlit zářivý vzhled.
Ja mam problem v zime s vysušenou pokoškou, a nechápu jak mi mohl chybět cold cream. Dík za tip!
Týjo, takže ten kokosovej olej fakt pomáhá? Musim to zkusit, moje pleť je v zimě katastrofa!
Zajímavý článek! Hydratace je v zimě fakt důležitá, ať udrží naši pleť zdravou. Mám v plánu vyzkoušet ten jablečný peeling.