nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Různé cesty ke zdravým kloubům
Různé cesty ke zdravým kloubům
komerční sdělení

Když se řekne „zdraví kloubů“ a „kloubní preparáty“, asi se nám nejčastěji vybaví přípravky s kolagenem. Existují ale i jiné cesty, které mohou být zajímavou alternativou či doplněním ke kolagenovým přípravkům, zejména při větším diskomfortu.

Než se ale rozhodnete pro nějaký kloubní přípravek, je potřeba si dobře zanalyzovat situaci, ve které se nacházíte a proč vlastně kloubní přípravek potřebujete.

Pokud například trpíte nadváhou a máte nedostatek pohybu, tak bude určitě zásadní, abyste změnili jídelníček a přidali pohyb do vašeho každodenního života. Zde není, co si nalhávat.

Pokud jste aktivní sportovec a klouby přetěžujete, pak je na čase ubrat zátěž, popřípadě zařadit jiný sport. Problémy mohou trpět i vegetariáni nebo lidé se speciální dietou.

Kolagen typu I a typu II, jaké jsou mezi nimi rozdíly?

Kolagen se běžně v kloubních přípravcích nachází ve dvou typech (typ I a typ II). A zatímco kolagen typu I je nejběžnější a nalezneme jej především v kůži, je to právě kolagen typu II, který se, jako jediný, nachází v chrupavkách.

Proto by měly přípravky na klouby obsahovat pouze kolagen typu II. To ale není vše, kolagen typu II by měl být nízkomolekulární, aby se dobře vstřebal, jinak jen bez účinku projde trávicím traktem.

Na našem trhu je k dostání kolagen typu II například v přípravku Hyalac-boost®, který obsahuje BioCell Collagen® – hydrolyzovaný nízkomolekulární kolagen typu II v nejvyšší u nás dostupné dávce.

Obsahuje ale i další látky zastoupené v kloubní chrupavce, například chondroitin sulfát a dobře vstřebatelnou kyselinu hyaluronovou, a to v poměru v jakém jsou v chrupavce zastoupeny.

 Kyselina hyaluronová je součástí kloubního mazu a v kloubu zajišťuje hladký pohyb styčných ploch. Dospělým stačí jediná tableta přípravku denně, a to díky zesilovači – přírodnímu mléčnému peptidu Osteol™.

Osvědčená alternativa

Ne každému přípravky s obsahem kolagenu zafungují, naštěstí ale existují i jiné možnosti pro případ nově vzniklého diskomfortu.

Na trhu je např. SupReuma®, doplněk stravy s přírodními látkami – extrakty z avokáda a sóji, které se pod názvem ASU uplatňují i v přípravcích na předpis. Ten ale v tomto případě nepotřebujete.

Vedle stejného množství ASU obsahuje SupReuma® extrakt ze zázvoru, který napomáhá zachování pohyblivosti kloubů.

ASU tedy představuje osvědčený a praxí ověřený přístup k dosažení kloubního komfortu, a navíc je alternativou pro případy, kdy kloubní přípravky na bázi kolagenu, samotného chondroitin sulfátu, glukosaminu či MSM, nezabírají.

Poslední možností je pak spojit sílu obojího a kombinovat přípravky na bázi kolagenu typu II a ASU. Můžete si udělat tříměsíční kúru, kdy nejdříve užíváte po dobu měsíce SupReumu a pak dva měsíce Hyalac-boost® nebo lze kúru zintenzivnit a užívat první měsíc dohromady SupReumu i Hyalac-Boost® a dále pokračovat už jen s kolagenovým přípravkem.

Ať už jsou vaše preference jakékoliv, máte na výběr, společnost SyNatur Vám připravila dva druhy zvýhodněných balíčků na klouby ve vánočním přebalu, které mohou posloužit i jako hezký a prospěšný dárek.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
sdílejte článek
Související články
Je jedním z hříchů, který ženy milují. Ale čokoláda vám dokáže i prospět. Díky té hořké můžete zůstat déle mladá. Kromě toho, že je dobrá a naprosto neodolatelná, má hořká čokoláda ještě jednu důležitou vlastnost. Obsahuje totiž látku, která se odborně jmenuje theobromin. Možná jste o ní nikdy neslyšeli, ale to nevadí. Podstatné je, že právě ona dokáže podle výsledků […]
Betlémy se staly neodmyslitelnou součástí adventního času. Pořizujeme si je domů, někdo si je dokáže i sám vyrobit. V tento čas na vás čekají mistrovská díla, která jsou něčím výjimečná. Pastýři, vstávejte! V e východních Čechách byste neměli minout město Ústí nad Orlicí, kde je půvabná výstava papírových betlémů. Najdete ji v městském muzeu. Třeba se zde inspirujete k výrobě […]
Výtvarné umění může mít nespočet podob. Některá díla jsou nenápadná, jiná zase zaujmou na první pohled. Přesně takové je kontrastní kreslení a malování. Výrazná hra světla a stínu spolu s výraznými barevnými odstíny chytnou a už nepustí. U kontrastního kreslení a malování hraje hlavní roli napětí, které na obrazu vzniká mezi jednotlivými prvky. To může vypadat různě a je jen na umělci, […]
Co by to bylo za podzim bez dýní? Nemusíte si je ale přinést ze zahrady nebo trhu. Můžete si je ušít, a vytvořit tak originální hřejivou dekoraci.  A.  Výroba textilních dýní je jednoduchá, stačí kousek starého povlečení, deky, stará froté osuška nebo třeba svetr, který už nenosíte, a trocha šikovnosti. Výsledkem bude originální kousek, který si doladíte […]
reklama
Partnerské vztahy
Proč muži potřebují samotu?
Kouká do prázdna, na otázku sotva odpoví nebo zmizí na tři hodiny do garáže, i když jste si plánovali společný večer. Pro řadu žen je takové chování jako alarm: Něco se stalo. Zlobí se na mě? Už mě nemá rád? Reakce ženy bývá přirozená. Chce situaci hned otevřít, promluvit si a věci vyřešit. Jenže čím víc se ptá, tím víc se muž […]
Byl to risk, který se ale vyplatil
Když jsem doma oznámila, že po víc než dvaceti letech dávám výpověď, všichni si mysleli, že jsem přišla o rozum. Já sama jsem měla strach, jestli nedělám životní chybu. Víc než dvacet let jsem pracovala jako účetní v jedné menší stavební firmě. Ze začátku mě práce opravdu bavila, měla jsem skvělé kolegy a domů jsem chodila s pocitem, […]
Kam se pánové dívají nejvíc?
Muži vnímají ženu jako celek, ale jejich zrak má tendenci zamířit na konkrétní, „strategická“ místa. Kam se dívají nejčastěji a co je na nás nejvíc fascinuje? Možná vás to překvapí, ale pro největší procento mužů je naprostým základem obličej. Právě sympatická tvář, milý výraz a upřímný úsměv rozhodují o tom, zda se muž odhodlá k očnímu kontaktu a pokusí se navázat […]
Umíte se s ním usmiřovat?
Zůstalo mezi vámi po divoké výměně názorů dusno, které by se dalo krájet? Hádky k životu patří, ale co dělat, když hromy utichnou a je třeba znovu najít cestu k sobě? Zde je průvodce, jak vše zvládnout. Možná vaším bytem právě prosvištělo malé partnerské zemětřesení. Možná vzduchem proletěl i nějaký ten talíř a teď oba sedíte ve svých rozích jako boxeři v ringu. […]
Cestování
Baleárská kráska Ibiza
Španělské ostrovy jsou vždy sázkou na jistotu. V letních měsících tu je skvělé počasí, a dovolenou si tak bezezbytku užijete. Nemusíte ale jen polehávat na pláži, můžete také cestovat a poznávat krásná místa. Ostrov Ibiza každoročně láká ke strávení letní dovolené mnoho českých turistů. Je plný pláží a zátok. Ty snadno přístupné bývají přeplněné, a je tak třeba si na […]
Vzhůru za zážitky: Nejkrásnější lanovky v Česku a okolí
Zažijte ta nejhezčí panoramata! Pokud toužíte po troše adrenalinu, výhledech na krásnou krajinu a vítáte tipy na zajímavé pěší túry nebo jen nenáročný výlet, určitě si z této naší soupisky vyberete. Pec pod Sněžkou Nechte se vyvézt na vrchol nejvyšší české hory Sněžky! Čeká tu na vás moderní čtyřmístná kabinková lanovka, která je v provozu denně mimo dubna a listopadu. Dolní stanice začíná v malebném […]
Dolomity vás dokonale osvěží
Představte si příjemný horský větříček, všude kolem smaragdové lesy, osvěžující jezera a parádní trasy na procházky i výlety na kolech. V Jižním Tyrolsku vás čeká dovolená jako v ráji. Pokud vám nestačila dovolená u moře, nebo už máte tepla a sluníčka dost, horské oblasti Madonna di Campiglio a Val di Sole v severní Itálii jsou pro vás ideální volbou. Nabízejí perfektní kombinaci adrenalinu […]
Šest pokladů Sicílie, které vás okouzlí
Máte rádi dovolené, během kterých zažijete od všeho kousek? Krásné moře, jedinečné památky, nádech exotiky i úchvatné scenérie? Pak bude tipem pro vás italský ostrov na jihu, hned za špičkou „boty“. Etna Když je řeč o Sicílii, nemůžeme vynechat ani kultovní Etnu (3403 m), nejvyšší aktivní sopku v Evropě. Na její vrchol vás nepoženeme, ale dechberoucí pohled na ni si nenechte ujít. Nejlepší […]
Krása a zdraví
Letní masáže nachlazenými kameny
Lávové kameny nemusejí být jenom nahřáté, dokážou nás také ve vedrech příjemně zchladit. Zkuste je dát do lednice. Masáž pomocí zmrzlých kamenů osvěží tělo, mysl, zbaví vás apatie a probudí k životu. Životní rytmus dnešní uspěchané doby dává tělu zabrat. Jsme permanentně vystaveni stresu, pracovnímu přetížení, žijeme neustále v napětí. K tomu máme málo pohybu, a tak není divu, že […]
Jak zmírnit vrásky pomocí cvičení
Nejen správný výběr kosmetiky, která slibuje zázraky, i procvičování obličejových svalů vám může pomoci zatočit s vráskami kolem očí. Pravidelné cvičení zlepšuje prokrvení pleti, uvede do pohybu lymfu a zbaví obličej otoků. To je pro pleť blahodárné, je tím posílena její přirozená regenerace, a proto byste měla cvičit nejlépe ráno i večer. Hladké čelo Doprostřed čela položte […]
Nastartujte se po ránu
Vstanete z postele, až když opravdu musíte, nebo naopak vyskočíte ještě před zvoněním budíku? O tom, jaký bude váš den, rozhoduje právě ráno. Důležitým krokem je nastavit si pravidelný spánkový režim. Pokud chcete začít den příjemněji, zkuste budík s jemným světlem, které simuluje východ slunce, nebo s příjemnou hudbou místo drnčení. Každý den může být báječný Způsob, jakým ráno […]
Nechte vlasy vlát… i když vám už bylo třeba padesát
Už dávno neplatí, že by se měly ženy po dosažení určitého věku ostříhat, protože se nehodí, aby nosily dlouhé vlasy. Obecně toužíme vyjádřit samy sebe a přestat se snažit vypadat a chovat tak, jak se od nás očekává. Jde přece o to, cítit se dobře, a to v každém věku. Obvyklý názor o krátkých vlasech ve vyšším věku už […]
Magický svět
Zdědili jsme po tetě nebezpečný obraz
Moje teta nebyla bohužel dobrý člověk, škodila, neměla manžela ani děti. Po její smrti jsme si rozdělili její majetek. Všechno jsme ale rychle prodali. Věci darované, bývají plné dobré energie a lásky. Jenže tak tomu nemusí být u dědictví, i když dědíte po příbuzné. Přesně to se stalo u mé tety Jozefky. Byla zlá, všichni se jí vyhýbali. Moje […]
Magie stromů a lesního ticha
Cítíte se vyčerpaná po nějaké osudové zkoušce či neustálé péči o druhé? Vstupte do chrámu lesa a objevte dávnou a silnou magii stromů. My ženy máme jednu vyčerpávající vlastnost – umíme se rozdat pro druhé. Léta pečujeme o rodinu, budujeme teplo domova a jsme všem oporou.  Jenže když už jedeme na doraz, je čas obrátit pozornost k sobě. […]
Jak prožíváte rány osudu?
Strach a životní kotrmelce potkají každou z nás. Jenže zatímco některým ženám se těžké období daří prosvištět s chladnou hlavou, jiná si musí projít emocionálním očistcem, než na konci tunelu uvidí světlo. Beran (21. 3. – 20. 4.) Zatímco v běžném životě překypuje optimismem, jakmile narazí na překážku, ztrácí nadhled a pro jeden strom nevidí les. V krizi má […]
Stará pověst o zázračném prasátku nelhala
Ta dávná pověst vypráví o podhradí jednoho z krušnohorských hradů. Pobíhal tam malý čuník, nosil štěstí. K babičce do Krušných hor jsme jezdily jako děti rády. Kromě toho, že jsme se na dvorku jejího domku se sestrou vyřádily, tak nám babička vyprávěla pohádky a pověsti o místech, která byla v okolí. Babičce jsme věřily všechno! I to, že pod pecí v kuchyni spí […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Majestátní Kašperk: Je to nejstrašidelnější hrad Česka?
enigmaplus.cz
Majestátní Kašperk: Je to nejstrašidelnější hrad Česka?
Temné lesy Šumavského podhůří s půlnocí ožívají. Korbele o sebe zběsile ťukají a v jedné z věží se brzy strhne první rvačka. Na Kašperku po nocích podle legendy řádí kostlivci! Se strašidly jako by se
Zavraždil Émila Zolu kominík?
historyplus.cz
Zavraždil Émila Zolu kominík?
Na podlaze útulného bytu na Rue du Bruxelles v centru Paříže leží nehybné tělo. Patří slavnému spisovateli Émilu Zolovi. V místnosti se nedá dýchat a za okny je ještě tma. Kalendář ukazuje 29. září 1902. Co se v bytě na dohled od Montmartru stalo? Otrávil se Zola nechtěně oxidem uhelnatým, nebo ho někdo záměrně sprovodil
Skvělý jahodový tvarožník
tisicereceptu.cz
Skvělý jahodový tvarožník
Tvarožník je tuzemskou obdobou italského tiramisu. Ingredience 400 g jahod 120 g piškotů 350 g zakysané smetany 400 g plnotučného tvarohu 2 vanilkové cukry 3 lžíce moučkového cukru 2 lžíce
Podmáslí, kefír nebo…
panidomu.cz
Podmáslí, kefír nebo…
Zakysané mléčné produkty jsou nejen výborným zdrojem bílkovin a vápníku, ale blahodárně působí i na naše střeva. Vyznáte se v nich? Na trhu jich objevíte hned několik. Všechny jsou pro naše zdraví přínosné, však se také řadí mezi superpotraviny. A to pro obsah prospěšných bakterií. Vedle vitaminů A, D a B a kvalitních bílkovin obsahují také
Začíná mít kráska Jágra tak akorát plné zuby?
nasehvezdy.cz
Začíná mít kráska Jágra tak akorát plné zuby?
Jak tohle asi dopadne? Dosud se přítelkyně hokejisty Jaromíra Jágra (54) Dominika Branišová (31) držela zpátky. Nad drobnými společenskými prohřešky své lásky zavírala oči. A neztrácela víru. Ve spo
Ohromující sídlo krále pohádek
rezidenceonline.cz
Ohromující sídlo krále pohádek
Nemovitost Los Feliz, postavená společností slavného tvůrce v roce 1932, patří od roku 2011 rusko-kazašskému filmaři Timuru Bekmambetovovi, žijícímu převážně v Izraeli. Ten aktuálně ikonický dům Walta Disneyho v Los Angeles, kde vytvořil například filmy Popelka a Pinocchio, nabízí k pronájmu za 40 000 dolarů měsíčně.   Poté, co pohádkovou vilu za 3,7 milionu dolarů
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Moje vnučka Anička se stala obětí šikany
skutecnepribehy.cz
Moje vnučka Anička se stala obětí šikany
Tehdy jsme netušili, jaké nebezpečí se může na internetu skrývat. Naše Anička byla také příliš důvěřivá. Naletěla podlému spolužákovi. Na základní škole měla vnučka vyznamenání, a tak nebylo překvapující, když se dostala na gymnázium. Co se týče kluků, měla ale Anička problémy. Celé hodiny trávila u počítače. Byla vlk samotář, takový duch třídy, a ti přitahují šikanu… Jednoho
Domaine de la Romanée-Conti: Nejdražší víno světa
epochalnisvet.cz
Domaine de la Romanée-Conti: Nejdražší víno světa
Nedávná aukce La Paulée v New Yorku se dostala na titulní stránky novin poté, co se lahev Domaine de la Romanée-Conti z roku 1945 prodala za rekordních 812 500 dolarů. Stala se tak nejdražší lahví vína, která se kdy v aukci prodala. Pro sběratele a znalce není úspěch vína Domaine de la Romanée-Conti žádným
Fibromyalgie, záhadná bolest celého těla, má zřejmě genetické základy
21stoleti.cz
Fibromyalgie, záhadná bolest celého těla, má zřejmě genetické základy
Dlouhodobá bolest svalů a kloubů, která se nelepší, únava i poruchy spánku provází fibromyalgii, chronické nezánětlivé onemocnění pohybového aparátu. Nejnovější studie, provedená na 2,5 milionu lidí u
V Holešovicích otevírá druhý Pult
iluxus.cz
V Holešovicích otevírá druhý Pult
Pivní bar Pult od samého začátku definuje šest perfektně čepovaných ležáků na jednom výčepu, které doplňují pivní speciály. Na tom se nic nemění ani v novém Pultu, který otevřel v Holešovicích, v ulic
Kostka cukru se rodí kvůli poraněnému prstu: Dačická hádka s homolí změní celý svět
epochaplus.cz
Kostka cukru se rodí kvůli poraněnému prstu: Dačická hádka s homolí změní celý svět
Dnes ji hodíme do kávy, zamícháme a za pár vteřin na ni zapomeneme. Jenže malá kostka cukru má za sebou příběh, který začíná obrovskou homolí, sekáčkem, poraněným prstem a nejspíš i pořádně podrážděnou manželkou. Světový vynález se totiž nerodí v laboratoři plné bílých plášťů, ale v roce 1841 v moravských Dačicích. A hlavní padouch? Kus
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz