Protože každému typu sluší něco jiného, je dobré zohlednit tvar své postavy a podle toho se oblékat. V tom, v čem jeden může zazářit, bude druhý vypadat jako v pytli.
Proto rozlišujeme šest základních typů postavy, které mají své charakteristické znaky. Mnohé z nás mohou být kombinací více typů, je tak třeba při výběru oblečení zohlednit konkrétní proporce.
1. Sloup
Typ této postavy charakterizuje útlost a štíhlost, dlouhé končetiny a minimum ženských křivek. Postava působí chlapeckým dojmem.
2. Obrácený trojúhelník
Typ postavy s rameny, která jsou širší než boky. Ty bývají útlé a pas je většinou méně zřetelný. Postava působí rovně až atleticky.
3. Obdélník
Postava se vyznačuje rameny stejně širokými jako boky, širokým pasem a celkovou rovností. Oproti typu sloup však nepůsobí štíhle.
4. Hruška
Typ příznačný tím, že má boky širší než ramena. Pas bývá dobře definovaný a výrazný. Hruškám se tuk usazuje do dolní poloviny těla.
5. Přesýpací hodiny
Typ postavy, jež má stejně široká ramena i boky a zjevný pas. Boky má položené níže a tuk se tomuto typu ukládá zejména do horní poloviny stehen. Je to velmi ženský typ.
6. Jablko
Postavě daného typu se tuk ukládá hlavně v oblasti pasu a břicha. Pas bývá nejširší částí těla. Tento typ bývá spojován s nadváhou.
