Krásně voňavá, lehce pálivá polévka s výraznou chutí potěší ty, kteří mají rádi trochu netradiční jídla.
Na 6 porcí potřebujete:
✿ 2 stroužky česneku
✿ 4 lžíce oleje
✿ 1 cibuli
✿ 4 mrkve
✿ 1 lžíci kari
✿ 1 chilli papričku
✿ 3 cm čerstvého zázvoru
✿ 1 l zeleninového vývaru
✿ 1 konzervu 400 g cizrny
✿ špetku chilli vloček
✿ sůl, mletý barevný pepř
✿ čerstvé bylinky na ozdobu
1. Cibuli, zázvor a česnek oloupejte, nasekejte nadrobno a česnek prolisujte. Mrkev očistěte a nakrájejte na kousky, papričku nadrobno a cizrnu sceďte.
2. V hrnci rozehřejte olej, osmahněte cibuli, přidejte zázvor s česnekem a nechte krátce osmahnout. Vmíchejte kari, chilli, orestujte, přidejte mrkev a zalijte vývarem. Vařte asi 15 minut.
3. Polévku rozmixujte, pak vsypejte cizrnu, dochuťte solí, pepřem, chilli vločkami a ještě asi 5 minut povařte. Podávejte ozdobenou nasekanými bylinkami.
Tohle vypadá fantasticky! Miluju netradiční chutě a cizrna je super zdroj bílkovin. Určitě to zkusím o víkendu.