nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Pečený pstruh s bylinkami
Pečený pstruh s bylinkami

Jednoduchý, dietní, nicméně velmi chutný recept, který oceníte ať už jako oběd, nebo i jako lehkou večeři. Bylinky spolu s česnekem zvýrazní jemnou chuť pstruha.

Ingredience:

 2 pstruzi

 2 stroužky česneku

 1 citron

 čerstvý tymián a rozmarýn

 sůl

 pepř

 olivový olej

Postup:

Pstruhy opláchněte pod tekoucí studenou vodou a osušte, následně osolte a opepřete. Do břicha oběma rybám vložte po dvou stroužcích česneku, několik plátků citronu a sušené nebo čerstvé bylinky.

Položte pstruhy na plech s pečicím papírem, pokapejte olejem a pečte přibližně 20 min při 180 °C. Podávejte s brambory nebo křupavým pečivem a zeleninovým salátem.

Doba přípravy: 40 min

Cena: 150 Kč

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
2 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
dostalova78

Vypadá to úžasně chutně! Jen bych dala trochu více česneku, miluju ho skoro ve všem! 🙂

frantiskacerna

No mňam! Pstruh s bylinkama je moje oblíbená kombinace. Určitě to zkusím a snad se povede i mně tak skvěle, jak to zní.

sdílejte článek
Související články
Tartaletky: 140 g vychlazeného másla 100 g moučkového cukru 2 žloutky 1 vanilkový lusk 1 citron 2 lžíce studeného mléka 250 g hladké mouky špetka soli Citronový krém: 6 vajec 140 g krupicového cukru 4 citrony 180 ml smetany ke šlehání Bílkový sníh: 300 g krupicového cukru 25 g zlatého sirupu 4 bílky Suroviny: V […]
Skvěle chutná k odpolední kávě, ale můžete si ho dát i ke snídani. Na vločky: 4 lžíce ovesných vloček 1 lžíce medu 1 lžička másla Na jogurtovou vrstvu: 300 g bílého řeckého jogurtu 1–2 lžíce medu vanilkový extrakt Na pyré: 200 g mraženého lesního ovoce 1–2 lžíce cukru nebo medu 1–2 lžíce vody Postup: Ovesné vločky opražte […]
Nejen milovníky exotických chutí zahřeje tenhle lehce pikantní vyvážený pokrm. Podávejte ho ideálně s basmati nebo jasmínovou rýží. Potřebujete: ✿ 600 g kuřecích prsou ✿ 2 lžíce oleje ✿ 2 lžíce ghí ✿ 1 cibuli ✿ 1 chilli papričku ✿ 4–5 stroužků česneku ✿ 2 cm zázvoru ✿ 2 lžíce kari ✿ 1 lžíci světlé sójové omáčky ✿ 1 […]
Je to lehký a svěží pokrm plný barev a středomořských chutí. Ingredience na 2 porce: ● 120 g quinoy ● 2 rajčata ● okurka ● 100 g feta sýra ● hrst oliv ● olivový olej ● citronová šťáva ● sůl ● pepř Postup: Quinou propláchněte a uvařte podle návodu, poté ji nechte vychladnout. Rajčata a okurku nakrájejte na kostičky, olivy na kolečka. V míse smíchejte quinou se zeleninou, přidejte nadrobenou fetu, zakápněte olivovým olejem […]
reklama
Partnerské vztahy
Kdy chce chlap utéct pryč?
Abyste se svým partnerem mohla žít dlouho a šťastně, musíte se smířit s řadou jeho chyb a spoustou kompromisů. A co muži? Jaké ženské projevy přímo nesnášejí a nepřekousnou? Pojďme se na ně podívat blíž! Nic chlapa nedeprimuje víc než neustálé ženské sekýrování a stěžování si na cokoli. 1) Vidíte na něm jen to špatné Žena, která si pořád jen na něco stěžuje, je pro […]
Děkuji osudu, že to takhle zařídil
Rozpad synova manželství mě zasáhl hlouběji, než jsem si chtěla připustit. Nejhorší okamžik nastal, když se u nás ve dveřích objevila naše malá vnučka s plyšákem v náručí. Když mi syn Tomáš jednoho odpoledne zavolal, že se rozvádí, cítila jsem, jako by se mi na okamžik zastavil dech. Vůbec jsem to nečekala, protože si vždy […]
Štve vás, že je partner tak šíleně líný?
Trávíte večery tím, že pobízíte muže k úklidu, zatímco vy už jste unavená a otrávená? Tento každodenní boj se dá zvládnout, pokud víte, jak na to. Prvním krokem je uvědomit si, že mužská lenost je potřeba nechat se opečovávat, a pokud mu to dopřáváte, tak co by se váš drahoušek bránil. Křičet a vyčítat mu něco dlouhodobě nefunguje, jen […]
Vaše pravá láska po padesátce
Být sama ve zralém věku je jiné, než když jste v mládí cítila, že vám muži leží u nohou. Teď, když už víte, co chcete, a co už nikdy víc, se může zdát, že šance najít partnera je skoro nulová. Jak to změnit? Být sama po padesátce je jiné než svobodně poznávat svět v první polovině života.Najít partnera ve […]
Cestování
Brána do Orientu
Na nejzápadnějším cípu severní Afriky se nachází jedna z nejkrásnějších zemí světa, kterou ročně navštíví miliony turistů. M aroko je země barev, vůní a nekonečných kontrastů. Stačí jediný okamžik, a člověk pochopí, proč si cestovatelé zamilovali právě tuto část severní Afriky. Zlaté duny přecházejí v pohádková města, oceán omývá dramatické útesy a každý krok doprovází […]
Africký diamant
Jihoafrická republika se už stala pro nás cenově dostupnou destinací. Nadchne vás nejen svou přírodou, ale i skvělým koupáním v Atlantickém oceánu. Jižněji už to za dovolenou u moře s hřejícím sluníčkem ani nejde. Jihoafrickou republiku najdete až na samé spodní části černého kontinentu. Z jedné strany tuto zemi omývá Atlantický oceán, z té druhé Indický. Proč sem jet a co tu […]
Výlety za úžasnou zimní atmosférou
Ač je venku pěkně frišno a teploty pod bodem mrazu nejsou ničím výjimečným, je škoda sedět doma. Za překrásnými zimními výjevy nemusíte jezdit do Alp, i u nás najdete skvostné ledopády, rozhledny a dechberoucí přírodní útvary, které si v ničem nezadají s horskými velikány. Panská skála (Kamenický Šenov) – Nejstarší chráněný geologický útvar Mezi Kamenickým Šenovem […]
Tipy, kam letos na běžky v Česku
Nezáleží na tom, jestli jste vášniví běžkaři, nebo jen ti rekreační. I když vytáhnete lyže jen jednou za zimu, pořádně si to užijte! Vždyť nejde o výkony, ale hlavně o krásné výhledy a ten pocit, když se zahřejete na horské chatě u svařáku. Tady jsou ty nejlepší tipy! Červenohorské sedlo Užijte si krásy severní Moravy v zimním kabátě! Oblíbená trasa běžkařů i pěších vede z […]
Krása a zdraví
Dost bylo veselí a hodování, nastává přísný detoxikační režim!
Konec roku bývá pro naše tělo velice náročný, a proto je třeba dát ho zase do kondice. K detoxikaci je nejlepší použít upravený jídelníček a speciální potravinové doplňky. Co ještě pro sebe můžete udělat? Haldy jídla, spousta alkoholu a samozřejmě také týdny plné stresu, tím vším jsme si v nedávné době museli všichni projít. Proto se nyní nemůžeme divit, že […]
Dokonale nalinkované
Nedovedete si své líčení očí představit bez linek? Klidně si je namalujte. Není ovšem linka jako linka. Vyzkoušejte jednoduchý trik na líčení očí, techniku zvanou tightlining (čti: tajtlajning), kterou si zamilovali i světoví vizážisté a zvládnete ji během chvilky. Jediná správně umístěná oční linka váš pohled rozzáří a zvýrazní. Tato technika spočívá v namalování obyčejné oční linky k hornímu víčku, […]
Letos už tu sukni konečně dopnu!
Hubnutí po menopauze? Ano, jde to, a navíc natrvalo. Stačí jen pochopit, jak se mění tělo, zvolit správný pohyb a stravu a přestat věřit mýtům o zázracích. Po šedesátce se tělo mění. Metabolismus zpomaluje, svalová hmota klesá a tělo už neodpovídá na drastické diety tak rychle jako dříve. To však neznamená, že hubnutí je nemožné. Právě teď je ideální čas naučit se nové […]
Vyhlazené čelo pomocí náplastí
Čas a s ním stárnutí pleti nezastavíme, ale zpomalit je můžeme! Snadno právě touto revoluční metodou, gelovými polštářky. Je bezbolestná, nenáročná a účinná.  Toužíte po kouzelném proutku, jehož mávnutím bychom měly čelo hladké jako za dívčích let? Proutek sice nemáme, zato je tu žhavá novinka, vyhlazující polštářky, které dokážou vykouzlit mládí na čele prakticky přes noc. Jak to funguje? A funguje to […]
Magický svět
Brož po prababičce v sobě skrývala zlo
Našla jsem ji v maminčině šatní skříni v kapse starého kabátu. Maminka mi vysvětlila, že je to brož po mé prababičce. Vázal se k ní tajemný příběh. Ta starožitná skříň u maminky v pokoji mě vždycky lákala. Byla v ní spousta krásných šatů, jako z pohádky. Některé byly po babičce, nebo dokonce po prababičce. Jako malá jsem do té skříně ráda lezla, […]
Odhalte tajemství vašich snů
Ve snech můžete mít vize budoucnosti nebo varování a předtuchy či spatřit tváře lidí, které vzápětí potkáte. Co vám chce říct vaše podvědomí? Jednou z nejzvláštnějších lidských schopností je snění. Když spíte a zdají se vám sny,  nevnímáte reálný čas a prostor. Pokud si po probuzení pamatujete, co se vám zdálo, zjistíte, že vaše slova ve snech jsou […]
Jaký je váš anděl strážný?
Jak zjistit jméno svého anděla strážného? Stačí dohledat, který den v týdnu jste se narodila, a dozvíte se, který z archandělů nad vámi drží ochranná křídla. Co dobrého vám mohou přinést do života? Archandělé jsou andělé vyššího řádu. V jejich ochranu věří miliony lidí. Každý z nás máme svého anděla strážného, který nám posílá signály a vzkazy, ale jen málokdo jim umí […]
Králíček mi zařídil šťastnější dětství
Moje dětství bylo těžké. Často jsem se cítila na světě úplně sama. Pak mi stará sousedka darovala plyšového králíčka. Říkala o něm, že je kouzelný. Do pěti let jsem si žila bezstarostný život. Měla jsem maminku i tatínka a také babičku, která mě milovala. Jenže pak se to změnilo. Tatínek měl pracovní úraz, který nepřežil. Maminka se zhroutila […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Pravda o naší dceři nás naprosto šokovala
skutecnepribehy.cz
Pravda o naší dceři nás naprosto šokovala
Nikdy bych netušila, že naši rodinu potká taková zkouška. Ale stalo se. Osud nejspíš chtěl, abychom pochopili, jak moc držíme pospolu. S mým manželem jsme vychovali tři děti – dvě holky a kluka. Naše nejstarší Johana vystudovala vysokou školu a vzala si doktora, děti nemají žádné. Náš nejmladší, Vojtěch, nedávno dokončil vysokou, loni se oženil a ani o něj nemáme
Zastaralý Pražský hrad: Prezident Masaryk v něm zaváděl elektřinu
epochaplus.cz
Zastaralý Pražský hrad: Prezident Masaryk v něm zaváděl elektřinu
Pražský hrad je symbolem české státnosti, ale když do něj v roce 1918 vstupuje první prezident nově vzniklé republiky, Tomáš Garrigue Masaryk, není to jako dnes vstoupit do moderního úřadu s hladkými betonovými chodbami a jasným světlem LED. S elektřinou je Pražský hrad trochu na štíru. Místo moderny objevuje Tomáš Garrigue Masaryk (1850-1937) historické sály,
Lázně Libverda: místo, kde znovu načerpáte síly
epochanacestach.cz
Lázně Libverda: místo, kde znovu načerpáte síly
Nejenže se tu lidé vyléčí. Prostředí Lázní Libverda vás také přímo nastartuje pro nový a aktivní život. Jsou dokonalým rájem i pro vyznavače turistiky i běžek. Vlastně se není čemu divit. Městečko leží totiž v malebném podhůří Jizerských hor, na pomezí Čech, Německa a Polska. V zimním období to přímo láká k tomu, nazout si běžky nebo sněžnice a vyrazit do
Žilková už nemá na přítele nervy?
nasehvezdy.cz
Žilková už nemá na přítele nervy?
Tak je to tady! Hvězdě seriálu Bratři a sestry Veronice Žilkové (64) začala po boku scenáristy Ivana Hubače (72) takřečená vojna. Jak už jsme nedávno psali, nový hereččin partner je vášnivý sportovec
Greelyho expedice: Zapomenutí polárníci jedli podrážky, svíčky i přátele
historyplus.cz
Greelyho expedice: Zapomenutí polárníci jedli podrážky, svíčky i přátele
V moři sbírají malé krevetky. I po uvaření sice chutnají odporně, ale nic lepšího k jídlu nemají. A když vojín Charles Henry celou várku této „dobroty“ ukradne pro sebe, Greely se s ním nemazlí. Postaví ho před popravčí četu. Zbědovaný muž se nevzpírá, třebaže je největší a nejsilnější z celé výpravy. Smrt je pro něj vysvobozením…   Postavit meteorologickou
Zaměstnala NASA kněze, aby ji připravil na setkání s mimozemšťany?
epochalnisvet.cz
Zaměstnala NASA kněze, aby ji připravil na setkání s mimozemšťany?
Co se stane, až se poprvé podíváme do oči mimozemšťanovi? Rozpoutá se panika? Zhroutí se náboženství? Spojí se lidstvo dohromady? Podobné otázky si zřejmě klade i NASA. V roce 2021 totiž do týmu přizve anglikánského kněze, prý aby vymyslel strategii, jak lidstvo připravit na kontakt s jinou civilizací… Proč nyní? Je snad něco takového na spadnutí?  
Děs z postsovětských hlubin: Obývají jezera Somin a Issyk-kul neznámá monstra?
enigmaplus.cz
Děs z postsovětských hlubin: Obývají jezera Somin a Issyk-kul neznámá monstra?
Vesnice Lukiv leží na západě Ukrajiny, nedaleko od krasového jezera Somin. A právě z jeho hlubin se má pravidelně vynořovat monstrum, které terorizuje místní obyvatele už přes 100 let. Podle různých s
Dracula Land: Transylvánská legenda jako nová destinace luxusního cestování
iluxus.cz
Dracula Land: Transylvánská legenda jako nová destinace luxusního cestování
Zapomeňte na ospalé transylvánské prohlídky a turistické suvenýry. Nedaleko Bukurešti se rodí projekt, který má ambici změnit mapu luxusního cestování v Evropě. Dracula Land, investice v hodnotě 1,2 m
Ananasová salsa
tisicereceptu.cz
Ananasová salsa
Je to skvělá příloha třeba k masu! Suroviny 1 hrst čerstvého koriandru ½ ananasu ½ červené cibule ½ limety 1 červená chilli paprička 40 ml olivového oleje sůl a pepř Postup Ze stonk
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Jde se na mamuty? Kdepak! Tihle pravěcí lovci se specializovali na žraloky!
21stoleti.cz
Jde se na mamuty? Kdepak! Tihle pravěcí lovci se specializovali na žraloky!
S pravěkými lovci mají lidé obvykle coby kořist spojené mamuty. Nicméně i jiná zvířata mívali tito lovci v hledáčku. Obyvatelé oblasti dnešního Ománu se zaměřovali na žraloky. Taková jsou alespoň zjiš
Když je bolest fantom…
panidomu.cz
Když je bolest fantom…
Fantom straší zdánlivě bez příčiny. A co je ještě horší, velmi obtížně se dá vypnout. Fantomová bolest přichází z části těla, která musela být operativně odstraněna. Nejčastěji jsou to amputace nohou, což je známý strašák diabetiků. Obávají se ho celkem oprávněně, počty amputací nohou skutečně každým rokem stoupají. Obecně nejčastější diagnózou, která vede k odstranění
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz