nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Pečená pražma
Pečená pražma

Stejným způsobem můžete upéct i jinou rybu. Můžete zkusit pstruhy i tresku. Místo brambor použijte jen směs kořenové zeleniny, kterou pak můžete pokrájet a smíchat s kuskusem. Budete tak mít chutnou přílohu.

Ingredience: 4 porce

● 2 pražmy

● 800 g brambor

● 2 lžičky provensálského koření

● sůl

● citronová šťáva

● 1 stroužek česneku

● olivový olej

● 1 červená cibule

● kousek másla

Postup:

Ryby osolte a pokapejte citronovou šťávou. Poté je posypte kořením, nasypte ho i dovnitř ryby. Kůži pak na několika místech nařízněte. Brambory oloupejte a nakrájejte na plátky.

Dejte je do pekáčku, přidejte prolisovaný stroužek česneku, na čtvrtinky nakrájenou cibuli, sůl, trochu oleje a promíchejte. Poté je rovnoměrně rozprostřete v pekáčku.

Přidejte ryby, na každou dejte plátek másla a pekáček vložte do trouby předehřáté na 180 °C. Pečte asi 40 minut.

Příprava: 60 min

Cena za 1 porci: 60 Kč

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
sdílejte článek
Související články
Rychlá večeře, připravená během půl hodinky, je zdravá, z jednoho pekáčku, a navíc kombinace ryby a cukety báječně chutná. Na 2 porce potřebujete: ✿ 400 g lososa ✿ 1 cuketu ✿ sůl, pepř ✿ 1 citron ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 50 g másla ✿ 1 lžíci pikantní hořčice ✿ 1 lžíci plnotučné hořčice ✿ 2 lžíce smetany na vaření ✿ 1 lžičku cukru […]
Spojení brambor, smetany, hub a sýra vytváří vydatné jídlo, které si získá celou rodinu. Nejlépe chutná připravené z čerstvých hřibů, kozáků nebo křemenáčů. Ingredience pro 4 osoby: ● 800 g brambor ● 400 g lesních hub ● 200 ml smetany ke šlehání ● 150 g tvrdého sýra ● 1 cibule ● 2 stroužky česneku ● 2 lžíce másla ● sůl ● pepř ● tymián Postup: Brambory uvařte téměř doměkka a nakrájejte je na plátky. […]
Suroviny: 600 g hovězí roštěné 250 g lesních hub 2 lžíce másla 1 cibule 2 stroužky česneku 1 lžíce oleje 1 lžíce hořčice 1 lžíce rajčatového protlaku 200 ml smetany ke šlehání 100 ml hovězího vývaru sůl 1 lžička sladké papriky pepř Postup: Hovězí maso nakrájejte na tenké nudličky, osolte je, opepřete a zprudka je […]
Zarudlé okolí nehtů na nohou, nepříjemný tlak, až bolest… Zarůstající nehet dokáže pořádně potrápit. Svěřte se odborníkům Pravidelné profesionální ošetření nohou a nehtů může tyto problémy výrazně zmírnit, nebo je úplně vyloučit. Na kvalitní pedikúře odborník ví, jak správně nehty stříhat a jakým způsobem je zabrousit tak, aby ostré hrany a rohy nezpůsobovaly problémy. Podle potřeby zvolí to správné řešení, […]
reklama
Partnerské vztahy
Kam se pánové dívají nejvíc?
Muži vnímají ženu jako celek, ale jejich zrak má tendenci zamířit na konkrétní, „strategická“ místa. Kam se dívají nejčastěji a co je na nás nejvíc fascinuje? Možná vás to překvapí, ale pro největší procento mužů je naprostým základem obličej. Právě sympatická tvář, milý výraz a upřímný úsměv rozhodují o tom, zda se muž odhodlá k očnímu kontaktu a pokusí se navázat […]
Umíte se s ním usmiřovat?
Zůstalo mezi vámi po divoké výměně názorů dusno, které by se dalo krájet? Hádky k životu patří, ale co dělat, když hromy utichnou a je třeba znovu najít cestu k sobě? Zde je průvodce, jak vše zvládnout. Možná vaším bytem právě prosvištělo malé partnerské zemětřesení. Možná vzduchem proletěl i nějaký ten talíř a teď oba sedíte ve svých rozích jako boxeři v ringu. […]
V hotelu si mě spletli s úplně jinou ženou
Místo poklidných dnů u moře mě hned první večer na dovolené čekalo překvapení, které mi nejdřív nahnalo pořádný strach. Naštěstí jsem se bála úplně zbytečně. Po smrti manžela jsem se dlouho odhodlávala vyrazit někam sama. Nakonec zvítězilo malé italské letovisko, kam jezdila moje kamarádka a které mi celé roky doporučovala. Chtěla jsem jen moře, dobrou knihu a pár […]
Moje láska voněla po moři a po růžích
V Bulharsku jsem potkala muže, na kterého jsem čekala celý život. Před dvěma roky jsem v červnu odlétala sama na dovolenou do Bulharska. Netušila jsem tehdy, že se vrátím s něčím, co už jsem léta považovala za ztracené – s nadějí a s láskou. Nakonec jsem jela sama Bylo mi pětapadesát a po rozvodu jsem […]
Cestování
Dolomity vás dokonale osvěží
Představte si příjemný horský větříček, všude kolem smaragdové lesy, osvěžující jezera a parádní trasy na procházky i výlety na kolech. V Jižním Tyrolsku vás čeká dovolená jako v ráji. Pokud vám nestačila dovolená u moře, nebo už máte tepla a sluníčka dost, horské oblasti Madonna di Campiglio a Val di Sole v severní Itálii jsou pro vás ideální volbou. Nabízejí perfektní kombinaci adrenalinu […]
Šest pokladů Sicílie, které vás okouzlí
Máte rádi dovolené, během kterých zažijete od všeho kousek? Krásné moře, jedinečné památky, nádech exotiky i úchvatné scenérie? Pak bude tipem pro vás italský ostrov na jihu, hned za špičkou „boty“. Etna Když je řeč o Sicílii, nemůžeme vynechat ani kultovní Etnu (3403 m), nejvyšší aktivní sopku v Evropě. Na její vrchol vás nepoženeme, ale dechberoucí pohled na ni si nenechte ujít. Nejlepší […]
Maroko je bájný orient na dosah
Chcete si užít barevného světa orientu jako z pohádky Tisíce a jedné noci? Dobrodružná tržiště, jízda na velbloudovi po Sahaře a k tomu osvěžující vody Atlantiku nebo teplejšího Středozemního moře. Tahle země je zajímavou symbiózou Orientu a Afriky. Nádherné pláže slibují zasloužený odpočinek u moře, rozsáhlá poušť zase vybízí k projížďce na velbloudech a pozorování hvězd z noční pouště bez světelného smogu. Osedlejte si […]
Řecko: Ostrovy plné slunce a historie
Pokud navštívíte Řecko, ocitnete se v zemi, která je kolébkou evropské kultury. Jde ale především o destinaci prozářenou sluncem, s úchvatnou přírodou a naprosto vynikající kuchyní. Řecké ostrovy se rozdělují do sedmi souostroví, která se rozkládají v šesti mořích. Čím blíž leží ostrov k rovníku, tím teplejší a sušší počasí má. Jižní části jsou tak […]
Krása a zdraví
Nejlepší zdravé tuky pro vaše tělo
Ty doby, kdy výživoví poradci bojovali proti tukům v potravinách, jsou naštěstí už dávno pryč. Dnes totiž dobře vědí, že některé tuky jsou velice prospěšné. Bez tuků to zkrátka nepůjde. Ke zdravému fungování těla jsou prostě potřeba. Konzumace zdravých tuků by měla být součástí vyvážené stravy, která je klíčem k celkovému zdraví a pohodě. Obecně platí, že […]
Oslňujte opálením až do třeskuté zimy
Být krásně opálená dlouhé měsíce je snem nejedné z nás. Nic však není nemožné. Stačí jen dodržovat pár pravidel a můžete se pyšnit bronzovou pokožkou dlouhou dobu. Rozložte si pobyt na sluníčku a neležte na něm celý den. Pokožka se nespálí a opálení se ne­oloupe. Díky ochrannému krému se do kůže nedostanou škodlivé sluneční paprsky. Mazat byste se měla […]
Trápí vás otoky v těle?
Jak poznat, že vaše tělo příliš zadržuje vodu? Nejčastějším příznakem jsou otoky na různých místech těla. Jak jim předcházet? Pomoci může úprava jídelníčku, dostatek pohybu i správný pitný režim. Důležité je také zjistit, co nadměrné hromadění tekutin v organismu způsobuje. Přebytečná voda se může projevovat například otoky v oblasti kotníků, zápěstí, prstů na rukou nebo […]
Jak si vybrat správný tvar nehtů?
Trendy ve střihu nehtů se mění rychleji než počasí. Někdy je ale lépe se víc než na „ty in“ zaměřit na to, jaké se hodí konkrétně k vašemu typu rukou. Cílem manikúry je nejen mít krásně upravené nehty, ale i opticky protáhnout prsty, ruce zalichotit. Ne každé z nás ale sedne každý tvar. Kdo si může dovolit krátké nehty? Krátké nehty […]
Magický svět
Jak prožíváte rány osudu?
Strach a životní kotrmelce potkají každou z nás. Jenže zatímco některým ženám se těžké období daří prosvištět s chladnou hlavou, jiná si musí projít emocionálním očistcem, než na konci tunelu uvidí světlo. Beran (21. 3. – 20. 4.) Zatímco v běžném životě překypuje optimismem, jakmile narazí na překážku, ztrácí nadhled a pro jeden strom nevidí les. V krizi má […]
Stará pověst o zázračném prasátku nelhala
Ta dávná pověst vypráví o podhradí jednoho z krušnohorských hradů. Pobíhal tam malý čuník, nosil štěstí. K babičce do Krušných hor jsme jezdily jako děti rády. Kromě toho, že jsme se na dvorku jejího domku se sestrou vyřádily, tak nám babička vyprávěla pohádky a pověsti o místech, která byla v okolí. Babičce jsme věřily všechno! I to, že pod pecí v kuchyni spí […]
Rituály pro konec trápení
Nosíte v sobě tíhu z rozchodu a bolí vás srdce pro muže, který si to nezaslouží? Je čas na radikální energetický řez, který vám vrátí klid. Jako zralá žena už víte, že nemusíte zachraňovat celý svět a že pohár vaší energie není bezedný. Pokud už v sobě nechcete nést bolest ze zrady, nebo být neustále něčí […]
Řecký horoskop
Už staří Řekové věřili, že náš osud je zapsán ve hvězdách a že lidské povahy odrážejí vlastnosti bohů posvátného Olympu. Každému období v roce vládl jiný vládce. Pod čí ochranou jste se narodila a co to o vás vypovídá? Ares 21. 3. – 19. 4. Stejně jako bůh války, i vy jste rozená bojovnice. Jste vznětlivá, energická a za svou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Černá hodinka s vonnými pryskyřicemi
panidomu.cz
Černá hodinka s vonnými pryskyřicemi
Stačí vám běžná aromalampa a trochu pryskyřice určené k vykuřování. Ne, nebojte se, nevoní to jako v kostele. Pryskyřice uvolňují velmi příjemné aroma. Vonné pryskyřice se použivjí při výrobě parfémů, je jich řada druhů a jejich vůně se liší. U nás je nejspíš seženete v obchodech s esoterickými a šamanskými potřebami, tam jsou určeny pro
Jezero koster Rúp Kund: Zavraždila zde stovky lidí neznámá síla?
enigmaplus.cz
Jezero koster Rúp Kund: Zavraždila zde stovky lidí neznámá síla?
Vysokohorské ledovcové jezero Rúp Kund v indickém státě Uttarákhand objeví v roce 1942 lesní strážce. Brzy je zjištěno, že se v něm nalézá 300 až 600 lidských koster, jež jsou v různém stadiu rozkladu
Osvěžující zeleninový salát
tisicereceptu.cz
Osvěžující zeleninový salát
Lehký zeleninový salát vám jistě přijde vhod, navíc jej vykouzlíte pouze během necelé půlhodinky. Ingredience 1 květák 2 rajčata 1 červená cibule salátová okurka malé mozarellky 150 ml bílé
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Drápy, žihadla, tesáky, kly či zobáky: Které zbraně zvířat či rostlin jsou nejdokonalejší?
21stoleti.cz
Drápy, žihadla, tesáky, kly či zobáky: Které zbraně zvířat či rostlin jsou nejdokonalejší?
Při jejich posuzování je třeba vzít v úvahu univerzální evoluční pravidlo: žádný bodný nástroj vyskytující se v přírodě není nejlepší ve všem. V nejnovější studii se vědci zaměřili na posouzení jejich
Šampaňské, které přesvědčilo  k investicím i Leonarda DiCapria
iluxus.cz
Šampaňské, které přesvědčilo k investicím i Leonarda DiCapria
Co přiměje hollywoodskou hvězdu Leonarda DiCapria investovat do šampaňského domu? V případě Telmontu to není jen obsah sklenky. Značka z Damery nedaleko Épernay spojila více než stoletou vinařskou his
Démon našich vod: Proč je lepší nechat bílého sumce na pokoji?
epochaplus.cz
Démon našich vod: Proč je lepší nechat bílého sumce na pokoji?
Obří bílé tělo stoupá k hladině a okolní příroda utichá. Démon, strážce, duch vodního světa na nás milostivě okem spočinul. Raději ho nerušte. V evropské mytologii a folklóru je bílý sumec zjevením, které vyžaduje respekt. Albinismus je vzácná genetická porucha ztráty pigmentu. Výsledkem je jedinec, který se výrazně odlišuje od ostatních svého druhu. Když se k tomu
Sousedův pes cítil neštěstí
skutecnepribehy.cz
Sousedův pes cítil neštěstí
Barny byl přátelský, neublížil by ani mouše. Jakmile ale začal kňučet a zběsile štěkat, věděli jsme, že se do naší malé vesnice blíží neštěstí. S manželem jsme se před pár lety přestěhovali z rušného velkoměsta do malé vesničky v oblasti Jeseníků. Oba už jsme měli svoje roky a jediné, po čem jsme toužili, byl klid. Vždycky
Léčí Kadeřávková smutek z rozchodu?
nasehvezdy.cz
Léčí Kadeřávková smutek z rozchodu?
Má herečka z krimiseriálu Zločin na dobré cestě, Anna Kadeřávková (29), opět zlomené srdce? Tak ráda by se vdávala, zatím se ale ve vztazích tak trochu plácá. S expřítelem plánovali společné bydlení
Hanácký obr bavil císaře
historyplus.cz
Hanácký obr bavil císaře
Když mu chtěl otec v devíti letech koupit boty, trhovci se zděsili. Tak velkou nohu totiž dosud neviděli. Už jako chlapec měl Josef takovou sílu, že jedním úderem dokázal zmrzačit krávu. Seděl nerad, raději postával. Skoro každá židle se pod ním totiž rozpadla… Josef Drásal (†1886) přišel na svět 4. července 1841 v Chromči na Šumpersku do
Ohromující sídlo krále pohádek
rezidenceonline.cz
Ohromující sídlo krále pohádek
Nemovitost Los Feliz, postavená společností slavného tvůrce v roce 1932, patří od roku 2011 rusko-kazašskému filmaři Timuru Bekmambetovovi, žijícímu převážně v Izraeli. Ten aktuálně ikonický dům Walta Disneyho v Los Angeles, kde vytvořil například filmy Popelka a Pinocchio, nabízí k pronájmu za 40 000 dolarů měsíčně.   Poté, co pohádkovou vilu za 3,7 milionu dolarů
Klášter Pannonhalma je starý jako samo Maďarsko
epochalnisvet.cz
Klášter Pannonhalma je starý jako samo Maďarsko
Císař Josef II. ke konci 18. století zruší v rakouské monarchii stovky klášterů. Odejít musejí také benediktýni z Pannonhalmského arciopatství. O necelé dvě dekády později se ale do zdejšího kláštera mohou mniši vrátit. Stačilo, aby splnili jednu podmínku…   Pannonhalmský klášter, který stojí na malém pahorku jižně od Györu, je stejně starý jako samotné Maďarsko.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz