Jemně opálená pleť sluší snad každé ženě. Také už se těšíte na první polibky letního slunce?

Nebo se už brzy chystáte na dovolenou někam do exotičtějších krajů? Sluníčko už teď láká k opalování a slastnému polehávání na dece u bazénu nebo u moře.

Na obličej vyšší faktor

Opalování je fajn, ale pokud si nechcete zadělat na nepříjemné problémy, nebo dokonce rakovinu kůže, je potřeba dodržovat pár zásad. Obličej chraňte po celý den, ne jen při opalování.

Používejte na něj krém s ochranným faktorem minimálně 30 a vrstvu obnovte každé dvě hodiny; u vody pak klidně i častěji, protože krém snadno setřete ručníkem.

Citlivou pleť kolem očí chraňte slunečními brýlemi. Klobouk nebo kšiltovka budou nejen skvělými módními doplňky, ale i další ochranou před paprsky.

Denní krém s UV nestačí

Nejen během teplých dní je dobré používat takový denní krém, který v sobě má i ochranný UV faktor. Jenže ten na pláž nestačí! Na opalování je potřeba opalovací krém.

Nezapomeňte si jím namazat zvláště citlivá místa, jako jsou uši, krk (i zezadu), dekolt a také nárty nohou, na které se často zapomíná a pak se často spálí. Chraňte je klidně i dvojitou vrstvou.

Důkladně aplikujte krém také kolem plavek a v oblasti podpaží. Opalovaní nekončí se západem slunce.

Večerní zklidnění

K večeru právě nastává doba pokožku po sluneční lázni ošetřit přípravkem po opalování. Suchá pleť ocení mastnější emulze, normální zase rychle se vstřebávající tělová mléka. Pokožka se tak přes noc zklidní, bude hydratovaná a vláčná.