Chladnější počasí nahrává nejen nachlazení či virózám, častým problémem bývá i zánět močového měchýře, a to hlavně u žen. Jak se bránit?

Ačkoli za toto onemocnění může bakterie E.coli, která běžně sídlí v našich střevech, kde je užitečná, prochladnutí oslabí imunitu, což usnadňuje její průnik do močové trubice. Ta je u žen kratší než u mužů, proto ženy tímto zánětem trpí víc.

Jak se zánět projevuje?

Zánět poznáte jednoduše, při močení se projevuje nepříjemným pálením, až řezáním. Přidat se může také zvýšená teplota a bolesti břicha.

Podle toho, jak zánět pokročil, se lékař rozhodne buď pro domácí léčbu pomocí antibiotik, nebo pro pobyt v nemocnici. Pokud se totiž infekce rozšíří až do ledvin, je nutné okamžitě vyhledat lékaře.

Zánět močového měchýře poznáte podle bolestí v bedrech a vysokých teplot a může být hodně nebezpečný, zvlášť u starších lidí nebo diabetiků, kde hrozí i selhání ledvin.

Co vám uleví?

Pokud jde o začínající zánět močového měchýře, někomu pomůže koupel v horké vodě, teplé ponožky nebo pití urologických čajů – dodržování pitného režimu je v tomto případě nezbytné, aby se škodlivé bakterie co nejdříve vyplavily ven.

Je dobré také zařadit do jídelníčku víc močopudných potravin, například petržel, celer nebo okurky, což také močové ústrojí pročistí od bakterií. Vzdorujte problémům ale především hygienou a také dostatečným oblečením.

Hlavně buďte pořád v teple

Stačí mít oblast ledvin a podbřišku zakryté, vhodné jsou třeba kalhoty či sukně s vyšším pasem. Při sezení venku pomůže šátek nebo deka omotané kolem pasu či blůza nebo tričko zastrčené do kalhot.

Vyhněte se sezení na studené zemi. Často se také dá prochladnout od nohou, nezapomínejte tedy na teplé ponožky.