Schovejte si svoje kačky na něco jiného a nepodstupujte drahé procedury bělení zubů.

Místo toho využijte nejrůznější pochutiny, které byste doma stejně vyhodila do koše.

Co se slupkou od banánu

Dala jste si banán a teď máte namířeno ke koši se slupkou, která vám zbyla v ruce? Velká chyba! Můžete ji ještě použít pro váš chrup. Jak přesně? Vezměte si jeden kousek slupky a otočte ho k sobě vnitřní stranou.

Tou pak potírejte zubní sklovinu alespoň dvě minuty. Kromě toho, že vaše zuby postupem času vybělí, dodá také vaší sklovině potřebnou sílu. Obsahuje totiž draslík, brom a hořčík.

Jahody plné enzymu

Věděla jste, že jahody obsahují enzym, který je sám o sobě přirozeným zubním bělidlem? Navíc obsahují vitamin C. Ten pomáhá úspěšně odstraňovat zubní plak. Nestačí je ale jenom jíst. Omyjte si několik jahod a rozmačkejte z nich ovocnou kaši.

Pak si vezměte zubní kartáček a naneste jím na zuby tenkou vrstvu, kterou necháte pět minut působit. Nezapomeňte si nakonec zuby ještě vyčistit běžnou pastou, aby vám na zubech nezůstaly kyseliny leptající sklovinu.

Nepovedla se snídaně?

I připálený toast se dá použít. Sice ne k jídlu, ale pomůže vám právě při bělení zubů. Že je to nesmysl? Vyzkoušejte a uvidíte sama… Stačí si s ním jen potřít zuby a nechat to na nich nějakou dobu působit.

Je to skvělá taktika hlavně v případě, že vás trápí žluté skvrny na zubech. Opět si ale zuby pak vyčistěte pastou.