Víte, že s přibývajícími léty stárne nejen naše tělo a pokožka, ale i vlasy? Kromě šedin se postupně mění i jejich kvalita.

Za stárnutí vlasů může nejen věk, genetika a hormonální změny, ale také stres či nevhodná péče. Co s tím?

Náhlá změna

Stejně jako pleť, i vlasy stárnou, ale trochu jinak. U vlasů dochází ke změnám o něco později, změny však mohou být výraznější a mnohdy i náhlé, což se děje zejména v období menopauzy.

Kromě rychlejšího přibývání šedin se vlasy začínají ztenčovat, ztrácejí hustotu a vitalitu, jsou lámavější, sušší a porézní, třepí se jim konečky a více vypadávají. Kromě přirozených příčin hrají při stárnutí vlasů roli i další vlivy.

Na co si dát pozor

Časté barvení, trvalá a rovnání vlasů narušují jejich strukturu. Poškozují je vysoké teploty při fénování, kulmování a žehlení. Příliš stažené účesy jako culík či drdol způsobují mechanické poškození vlasů i jejich cibulek.

Také škodliviny v ovzduší, sluneční záření ale třeba také působení umělého světla ze zářivek se na kvalitě vlasů mohou podepisovat. Stejně tak negativně působí také dlouhodobý stres, nekvalitní spánek a nedostatek živin.

Můžeme to zpomalit?

Projevy stárnutí vlasů naštěstí můžete zpomalit a zmírnit. Klíčová je jejich ochrana před vnějšími vlivy.

Používejte ochranné spreje proti slunečnímu záření a slušivou pokrývku hlavy. Dbejte na dostatečný příjem vitaminů a minerálů pro výživu vlasů, klidně i jako doplněk stravy.

Vlasové pokožce prospějete pravidelnými masážemi. Pořiďte si i vlasovou anti-aging kosmetiku – šampon, kondicionér a masku.