nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Nebýt mé kamarádky, nevím, jak bych byla schopná dál žít
Nebýt mé kamarádky, nevím, jak bych byla schopná dál žít

Přepadení mi způsobilo takové trauma, že jsme se bála i vyjít z domu. Málem jsem tam umřela hlady.

Někdy bereme věci jako samozřejmost a až ve vypjatých životních chvílích si teprve uvědomíme, co pro nás někdo druhý znamená. Já to naštěstí zjistila ještě včas.

Po smrti manžela Josefa jsem zůstala v našem bytě sama. Děti jsme bohužel neměli, ale já byla ještě dost soběstačná, i když mě zlobila kolena, ale docela jsem to zvládala.

Po nějaké době, když ta nejhorší bolest z Josefova odchodu pomalu odeznívala, jsem si na svoji samotu celkem zvykla.

Zase tak úplně sama jsem ale nebyla, chodila jsem do místního klubu důchodců, kde byl vždycky někdo, s kým jsem mohla prohodit pár slov, dozvědět se novinky nebo si zahrát kanastu.

Měla jsem kontakt s lidmi, vzájemně jsme si pomáhali a nejvíc jsem se spřátelila s paní Růženou, která byla asi o tři roky starší než já, ovšem co to v našem věku znamená!

Spolu jsme pak začaly chodit i do cukrárny na kafíčko a semlely jsme všechno možné a nemožné. Necítila jsem se tedy tak sama a vždycky jsem se na naše setkání těšila.

Hrozný zážitek

Na ten hrozný den nikdy nezapomenu. Necítila jsem se už od rána moc dobře, špatně chodím, bez hůlky to nejde, a lékař mě už nějakou dobu přemlouval k operaci, ale já se toho dost bála, a tak jsem to pořád odkládala.

Ten den mě zrovna koleno dost bolelo, přesto, když jsem odpoledne zjistila, že mi doma došla mouka, rozhodla jsem se pro ni zajít do nedaleké samoobsluhy, Chtěla jsem totiž na druhý den upéct svůj vyhlášený koláč a přinést ho do klubu.

Byl konec listopadu, pozdní odpoledne, ale všude už byla tma. Samoobsluha není úplně daleko, ale zase tak blízko taky ne, nicméně jsem se vydala pomalu na cestu.

Nakoupila jsem mouku a ještě pár drobností, zaplatila, dala vše do tašky a zase se pomalu šourala k domovu.

Už jsem byla skoro u dveří, když vtom jsem uslyšela dupot a vzápětí mě někdo zezadu povalil na zem, vytrhl mi kabelku s peněženkou, a ačkoliv jsem volala o pomoc, podařilo se mu utéct pryč. Ani jsem ho nezahlédla.

Byla jsem ale v šoku a úplně otřesená, když z domu vyběhl soused a pomáhal mi vstát. Naštěstí se mi toho zase tolik nestalo, silný kabát zmírnil odřeniny, ale v koleni mi luplo a já se nedokázala postavit na nohy.

Soused mi zavolal sanitku a policii, a já si jen gratulovala, že jsem si klíče od domu a doklady dala do kapsy. Policie vše sepsala a pak mě odvezli sanitkou do nemocnice.

Bla jsem jako paralyzovaná

V nemocnici mě vyšetřili, koleno bylo naštěstí jen pohmožděné, dali mi ho do ortézy, dali i nějaké uklidňující prášky a nechali si mě tam do druhého dne na pozorování.

Až na pár těch menších odřenin a modřin a to bolavé koleno jsem byla celkem v pořádku, jen mi před propuštěním doporučili operaci už moc neodkládat. Dokonce mě zapsali do pořadníku, ale termín byl naštěstí v nedohlednu.

Když mě sanitka přivezla domů, teprve tam jsem si plně uvědomila, co se všechno mohlo stát, a neovladatelně jsem se roztřásla.

Najednou jsem nevěděla, co teď budu dělat, jak budu dál žít. Moje dosavadní jistota se rozplynula jako pára nad hrncem. Hrůzný okamžik se mi pořád dokola vracel. Lekala jsem se každého zvuku, každého stínu.

A hlavně jsem se bála vyjít vůbec z bytu, natož abych si došla nakoupit. Pár dní jsem doma dojídala zbytky, ale pak už tu nebylo nic. Ale já nebyla schopná vyjít ani před dveře, natož jít nakoupit do té osudné samoobsluhy. Hrozně jsem se bála.

Pila jsem jen čaj a jak jsem nic nejedla, byla jsem po týdnu hrozně zesláblá. Do toho zazvonil telefon a já sebou úplně trhal. Pak mě napadlo, že možná volá policie, a tak jsem sluchátko zvedla.

Ulevilo se mi, byla to Růžena, která se ptala, proč jsem minulý ani tento týden nepřišla do klubu, co se mnou je. Rozplakala jsem se a všechno jsem jí přerývaně vyprávěla.

Zeptala se, jestli něco nepotřebuji, a tak jsem jí konečně řekla i o tom, jak se teď bojím vyjít ven a že už doma vlastně nemám ani nic k jídlu. „Tak nikam nechoď, počkej a já k tobě přijedu!“ řekla mi a zavěsila.

Asi za tři čtvrtě hodiny už Růža zvonila u dveří. Opatrně jsem se nejdřív podívala kukátkem a pak jsem jí otevřela.

Vhrnula se dovnitř, v jedné ruce nesla nákup pro mě a ve druhé bábovku. Nejdřív mě donutila něco sníst, uvařila kávu a pak jsme si sedly k bábovce do křesel a ona se začala na všechno podrobně vyptávat. Působilo to na mě jako živá voda.

Poprvé po tom týdnu jsme měla pocit, že se svět zase vrací do správných kolejí. Povídaly jsme si několik hodin a Růže mi slíbila, že se u mě zase brzy zastaví. Bylo mi s ní dobře, ale jen odešla, začaly se mě zase zmocňovat ty hrozné pocity.

Ale do večera jsem se docela uklidnila, uvědomila jsem si, že přece vždycky můžu zavolat Růženě a bude mi líp.

Dobrá kamarádka

Přešlo pár dalších dní a já se pomalu víc a víc uklidňovala. Ven jsem se ale ještě neodvažovala, domluvily jsme se zatím s Růženou, že mi občas nakoupí a zajde za mnou, aspoň se častěji uvidíme a popovídáme si.

Pak se mi jednoho dne ozval doktor, že se uvolnil termín a pokud mám zájem, mohla bych operaci kolene absolvovat. Mluvil tak přesvědčivě, že jsem souhlasila. Až potom mi došlo, že to nebude žádná legrace.

Po operaci nebudu moct nějakou dobu skoro chodit a nemůžu přece věčně chtít po Růženě, aby se o mně starala…. Už už jsem chtěla zavolat doktorovi a termín zrušit, když vtom jako na zavolanou telefon zazvonil – a byla to Růža.

Tak jsem jí vypověděla své nové trápení a ona mě zase uklidnila. Prý mám nárok na nějaký čas na ošetřovatelku, která se o všechno postará a pak už si mě vezme „do parády“ Růžena a bude to! Nebýt jí, nevím, co bych si počala.

Asi bych skončila hlady mrtvá doma, nebo někde na uzavřeném oddělení blázince, říkala jsem si. A tak jsem začala přemýšlet, čím bych se jí za to všechno, co pro mě dělá, mohla odvděčit, až se vrátím z nemocnice.

Už se neopustíme

Operace proběhla dobře, nějakou dobu to ještě nebylo ono, ale na následných rehabilitacích jsem se zase pomalu učila chodit. Do toho přišla zpráva, že pachatele přepadení chytili, měl prý podobných útoků na svědomí víc.

Odsoudili ho, aniž bych musela svědčit, což jsem byla hrozně ráda, nevím, jestli bych to zvládla, naštěstí jsem tam stejně v té době nemohla. Ale moc se mi ulevilo.

Měla jsem sama se sebou v té době tolik práce, že mi ani nebylo divné, když se Růža odmlčela a delší dobu se neozývala.

Protože jsem jí ale předtím sama říkala, že jsem teď obrazně v jednom kole a domluvily jsme se, že se jí určitě ozvu, až mě pustí domů, nebylo mi to nijak divné.

Po návratu domů se o mě opravdu každý den chodila starat pečovatelka, byla to taková milá paní, se kterou jsme si docela padly do noty. I jí jsem jednoho dne vyprávěla o tom, jak moc mi Růžena pomohla.

Pečovatelka se zarazila, a pak se zeptala, jestli ta Růža nebydlí v blízkosti parku. Přisvědčila jsem a ona mi řekla, že zrovna k ní má zítra začít také chodit. Měla prý úraz, zlomeninu krčku, ale už ji pustili domů. Tak proto se Růža tak dlouho neozývala!

Okamžitě jsme jí zavolala. Byla moc ráda, když jsem jí řekla, že se můj stav lepší a hned jsme se domluvily, že jen to bude možné, přijdu ji navštívit. Až po položení sluchátka mi došlo, že to celé nemuselo dopadnout tak dobře.

Co kdyby Růža třeba v nemocnici umřela? Naštěstí se tak nestalo. Ale uvědomila jsem si, jak málo scházelo a mohla jsem přijít o kamarádku a zůstat zase sama! Teď jí ale můžu její laskavost a péči o mě vrátit.

A tak hned, jak jsem se cítila lépe, jsem upekla ten dávno slíbený koláč a zašla za Růženou domů. Život někdy přinese různé komplikace, ale když máte někoho, o koho se můžete i v těžkých časech opřít, je to vážně k nezaplacení.

Růža se nakonec naštěstí také uzdravila a od té doby neuplyne snad ani den, abychom si aspoň nezavolaly, často se navštěvujeme a vážíme si každého dne a chvíle, které můžeme prožít společně.

Anna (65), Brno

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Dvakrát předem odhadla, že se stane havárie. Můj příběh zní skoro jako z pohádky, ale manžel mi ho může dosvědčit do posledního slova. Opravdu měl nehodu Vnoučata jsme si od malička nesmírně užívali. Bětka, byla o tři roky starší než ostatní, takže jsme ji s manželem často brali k sobě na víkendy nebo na dovolenou. […]
Bylo mi třicet, když se to stalo. Nechtěla jsem kazit vztahy, tak jsem nic neřekla. Nikomu. Dnes toho lituju. Mohla jsem možná zabránit neštěstí. Jen jsem skončila učňák, musela jsem se vdávat. Vzala jsem si Lojzu z naší vesnice, a rodina mi říkala, jak můžu být ráda, že mě někdo chce. Krátce za sebou se mi narodily […]
Měla jsem květinářství. Docela pěkně jsem si podnikala, nakonec mě ale zničila konkurence. Kdo ale druhému jámu kopá, sám do ní spadne. Po letech, kdy jsem pracovala jako prodavačka za mrzký plat, jsem si konečně mohla dovolit pronajmout si prostory, kde jsem si splnila svůj sen. Květinářství! Nájem nebyl malý, ale já to zvládala. Mnoho […]
Tak sebevědomého chlapa svět neviděl! Všechno umí nejlépe, všemu rozumí, hlavně sportu a politice. Přitom si žádnou práci nedokáže udržet. Dcera byla vždycky hodná holka. Nikdy se s nikým nehádala, než by šla do hádky nebo diskuse, raději vždy ustoupila. A protože se protiklady přitahují, našla si bohužel hrozného chlapa. Je o řadu let starší, než ona, jmenuje se […]
reklama
Partnerské vztahy
Jak ustát rozchod s potížistou?
Pokud je váš partner problémový typ, který se rád hádá a musí mít vždycky navrch, rozchod s ním bude svízel. Poradíme vám, jak vše zvládnout! U většiny lidí čas emoce obrousí. Ovšem  potížista touží po pomstě hodně dlouho. Jeho touha vyjít z rozchodu jako ten lepší ho bude pronásledovat dlouho. To nejhorší třeba ani přijít nemusí. Ale buďte na to připravená. […]
Existuje láska na první pohled?
Je možné, že stačí jediný pohled, a víte, že s tím mužem chcete strávit život? Nebo je to výmysl a touha věčných romantiků? A co tohle citové šílenství vlastně způsobuje? Může za to jen chemie, či spíš naše ego? Jak to, že k někomu pocítíme lásku na první pohled, zatímco tisíce jiných projdou kolem nás bez toho, že bychom si jich všimli? […]
Co váš partner potřebuje nutně slyšet?
Ke šťastnému vztahu vede jedno veledůležité pravidlo: Dělejte pro svého miláčka právě jenom to, co chcete, aby také on dělal pro vás. Spoustu žen na partnerovi vytáčí jeho nedůvtipnost. Jenže pokud po muži něco požadujete, řekněte mu to přímo. Jedině tak může vyhovět vašim, kolikrát až hluboko skrytým potřebám. Chozením kolem horké kaše ničemu nepomůžete a akorát docílíte toho, […]
7 věcí, v čem muže nezměníte
Víte, co na chlapovi nikdy změnit nedokážete, a tak by byla marnost nad marnost se o to pokoušet? Zde je sedm veličin, které vezměte na vědomí…    1. Povaha a vlastnosti Hlavní povahové rysy máme všichni dané částečně už geneticky. Zbytek jeho projevů, zvyků a vlastností se formuje během dětství. Jakmile chlap dosáhne věku třiceti let, s jeho charakterem už nic neuděláte. […]
Cestování
Jamajka: Karibský ráj plný barev a života
Nejenže tu zažijete opravdový Karibik, ale také si tu vychutnáte výborné jídlo a proslulou jamajskou kávu. Je to úchvatný tropický ostrov plný dobrodružství, hudby a skrytých pokladů. Pro ostrov plný barev a nádherné přírody je charakteristické jediné slovo: POHODA. Jamajka je zkrátka ráj pro duši, zavřete oči a na chvilku si představte šumění moře, bělostné pláže, kokosové palmy, šimrání […]
Perla Dunaje – Maďarsko
Nepřeberné množství vyhlídek na zářící město, které přímo vybízí k zachycení fotoaparátem, ale i lahodné speciality a možnost lázeňského relaxu. Budapešť zaútočí na všechny vaše smysly. Skvělý tip na prodloužený víkend. Co takhle vyjet naproti prosluněnému počasí na jih, třeba do Budapešti? Města guláše, čardáše a lázní. V téhle perle Dunaje najdete to nejlepší z Maďarska. Největší chloubou jsou zde bezpochyby výjimečné památky, které budete procházet […]
Korutany, ráj jezer a hor
Tento kraj najdete na jihu Rakouska u hranic s Itálií a Slovinskem. Je ideálním místem pro vydařenou dovolenou ve dvou i s rodinou. Vyjížďce na kole tady neodoláte. Překrásnou a velmi rozmanitou přírodou se pyšní Rakousko. I nyní na jaře si tu můžete užít báječnou dovolenou, zdejší údolí vybízejí hlavně k vyjížďkám na kole. Vzduch tu je čistý a cyklostezky ve skvělém […]
Jarní túry po českých horách
Svěží vzduch, parádní výhledy všude, kam se podíváte, a čistá hlava. To jistí túry po turistických cestách na unikátní místa, která v České republice máme. Nemáme Alpy natož Himálaj, ale nudná placka naše země rozhodně není. Kudy na Sněžku? Přes Černou horu – Sněžka (Jánské Lázně) Tady si skutečně dáte do těla. Na naši nejvyšší […]
Krása a zdraví
Třpytky a tenké obočí jsou zpět!
Pamatujete si vůni lesků na rty, mohutné stíny, ultratenké obočí z éry walkmanů a prvních mobilů? Devadesátky a přelom  tisíciletí se opět hlásí o slovo. Některé z výstřelků doby se vrací v novém hávu a některé v plné své síle a parádě. Nevytrhávat, sčesat Tak například zmiňované tenké obočí ve stylu Pamely Anderson z Pobřežní hlídky. Je tu zpátky v jemnějším provedení. Vytrhávat si ho sice nemusíme, […]
Pár cviků vás vrátí do hry
Vaše záda nemají svůj den, ale to se dá napravit. Pár cviků jim vrátí pružnost i dobrou náladu a vám chuť se zase hýbat. Bolesti zad jsou jedním z nejčastějších zdravotních problémů. Potrápit mohou všechny a příčiny bývají různorodé. Ve spoustě případů však za bolestmi zad vězí špatné držení těla, nedostatek pohybu či přetížení svalů. Poradíme vám, […]
Omlazení víček bez skalpelu
Mnohé z nás se v zájmu zkrášlování nechce dobrovolně na operační sál. Naštěstí je tu nová, bezbolestná technika, která ve vaší tváři vzbudí přirozené omlazení. Už jste slyšela o neinvazivní blefaroplastice? „Plastické operaci“ víček a zpevnění celé horní třetiny obličeje, a to vše bez skalpelu a bolestivých injekcí? Pak se seznamte s touto neinvazivní procedurou, která dokáže omladit o řadu let. Estetika i nepříjemné […]
Dejte stop pálení žáhy
Kdo to nezná, neumí si to představit. Ale žáha u nás pálí 45 procent dospělé populace. Věděli jste, že pomoc je často vážně na dosah? Stačí jen vědět, co potíže spouští a jak na ně správně reagovat. Někdy pomůže drobná změna jídelníčku nebo životního stylu. Je to nepříjemný stav, který charakterizují palčivé pocity v oblasti žaludku […]
Magický svět
Kouzlo talismanů a amuletů
Nejrůznější magické pomůcky provázejí lidstvo už odpradávna. Na jakém principu vlastně fungují? Jaký je rozdíl mezi talismanem a amuletem a jak je můžete správně nabít, aktivovat a čistit?  Talismany a amulety provázejí lidstvo již celá tisíciletí a v různých koutech světa mají odlišné podoby. Jsou  mnohem víc než jen hezkými ozdobami. Talismany a amulety jsou v dnešní době […]
Kouzla finanční magie
Vaše slova jsou mocnou magií, kterou můžete peníze přitáhnout, nebo také odehnat. Je to magie vibrací, která v sobě nese energii vašeho vztahu k penězům, a to způsobuje, zda se vás peníze drží, nebo ne. Peníze jsou pouhou možností k získání zboží a služeb. Pokud máte pocit, že si nezasloužíte mít dostatek, zkuste se na to podívat z jiné stránky: copak […]
Kalina na zahradě přitahovala smrt
Byl to nádherný strom plný bílých kulatých květů. Kdo z něho ale trhal bez dovolení, skončil tragicky. Po válce se u většiny rodin hodně změnilo, ta naše pocházela ze středních Čech, konkrétně z malé vesnice poblíž Říčan. Babička s manželem se přistěhovala do Sudet v rámci osidlování pohraničí. Do malé vesničky na Chomutovsku. K pěknému domku na kraji vesnice patřila velká […]
Neviditelnou bytost náš pes dobře vnímal
Jsem přesvědčena, že existují andělé. Většinou dobří. Ale také kdesi v polosvětě existují bytosti, které nás provázejí, když odcházíme. Pověry byly pro nás zdrojem veselí. Jako malé děti jsme jim věřily, ale pak nám bylo vysvětleno, že to jsou bláhové výmysly. Moje babička byla ale vyhlášenou bylinkářkou, která znala mnohé rady, jak si poradit s nemocí i s duchy. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
epochalnisvet.cz
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
Budoucí český astronaut major Aleš Svoboda, bojový pilot Armády České republiky, zahájil třetí a závěrečnou fázi svého základního astronautského výcviku v Evropském středisku astronautů (ESA) v Kolíně nad Rýnem. Dvouměsíční intenzivní program o rozsahu 187 hodin je zaměřen na praktické dovednosti potřebné pro práci na oběžné dráze a představuje další krok na cestě k účasti
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
iluxus.cz
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
Kultovní hodinářská značka IWC ze švýcarského Schaffhausenu letos na veletrhu luxusu Watches and Wonders opět posunulo hranice prezentace řemesla– a tentokrát doslova za hranice naší planety. U přílež
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
3D tištěné orgány: Budoucnost medicíny, nebo zatím jen sci-fi?
21stoleti.cz
3D tištěné orgány: Budoucnost medicíny, nebo zatím jen sci-fi?
Čím více je lidí na planetě, kteří se navíc dožívají stále vyššího věku, tím větší je i poptávka po náhradách nemocných orgánů. Bohužel orgánů od dárců není dostatek. Vědci proto hledají jiné cesty. V
Gumová kachnička byla nejdřív hračkou pro psy!
epochaplus.cz
Gumová kachnička byla nejdřív hračkou pro psy!
Jsou zářivě žluté, roztomilé, pískají a plavou ve vodě. Dokážete se při pohledu na gumovou kachničku ubránit úsměvu? Kde se ale tato ikonická hračka vlastně vzala? Aby se mohla zrodit gumová kachnička, potřebujeme gumu. Jenže ta pravá se nedá vyrobit, jde o přírodní materiál ze stromu jménem kaučukovník brazilský. Po naříznutí z něj vytéká bílý
Klub Bobbyho Mackeye: Bývalá jatka, kde se usídlili duchové zavražděných lidí!
enigmaplus.cz
Klub Bobbyho Mackeye: Bývalá jatka, kde se usídlili duchové zavražděných lidí!
Poblíž amerického města Wilder stojí nenápadný klub nesoucí název Bobby Mackey's Music World. Toto místo od začátku přitahuje smrt – neustále zde dochází k děsivým jevům a tragédiím. Klubem se údajně
Smutná přiznala rozchod s partnerkou
nasehvezdy.cz
Smutná přiznala rozchod s partnerkou
Představitelka Marušky v nekonečné Ulici Jitka Smutná (74) si neprochází nejlepším obdobím. V seriálu žije v lesbickém páru po boku Jolany, kterou hraje Miluše Šplechtová (68), ale Jitka Smutná měla
Jak se naše koza Líza mazaně pomstila
skutecnepribehy.cz
Jak se naše koza Líza mazaně pomstila
Věděla přesně, kdy vyjdu ze dveří, nebo se vrátím dříve ze školy. Dokázala lstivě číhat na neskutečných místech, aby mi mohla ublížit. Měla jsem z té kozy opravdu strach. Mezi zvířaty na našem dvorku vládly zajímavé vztahy. Pes kamarádil s vepříkem tak, že jeden bez druhého neudělal krok. Ale i mezi přáteli někdy nastanou nesváry. Jednou zarylo prasátko
Salát Coleslaw
tisicereceptu.cz
Salát Coleslaw
Tento oblíbený, jednoduchý a zdravý salát připravíte jen z pár ingrediencí. Potřebujete 1 menší hlávku bílého zelí 1 mrkev 1/3 celeru 1 cibuli 1 lžíci soli 1 lžičku octa špetku mletého pep
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Organizace Světlana: Rozprášila StB rázně moravský odboj?
historyplus.cz
Organizace Světlana: Rozprášila StB rázně moravský odboj?
Při přestřelce ve Vsetíně utrpěl vážné zranění. Záhy se Jaromír Vrba rozhodne uprchnout z Československa na Západ. Bohužel naletí agentovi StB, který mu nabídl pomoc. Místo na svobodě skončí jako většina ostatních vůdců Světlany ve vězení a ve zmanipulovaném procesu je odsouzen k trestu smrti. Během druhé světové války bojovali na Moravě proti nacistům. Působili
Kimchi: Salát plný vitaminů
panidomu.cz
Kimchi: Salát plný vitaminů
Všichni jsme o něm už slyšeli, ovšem málokdo z nás může říct, že ho ochutnal, nebo je dokonce jeho pravidelným jedlíkem. Škoda. Kimchi totiž patří mezi pět nejzdravějších pokrmů světa. V korejských restauracích se miska kimchi automaticky podává ke každému jídlu zdarma. Přitom by se mohlo vyvažovat zlatem: výrazně snižuje špatný cholesterol, bojuje proti volným
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz