Celulitida trápí mnoho žen, nejen silnější, ale i ty štíhlé. Boj s ní je náročný a vyžaduje trpělivost. Kromě cvičení, masáží, zábalů či krémů pomohou i správné potraviny. Které jsou proti pomerančové kůži nejlepší?

Ananas

Vypijte každé ráno sklenku šťávy z čerstvého ananasu! Enzymy v něm obsažené totiž umějí štěpit tuky a napomáhají také hubnutí. Ananasovou šťávu můžete využít i na zábal.

Problematické partie nejdřív promasírujte kartáčkem, pak na ně naneste šťávu, zabalte do potravinářské fólie a nechte přibližně hodinu působit. Následně šťávu smyjte, osušte se a použijte krém proti celulitidě.

Jablečný ocet

Přidávejte do jídla několik kapek jablečného octa, například do salátů, na zeleninu, do pomazánek nebo pyré.

Jablečný ocet pomáhá odstraňovat škodlivé bakterie ve střevech, odplavuje toxiny a uvolňuje zadržování vody na stehnech a břiše, což pomáhá i zmírňovat celulitidu.

Pohanka

Pohanka obsahuje bílkoviny, vitaminy skupiny B a vlákninu. Má dost lysinu, tedy aminokyseliny, která podporuje metabolismus tuků a zdraví pokožky.

Zelený čaj

Denně ho vypijte aspoň šálek či raději dva. Zelené čajové lístky totiž mají skvělé antioxidanční účinky, což má pozitivní vliv rovněž proti celulitidě.