nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Mrkvový krém
Mrkvový krém

Tahle sametově jemná polévka vás dostane. Pokud vám není po chuti kokosové mléko, můžete polévku stejně dobře zjemnit smetanou.

Pro pikantní chuť přidejte špetku mletého chilli. Pro sytější variantu dejte do polévky nakonec kousky opečeného kuřecího masa.

Ingredience na 4 porce:

● 800 g mrkve

● 1 šalotka

● 1 lžíce másla

● 1 lžička mleté skořice

● 1 lžička mleté kurkumy

● sůl

● pepř

● 150 ml kokosového mléka

● krutonky a petrželka na zdobení

● 1 l zeleninového vývaru

Postup:

Mrkev očistěte a nakrájejte na kousky. Šalotku nakrájejte najemno. V hrnci nechte rozpustit máslo a opečte šalotku. Přidejte skořici, kurkumu, zamíchejte a nechte rozvonět.

Dejte do hrnce pokrájenou mrkev, promíchejte a zalejte vývarem. Vařte přibližně 30 až 40 min, dokud není mrkev měkká. Potom polévku rozmixujte tyčovým mixérem na jemný krém.

Podle chuti ji osolte a opepřete. Opět ji zahřejte a vmíchejte kokosové mléko. Stáhněte z ohně. Polévku rozdělte na talíře a ozdobte krutonky a petrželkou.

Příprava: 60 min

Cena za 1 porci: 28 Kč

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Upozornit na
guest
4 Komentáře
Inline Feedbacks
View all comments
janahorakova

Myslela jsem si, že to bude něco strašně složitýho, ale vypadá to fakt dobre a jednoduche. Mám ráda, když je něco pikantní, takže chilli tam rozhodně hodím.

frantiskaprochazkova

Zajímavý recept, až překvapivě harmonická kombinace chutí. Doporučuji dodržet poměry uvedené v receptu, aby se dosáhlo opravdu sametové jemnosti. Kokosové mléko je skvělým zpestřením!

terezadvorakova

No super, konečně něco i pro lidi co nemaj rádi chilli 😀 Mě se zas ten kokos ve všem nezdá, ale tady to jaksi pasuje. Člověk by nevěřil. Doma to určitě vyzkouším!

janaruzickova

Tak teda ta polévka je boží! Vždycky jsem si myslela, že mrkvová bude nuda, ale tohle je fakt dobrý. Akorát já chilli fakt nemůžu, tak jsem to vynechala a stejně super. Díky za tip!

sdílejte článek
Předchozí článek
Související články
Králičí paštika je delikátní pochoutka, která je na přípravu jednoduchá a skvěle si na ní pochutnáte. Potřebujete: ✿ 400 g králičích jater ✿ 3–4 šalotky ✿ 100 ml červeného portského vína ✿ špetku drceného kmínu ✿ špetku muškátového květu ✿ 150 g másla ✿ 1 lžíci oleje ✿ sůl, bílý pepř 1. Játra pokrájejte na větší kousky, opepřete a nechte chvilku […]
Lahodný koláč se hodí pro všechny příležitosti. Je snadný na přípravu a nenáročný na suroviny. Ingredience: 500 g mouky   250 g másla 150 ml vody   2 lžíce cukru 1 prášek do pečiva Vanilkový krém:   500 ml mléka 2 sáčky pudingu   7 lžic cukru Jablečná náplň:   4 jablka 2 lžíce cukru citronová šťáva Postup: […]
Tento božský pokrm pochází ze severní Itálie, kde ho pod názvem vitello tonnato najdete snad na každém jídelním lístku. Přestože se vám coby Středoevropance může kombinace tuňáka a telecího masa zdát poněkud zvláštní, dejte jí šanci. Uvidíte, že se vitello tonnato stane vaším oblíbeným letním jídlem! Suroviny: 800 g telecí plece 1 cibule 1 mrkev 1 […]
Skvěle se hodí k snídani i na lehkou večeři. Určitě jimi nikoho neurazíte ani na menší party. Na těsto: 2 velká rajčata 4 vajíčka hrst nastrouhaného tvrdého sýru (například eidam) sůl, pepř rostlinný olej na smažení hrst čerstvé petrželky Postup: Rajčata si nakrájejte opravdu nadrobno. Přidejte k nim najemno nasekanou petrželku. Do rajčat vyklepněte vajíčka a […]
reklama
Partnerské vztahy
Inspirujte svět složitých mužů
Pánové se sice tváří jako takřečení rozumbradové, jenže se chovají kolikrát až iracionálně. Je na nás ženách, abychom je náležitě zorientovaly a vnesly do jejich konání pragmatismus a praktičnost. Ve spoustě věcí jsou chlapi nepřekonatelní a život bez nich by byl smutný, ale v některých situacích by se mohli inspirovat od nás žen. Máme pro vás osm tipů, které jim zkuste […]
Jak dál, když vypukne partnerský boj?
V hádce někdy používáme slova rychleji než rozum. Pokud nechcete zničit váš vztah, měla byste si dát pozor na to, co v návalu emocí říkáte. Umění dobře se pohádat ovládá jen málokterá z nás. Pokud k takovým přebornicím nepatříte a nechcete zakončit rozepři rozchodem, raději se vyvarujte některých ukvapených reakcí. Pochvala místo kritiky Dospělý člověk se dokáže přizpůsobit přáním druhého […]
Rázný rozvod přímo v ložnici
Večer spolu usínat a ráno se vedle sebe probouzet je hezké, ale když ráno padáte únavou, neboť muž chrápe jako medvěd, oddělené spaní vám může zachránit vztah! Společná ložnice a postel se staly standardem. Jenže stále víc lidí dává ve vztahu přednost oddělenému spaní před tím společným. Pro takzvaný ložnicový rozvod se rozhodne zhruba třetina párů, častěji […]
Nevěrný jednou, nevěrný znovu?
Víte o minulosti nového partnera vážně všechno? Doporučujeme zaměřit se na jeho dosavadní vztahy a prošetřit, co bylo příčinou jejich selhání. Na začátku každého nového vztahu se mezi milenci pokaždé objeví otázka: Proč vlastně skončil jeho předešlý vztah? Logicky, všichni chtějí vědět důležité informace o svém partnerovi, znát jeho kostlivce ve skříni a udělat si obrázek o tom, co je případně může čekat. […]
Cestování
Po stopách šlechticů – Česká republika
Toužíte se vydat po stopách starých šlechtických rodů, které vás vtáhnou do časů plných elegance a noblesy? Naplánujte si výlet na místa, která vám připomenou ty nejkrásnější historické romány. S Auerspergy na pohádkový zámek Zámek ve Žlebech na Kutnohorsku si oblíbili filmaři. Novogotická architektura s věžičkami naplňuje představu o dokonalé pohádce už na první pohled. Stávající romantickou tvář zámku podle anglických předloh vtiskli v […]
Naučné stezky nás baví!
Venku je tak krásně! Byla by škoda sedět doma a nenechat se zlákat na procházku naší malebnou krajinou. Zpestřete si výlet nějakou naučnou stezkou. Na výběr jich je mnoho. Cesta kolem Světa Na Šumavě existuje mnoho pěkných naučných stezek. Zdejší nádherná příroda je totiž pro dlouhé procházky jako stvořená. Vyrazte na výlet například kolem řeky Vydry, […]
Egypt: Pyramidy, slunce a podmořský ráj
Dovolená v Egyptě nemusí znamenat pouhý odpočinek v all-inclusive hotelu s výhledem na čistý bazén, povalování na pláži a koupání v průzračném moři. V této oblasti můžete prožít i aktivní dovolenou, cestovat za památkami a ochutnat vynikající místní jídla. Když se řekne Egypt, nejspíš se většině z vás vybaví pyramidy a další starověké památky. Těmi sice tato […]
Za mořem do země faraonů a skvělých zážitků
Chcete zažít dokonalou exotiku jen za cca 4 hodiny letu z Česka? Vydejte se do Egypta! Je magickou kolébkou starověké historie, protéká tu životodárný Nil, a navíc se na břehy Rudého moře dostanete jen za několik tisíc. Egypt je díky poloze na severu Afriky vyhlášený mírnou zimou a horkým létem. Mezi dnem a nocí sice mohou […]
Krása a zdraví
Posilujte svou imunitu
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes se zaměříme na účinná prebiotika a probiotika. Jistě jste o nich už slyšela. Probiotika se zpravidla podávají k antibiotické léčbě, aby dala do pořádku narušenou střevní mikroflóru. Užívat by se ale měla tak jako tak, protože imunitní systém je uložen hlavně ve střevech. A prebiotika? Ta je […]
Plavky velí: Vstávat a cvičit!
Ne nadarmo se říká „Spěchej pomalu“. Platí to zejména v případě, kdy se pustíte do hubnutí. Nedostatek pohybu, špatná strava, sedavý styl života i stres. Faktorů, které stojí za nadváhou, je celá řada. Navíc vede nadváha ke zdravotním problémům, jako je vysoký krevní tlak či cukrovka. Cestou k hezčí postavě je zdravé hubnutí. Vyhněte se extrémům Úspěšné hubnutí […]
7 cest, jak zvýšit nízký tlak
Nízký krevní tlak může být hodně nepříjemný, přesto se pomocí léků upravuje jen zřídka. Na rozdíl od vysokého krevního tlaku většinou postiženého jedince nijak neohrožuje, a bývá dokonce označován za nemoc dlouhověkých. Příčiny, proč u někoho tlak klesá, nejsou dosud přesně objasněné. Velmi zásadní roli ovšem hrají dědičné dispozice. Zjistěte, jak můžete proti nízkému tlaku zabojovat vy sama. 1. Vstávejte […]
Už žádné lupy! 6 domácích receptů, jak s nimi skoncovat
Ačkoli lupy postihují více naše drahé polovičky, ani my nejsme olupujících se šupinek ve vlasech ušetřeny. Nejde sice o závažný problém, ale připadat si jako sněhové těžítko není jistě nic příjemného. Naštěstí je dost možností, jak se bělavého poprašku zbavit, nebo ho alespoň udržet na uzdě. Neošetřované lupy můžou totiž vést až k vypadávání vlasů. 1) Olivový olej […]
Magický svět
Povaha člověka podle barvy aury
Podle aury jednoduše poznáte, zda je člověk uvnitř dobrý, nebo skrývá lži a tajemství! Stačí, když se zaměříte na to, co kolem dotyčného, kterého se snažíte přečíst, vidíte. Zvládne to i úplný laik. Aura se skládá ze sedmi vrstev: éterického těla, emocionálního, mentálního, astrálního, éterického negativního, karmického a andělského. Její barva vám o člověku řekne takřka všechno. […]
Když se vám zdá o fazolích, je to jasné zlé znamení!
Nikdy jsem nevěřila na různé pověry a na sny taky ne! Dokonce i černá kočka přes cestu mě nechává dodnes klidnou. Ovšem předpověď o fazolích se naplnila. Jako malá holčička jsem prý mívala sny, podle kterých moje babička vykládala, co se do dvou dnů stane. Můj otec ale byl zapřísáhlý nepřítel jakékoli pověry a všeho, co zavánělo tajemnem. Byl […]
Prokletí starých předmětů
Říká se, že starožitnosti a předměty z minulosti nesou zbytek energie původních majitelů. Pokud je máte doma, možná právě ony mohou za nedostatek peněz nebo vaši smůlu v lásce! Na co si dát pozor? Staré věci vyzařují samy o sobě silnou energii. Máte doma starý kalendář, nože, houpací křeslo nebo věci, které už mají své nejlepší roky za sebou? Našla jste starodávný […]
Bubínek z Indie v mém obchodě byl kouzelný
Prodávala jsem různé předměty, většinou suvenýry z našeho města. Měla jsem ale i několik vzácných kousků z daleké ciziny. Ten člověk vstoupil do mého obchodu s orien­tálními předměty krátce po obědě. Nade dveřmi se rozklinkal malý zvonek a já vzhlédla očima od pultu v okamžiku, kdy muž vcházel. V tuto dobu do obchodu mnoho lidí nechodilo a já si toho člověka mohla lépe […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Syrovým mlékem proti ptačí chřipce? Rozhodně ne!
21stoleti.cz
Syrovým mlékem proti ptačí chřipce? Rozhodně ne!
Sociálními sítěmi se jako lavina šíří nový gastronomický „trend“. V jeho rámci lidé bez odborného vzdělání radí Američanům, aby konzumovali syrové kravské mléko. Údajně by totiž právě takto měli získa
Námořní střet u Cušimy: Japonci proti Rusům oprášili Nelsonův manévr
epochalnisvet.cz
Námořní střet u Cušimy: Japonci proti Rusům oprášili Nelsonův manévr
Na palubě ruské vlajkové lodi Suvorov vládne veselí. „Ať žije car!“ připíjejí si důstojníci. Panovníkovy narozeniny se přece musejí oslavit i na moři. Zrovna když je zábava v nejlepším, však přijde obávaná zpráva: Japonské válečné lodě jsou na dohled…   Bylo by to krásné překvapení pro cara – rozdrtit Japonce, s nimiž se už několik měsíců
Fred Astaire: U filmu mu dali nejdřív košem
historyplus.cz
Fred Astaire: U filmu mu dali nejdřív košem
Elegán s graciézními pohyby tančí ve světle reflektorů. Miláček národa stále hledá partnerku, která mu bude důstojným protějškem. A pak jednoho dne spatří tu pravou. Světový film v tu chvíli získá legendu – duo Ginger a Fred. Přistěhovalec z Rakouska Fritz Austerlitz (1868–1923) pracuje v pivovaru v americké Nebrasce a se svým životem je docela spokojený. Zato
HI-TECH kuchyně
rezidenceonline.cz
HI-TECH kuchyně
Také pro jednu z nejdůležitějších součástí obytného prostoru je důležitá harmonie designu a technologií. Jen tak kuchyně získá nejen potřebnou funkčnost a komfort, ale také moderní estetickou přitažlivost. Jedním z nejvýraznějších trendů v kuchyňském designu je použití pastelových barev, jako je pudrově růžová, šeříková, broskvová nebo vanilková. Ostatně tři ze jmenovaných odstínů se staly uznávanými
Top Class hostil unikátní večeři s hodiářskou značkou Union Glashütte a posádkou slavného vozu Duckar
iluxus.cz
Top Class hostil unikátní večeři s hodiářskou značkou Union Glashütte a posádkou slavného vozu Duckar
Když se magazín Top Class spojil s ateliérem Chronoshop, bylo jasné, že se chystá něco výjimečného. Výsledkem byla nezapomenutelná večeře, která přilákala skutečně zajímavé hosty. Hlavní hvězdou večer
Topinky tak akorát
panidomu.cz
Topinky tak akorát
Když zbude doma chleba, a stává se to často, není nic snazšího, než udělat topinky. Někdo dává přednost toustům, ale to je jedno, pravidla jsou skoro stejná. Udělat topinky přece není žádný problém, řeknete si. A už se těšíte, jak si na nich pochutnáte třeba s česnekem nebo k tataráku či s nějakou pomazánkou. Jenže
Jak se má starat o dítě, když neuvaří kakao?
skutecnepribehy.cz
Jak se má starat o dítě, když neuvaří kakao?
Příběh mé sestry je smutný. Ale je to ohromná bojovnice. Když se jedná o dítě, dokáže se s osudem pořádně poprat. Lidský život píše romány, někdy bohužel smutné a kruté. Takový je příběh mé sestry. Bývala to krásná holka, plná života, rozesmátá, kluci ze širokého okolí do ní byli zbláznění. Kolem osmnáctého roku to s ní začalo jít z kopce. Nejhorší
Chřestový krém s pošírovaným vejcem
tisicereceptu.cz
Chřestový krém s pošírovaným vejcem
Suroviny 25 g másla 350 g zeleného chřestu 3 šalotky 2 hrsti špenátu 2 stroužky česneku 700 ml zeleninového vývaru sůl 3 plátky chleba 4 vejce olivový olej Postup Máslo a olej rozehř
Tajemný Stonehenge nepřestává lákat
enigmaplus.cz
Tajemný Stonehenge nepřestává lákat
Tajemná kamenná stavba je jednou z nejznámějších turistických atrakcí Británie. Návštěvníků se líbí tajuplná atmosféra místa, jehož účel ani okolnosti vzniku dodnes nebyly objasněny. Co o podivuhodné
Tanya Kachová: Měsíce a roky v zajetí
epochaplus.cz
Tanya Kachová: Měsíce a roky v zajetí
K únosům dochází dnes se zvýšenou intenzitou po celém světě. Hlavně co se týče dětí. Někdy trvá i deset let, než jsou objeveny. To může potvrdit Tanya Kachová z USA, jež byla v zajetí deset let, nebo Fusako Sanová z Japonska. Ta mohla devět let jen sledovat televizi a nesměla se hnout se z domu.
Pánské tenisky pro každodenní stylizaci
epochanacestach.cz
Pánské tenisky pro každodenní stylizaci
Tenisky jsou obuv, kterou můžete nosit většinu roku. Na jaře a na podzim se v nich však budete cítit nejlépe. Hodit se budou i v létě během chladnějších večerů nebo při sportovních aktivitách, jako je jízda na kole, volejbal nebo basketbal.   K čemu můžete nosit pánské tenisky? Pánské tenisky jsou velmi univerzální obuví. Už
Manžel Rybové nevyznává lásku?
nasehvezdy.cz
Manžel Rybové nevyznává lásku?
Nestárnoucí herečka ze seriálu Ulice Linda Rybová (48) už mnoho let tvoří pár s hercem ze seriálu Specialisté Davidem Prachařem (65). Za všechny společné roky se ale tak moc nespekulovalo o krizi jak
4
0
Would love your thoughts, please comment.x