Pomáhá při zánětu průdušek Čaj z mateřídoušky a jitrocele s citrónem pomáhá při zánětu průdušek, astmatu i při silném kašli. Tento čaj účinkuje bezpečně i při hrozbě zápalu plic.
Připravíte si ho tak, že 2 lžičky sušené mateřídoušky a 1 lžičku sušeného jitrocele zalijete 250 ml vroucí vody, necháte 15 minut louhovat, sladíme medem a přidáváte citronovou šťávu.
Průběžně popíjíte během celého dne po malých doušcích. Vhodná k inhalacím i koupelím Pokud vás trápí rýma a kašel, vyzkoušejte inhalace. Do vroucí vody vhoďte hrst sušené mateřídoušky a nechte ji krátce spařit.
Zcezený nálev pak nalijte do misky, přehoďte si přes hlavu ručník a vdechujte bylinnou páru. Nálev z mateřídoušky si můžete nalít i do koupele. Připravíte si tak skvělou relaxační lázeň.
Po 20 minutách strávených v mateřídouškové koupeli pak rovnou ulehněte do postele a odpočívejte.
