Lehká a zdravá večeře jen za pár minut? Není žádný problém. Připravte si výtečná krůtí prsa podle našeho receptu.
Ingredience:
2 krůtí prsa
1 lžíce olivového oleje
sůl a čerstvě mletý pepř dle chuti
šťáva z ½ citronu
Na pesto:
1 svazek čerstvé hladkolisté petržele
1 stroužek česneku
2 lžíce nastrouhaného parmazánu (nebo Grana Padano)
2 lžíce kešu oříšků
4–5 lžic olivového oleje
šťáva z ½ citronu
sůl a pepř dle chuti
Postup:
Do mixéru vložte petržel, česnek, parmazán, oříšky, citronovou šťávu a část oleje.
Mixujte do hladké pasty, dle potřeby přidejte zbytek oleje.
Dochutťe solí a pepřem. Pesto by mělo být lehce tekuté a svěže vonět po bylinkách.
Krůtí steaky naklepejte mezi dvěma fóliemi.
Osolte, opepřete a zakápněte citronovou šťávou. Poté potřete olivovým olejem.
Steaky potom grilujte 4 minuty z každé strany.
Ozdobte je petrželkovým pestem, případně dochuťte pár kapkami citronové šťávy.
Jakože to vypadá fakt super! Moc mně to láká, mám ráda tyhle lehký recepty. Asi se do toho pustim o víkendu!
Tady to pesto z petržele, to je něco nového pro mě. Už se těším, až to vyzkouším. Ráda zkouším nové chutě.
Wow, ten recept vypadá úžasně! Miluju jednoduché a zdravé obědy, určitě to vyzkouším s rodinou. Díky za tip!