Problémy se žučníkem trápí mnohé. Je proto dobré vědět, jak si ulevit. Můžete to zvládnout i doma.
Pro to, aby váš žlučník dobře pracoval, byste neměli holdovat mastným a smaženým pokrmům. Tím si lépe udržíte i rozumnou váhu. Důležité je také omezit stres a vypětí. Jako prevence i první pomoc ale můžete použít i některé bylinky. Které?
Trojice bylin, co vždy uleví
Jsou to žlučníkoví tři králové. Pelyněk podporuje zažívání a tlumí dané problémy, heřmánek uvolňuje a zmírňuje křeče, působí i protizánětlivě a proti průjmům. No a máta peprná podporuje zažívání a zlepšuje produkci žaludečních šťáv.
Všechny tři byliny dohromady tak dokážou zázraky. Promíchejte je v rovnocenném poměru, zalijte vroucí vodou a nechte zhruba 15 minut vylouhovat. Poté sceďte a pijte. Žlučník a celé zažívání budete mít hned v lati.
Můžete dát šanci i měsíčku
Čaj můžete vylepšit ještě také trochou měsíčku lékařského, který působí hojivě na všechny sliznice. Výborná je i bazalka, která nápoj provoní a při delším užívání dokáže skvěle harmonizovat celé tělo. A o nezkrotné žluči to platí jakbysmet.
Bylinky jsou fakt zázrak, že? Dřív jsem si myslela, že pomáhaj jen na nachlazení, ale teď to vypadá i na žlučník, super!
Heřmánek mám doma pořád, super na relax po práci a teď koukám, že i na žlučník. Určitě zkusím tu kombinaci s pelyňkem a mátou.
Jsem stejně nevěděla, že pelyněk a máta je taková žlučníková záchrana! Díky za super tip, určitě to vyzkouším.