Suroviny: 40 g červené čočky lžíci řepkového oleje 10 g mrkve, 10 g bílé cibule česnek sůl, citronovou šťávu kaiserku
Postup: Na oleji orestujeme na kostičky nakrájenou cibuli, utřený česnek a nahrubo nastrouhanou mrkev.
Přidáme propláchnutou červenou čočku a společně restujeme asi 5 minut. Vše zalijeme 100 ml vařící vody a za občasného míchání pomalu dusíme do měkka, asi 20 minut, dokud se všechna voda nevyvaří. Necháme zchladnout.
Poté dochutíme solí, česnekem a citronovou šťávou. Pomazánku namažeme na kaiserku, můžeme ozdobit lístečky bazalky nebo rukoly.