Tento estetický problém netrápí jen ženy, bojují s ním i muži. Podbradek se ovšem dá odstranit. Buď pílí, nebo lékařskou pomocí.
Signálů k oddělení se od vaší druhé brady může být hned několik. Vysmívá se vám z rodinných fotografií? Schováváte ji pod rolák či šátek, ale stále se objevuje? Zatočte s tímto lalokem!
Proč trápí dvojí brada právě vás?
Na vzniku druhé brady se podílí genetické dispozice, váhové výkyvy, ochabnutí struktur věkem nebo nadváha. Může ji způsobovat i nesprávné držení těla, zadržování vody v těle nebo problémy se štítnou žlázou.

Podle některých lékařů mají větší sklon k tvorbě podbradku lidé s malou ustupující bradou než lidé s bradou rostlou normálně či bradou vyčnívající dopředu. Často se dědí i špatná elasticita pokožky.
Bradu si můžete vycvičit
Neustálé sezení za počítačem či hrbení se má velký vliv na tvoření druhé brady. Nevhodné držení těla totiž může oslabit špatně používané svaly krku a brady.
Proto je třeba na cestě za odstraněním podbradku dbát i na svůj postoj. Nezoufejte ovšem! Cvičení vám v tomto případě bude stačit pouze obličejové:
✔ Každý den několik minut vyslovujte za sebou písmeno O a X, co nejvýrazněji a nahlas.
✔10× přitlačte jazyk na spodní patro, deset vteřin zvyšujte napětí svalu brady a pomalu povolte.
✔ Zakloňte hlavu a pohybujte jí z jedné strany na druhou pomalými pohyby.
✔ Vyslovte široké „e“ a roztáhněte koutky rtů co nejvíc do stran.
Několikrát za sebou vysouvejte dopředu dolní čelist a povolte. Budete-li mít pod bradou ruku, ucítíte, jak intenzivně pracují svaly na krku.
Pomoc chirurga
Člověk, který nepovažuje druhou bradu za esteticky přijatelnou, může vyhledat pomoc plastického chirurga.
Většinou se tak děje ze dvou důvodů: Buď ho trápí dvojitá brada s tukovým polštářem podbradku a kožním nadbytkem, či mu vadí naopak vyhublý vzhled krku s rozestupem platysmatu a velkými kožními nadbytky a tvorbou typických kožních řas na krku.
Prosté nahromadění tuku v oblasti dvojité brady lze dnes velmi úspěšně ošetřit laserovou liposukcí. I malé kožní nadbytky jsou korigovány laserem na principu smršťování kůže po prohřátí laserovou energií.
Tento výkon vyhledávají často i mladší pacienti s nadváhou či lidé obézní a výsledek je pak závislý právě na anatomii krku jako celku.