nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Jak zpomalit stárnutí kůže?
Jak zpomalit stárnutí kůže?
Vadí vrásky na vašich rukách, obličeji i dekoltu? Poradíme vám, co s tím!

Čas se bohužel zastavit nedá. Můžete ale zpomalit stárnutí a vypadat mladě co nejdéle. Máme pro vás skvělé tipy, jak pečovat o svou pokožku! Navíc vás to nebude moc stát a potřebné suroviny najdete doma ve své kuchyni.

Ptáte se sama sebe, proč se kolem věku tolik nadělá? Je to přece jen číslo! A máte úplnou pravdu! Je ale dokázáno, že pokud budete vypadat mladší a celkově svěží, budete se cítit daleko lépe také po psychické stránce.

A být o kousek šťastnější už za to přece stojí. Tak to vyzkoušejte!

Maskou proti vráskám v dekoltu

Po nanesení vlastnoručně vyrobené domácí masky vám vrásky v dekoltu sice úplně nezmizí, ale alespoň se jejich tvorba a viditelnost zeliminuje. Namíchané domácí masky totiž zregenerují vaši kůži a obnoví její elasticitu.

Budete na ni potřebovat dužinu z jednoho zralého avokáda a jednu polévkovou lžíci medu. Obě přísady smíchejte dohromady a lehce je promixujte tyčovým mixérem. Vzniklou masku naneste na dekolt a jemně ji vmasírujte po doku alespoň deseti minut. Pak vše nechte přibližně čtvrt hodiny působit a opláchněte studenou vodou.

Bez citronu ani ránu! V kuchyni i v koupelně!
Bez citronu ani ránu! V kuchyni i v koupelně!

Zázračný citronový peeling

Na co musíte především dbát je, aby vaše pleť nebyla vysušená. Docílíte toho velmi jednoduše. Kromě každodenního používání speciálních hydratačních krémů vám může pomoct také obyčejný citrón. Vymačkejte z něho asi dvě polévkové lžíce citronové šťávy.

Pak běžte do koupelny a pomocí dvou připravených vatových tampónků si šťávu pomalu roztírejte po obličeji přibližně deset minut. Hlavní fígl je v tom, že citrón odstraní staré odumřelé kožní buňky, které brání těm novým, aby se mohly plně vyvíjet.

Skořicový zábal na vaše ruce

Na ruce se často zapomíná, přitom jsou jednou z hlavních částí těla, na které je vidět postupné stárnutí a vytvořené vrásky v průběhu času. Proto je čas od času dobré připravit jim ozdravný skořicový zábal.

Na přípravu si nachystejte hnědý cukr, trochu mleté skořice a olivový olej. Všechno stačí smíchat v menší mističce dohromady a počkat, až se krystalový cukr ve směsi úplně rozpustí. Pak ji opatrně naneste nad umyvadlem nebo starým ručníkem na ruce.

Dlaněmi si můžete ruce navzájem po celou dobu masírovat. Po určité době směs opláchněte teplou vodou a ruce dosucha utřete.

Stačí ke skořici přidat olej a trochu cukru.
Stačí ke skořici přidat olej a trochu cukru.

NÁŠ TIP

To, že sklenka dobrého červeného vína má blahodárný vliv na srdce je celkem běžná věc. Málo která žena ale ví, že působí velmi příznivě také na vaši pleť. Nic se ale nemá přehánět. Jedna sklenka denně je ideální dávka. V opačném případě by se brzy ukázal jiný nešvar – rostoucí bříško!

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Předražené přípravky plné chemie? Pojďme to zkusit jinak a ještě účinněji, přírodně. Vyrobte si sama doma peeling, který vaši pokožku promění v hedvábí, a přitom za pár korun. Jeho kouzelnou ingrediencí je káva. Poradíme, jak na to. Příprava je nenáročná Pokožka už na pohled vyhlazenější, vláčnější a prozářená. Právě takový efekt má aplikace peelingu, který si můžete udělat doma za pár minut.Co k tomu […]
Trápí vás věčně nafouklé bříško? Zkuste mu dopřát týdenní odlehčující kúru bez chemie, jen z přírodních ingrediencí. Když spojíte skvělé účinky tří následujících ingrediencí, mohou vám pomoci zbavit se nafouklého bříška. Nejde o nic složitého, ani nedostupného – možná je máte i doma. Tak jen do toho! Voňavé koření Základní je bobkový list, který má pozitivní […]
Patříte mezi ženy, které si myjí vlasy každý den, a přesto je mají stále mastné a bez života? Nebudete tomu věřit, ale chyba je možná ve vašem hřebenu. Pokud vás trápí mastné vlasy, lupy nebo jiné vlasové problémy, může být na vině právě hřeben, což si mnoho žen neuvědomuje. Nečištěný hřeben totiž může roznášet mastnotu z vlasů zpět […]
Stres trápí většinu populace. Protože je příčinou řady vážných fyzických i psychických onemocnění, měla byste se mu bránit ze všech sil. Poradíme vám, jak na to. Někdy k jeho zmenšení nebo ke snížení negativních dopadů, které má na naše zdraví, stačí zdánlivé drobnosti. Zbavte se věcí, které vám škodí, a užívejte si konečně života plnými doušky a bez výkyvů […]
reklama
Partnerské vztahy
K lásce stačí denně pár drobností
Velká gesta jsou krásná, ale skutečná síla je v každodenní pozornosti, úsměvu, slovech nebo činech, které působí nenápadně, ale tvoří pevný základ lásky. Každodenní kontakt udržuje v páru pocit vzájemné blízkosti. Vztah, kde se lidé dotýkají i mimo ložnici, bývá pevnější. Držení za ruku, letmý dotek na zádech, pusa do vlasů i beze slov říkají: „Jsem tady.“ Tělesná blízkost není jen o sexu, […]
Máme se rády, to je nejdůležitější
Zvenčí to vypadalo, že mám dokonalý život po boku movitého chlapa. Moje sestra mi ho ale nedokázala přát a její závist mezi nás postavila zeď. Pak ale zjistila, že peníze nejsou zárukou štěstí. Se sestrou jsme si byly vždycky blízké, jenže od chvíle, kdy jsem si vzala Zbyška, se mezi nás začalo vkrádat něco nepříjemného. Zbyšek […]
Jakým ženám pánové nejvíc zahýbají?
Nevěra tu vždy byla, je a bude. S tím nic nenaděláte, i když se vám to nelíbí ani trochu. Víte, kterým typům žen ti mizerové nejčastěji zahýbají? Mužům stačí málo: kapka obdivu, uznání, pochvala od milenky a pán tvorstva má náhle pocit, že je tady konečně někdo, kdo ho potřebuje. A to je hodně silné afrodiziakum. Chladné jako led Velmi často jsou […]
Kdy mluvit a kdy ustoupit?
Někdy je lepší říkat vše otevřeně, a jindy se ovládnout, raději mlčet a promluvu nechat na jindy. Naučte se jemné strategie a taktiky, které vám pomohou poznat správný čas a zadusit hádku dřív, než se rozhoří. Někdy se cítíte naštvaná a všechno byste nejraději hned vysypala na partnera. Ale zadržte! Raději se nadechněte a zvolněte. Ustoupit neznamená vzdát se, […]
Cestování
Jaro už čaruje
Víte, kam se vydat na procházku, abyste se mohli těšit nádherným pohledem na přírodu, která se začíná zelenat? Tyto vyhlídky nikdy nezklamou! Vyšlápněte si na Jelení skok Výlet do Karlových Varů má řadu výhod, procházku si můžete zpestřit popíjením léčivých minerálních pramenů? Výšlap k symbolu města, kterým je jelen na vyhlídce Jelení skok bude dobrou volbou. Pohled […]
Chcete zažít dovolenou snů? Vydejte se na Bali
Ne nadarmo se mu přezdívá ostrov Bohů. Majestátní hory, činné sopky, rozsáhlé rýžové terasy, překrásné písečné pláže a posvátné chrámy a tradice mají své neopakovatelné kouzlo. Na Bali se budete cítit jako v jiném světě, nadpozemském. Tenhle ostrov stojí za návštěvu! Kdo by si myslel, že Bali je destinace jen pro movitou smetánku, je na […]
Skvosty jižní Moravy
Vydejte se jaru naproti do Jihomoravského kraje! Zajímavých zastávek je zde opravdu hodně. Je libo raději rozhlednu s dechberoucím výhledem, nebo unikátní chrám, či zámecký park? Tady je ta nej inspirace. Moravské Toskánsko Když na jižní Moravu, tak rozhodně do Moravského Toskánska, tedy pahorkatiny kousek od Kyjova. Dlouhé, mírně zvlněné pásy polí různých odstínů protínají silničky v okolí Šaradic, Svatobořic, Stavěšic, […]
Snová dovolená na ostrově Bali
Bali je oblíbená destinace turistů po celém světě. Vládne tu panenská příroda a úžasná atmosféra. Ostrov Bali patří k místům, která si vás získají na první pohled i nadechnutí. Už po pár dnech zjistíte, že se méně díváte na hodinky a víc kolem sebe. Vůně květinových obětin, zvuk gongů z chrámů a neustálý šum oceánu […]
Krása a zdraví
Když i krásnou ženu trápí knírek
U mladého jinocha jde o znak mužnosti. Ale knírek se často objeví pod nosem i dámám a ty ho rozhodně nemilují. Co s ním?  Tmavší chloupky nad horním rtem trápí mnoho žen bez ohledu na věk. Takzvaný „knírek“ může být způsoben genetikou, hormonálními změnami, stresem, těhotenstvím nebo užíváním některých léků. Dobrá zpráva je, že existuje hned několik účinných a bezpečných […]
Postarejte se o svůj žlučník
Kdo někdy zažil žlučníkový záchvat, určitě by si ho už nikdy nechtěl zopakovat. Postarejte se, aby se váš žlučník měl jako v bavlnce – a s ním i vy. Žlučník patří spolu s játry mezi klíčové orgány trávicího systému, jejich činnost je úzce propojená. Pokud jeden z nich nefunguje optimálně, dříve či později se to projeví i na druhém. Dobrou zprávou je, […]
Nastavte tvář jaru bez obav
Jaro je časem změn, svěžesti a lehkosti, je to také čas pro odlehčení make-upu. Dopřejte své pleti lehčí „kabátek“. V zimě mají hutnější make-upy své opodstatnění, mimo jiné poskytují pleti i ochranu před povětrnostními podmínkami. Už ale nastává čas poohlédnout se po něčem jemnějším. K mání je spousta produktů od klasických make-upů přes BB a CC krémy až po nejlehčí tónovací […]
Co vám brání být šťastná?
Stále hledáte tu pravou lásku, a přitom každý váš vztah skončí zklamáním dřív, než byste čekala? Může za to osud nebo vaše zvyky a chyby, které stále dokola opakujete. Jak to můžete změnit? Každá z nás má v sobě zakódovaný vzorec, podle něhož si vybíráme stejné nebo podobné typy partnerů. Pokud si to nepřiznáte, můžete běhat ve stejném kruhu pořád dokola […]
Magický svět
Kamarádka Eva nás naštěstí varovala včas
Měli jsme tehdy za sebou s kolegy perný den a už jsme se těšili domů. Vtom mi ale zazvonil telefon, hlas na druhém konci nás varoval před nehodou. K práci v naší firmě patří i tradiční výroční porady na druhé straně republiky. A protože se firmě daří, do jednoho auta se naše pražská výprava tentokrát nevešla. Do dalekého Zlína jsme proto […]
V novém domě nás čekalo nemilé překvapení
Měli jsme jasnou představu o chalupě, kterou koupíme. Když jsme takovou našli, byli jsme štěstím bez sebe. Tedy jen do chvíle, než jsme zjistili, že v tom starém domě nejsme sami. Koupi domu rozhodně nikdy nepodceňujte! Určitě napřed zajděte za místním kronikářem a proberte s ním historii domu, v němž chcete strávit kus života. Mohlo by se vám totiž stát, […]
Co všechno prozradí vaše oči?
První, co vás ve tváři druhého člověka zaujme, bývá jeho pohled. V tom, jakým způsobem se na vás dívá, se zobrazují jeho pocity a nálady.  Oči jsou takovou magickou branou do naší duše.  Víte, co všechno můžete na první pohled odhadnout z barvy očí?  Přitažlivě hnědé oči Hnědookých lidí je na světě většina. Jsou kreativní, optimistické […]
Jak probudit energii?
V těle máme energetická centra – čakry, které udržují tělo v harmonii a vypadají jako kroužící barevné spirály. Ukládá se v nich strach, zklamání, napětí a negativní vlivy. Jak je lze povzbudit, když se zablokují? Dokud čakry, které jsou taková naše osobní minitornáda, správně fungují, jste zdravá, spokojená, v harmonii sama se sebou i se životem. Horší […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Řím versus Kartágo: Souboj o vládu nad západním Středomořím
21stoleti.cz
Řím versus Kartágo: Souboj o vládu nad západním Středomořím
Rivalita mezi Římem a Kartágem nebyla ve své době nic překvapujícího. Svým způsobem šlo o dva kohouty na jednom smetišti, přičemž ono smetiště představovalo západní Středomoří. [caption id="attachm
Památník Viktora Emanuela: Římané ho překřtili na psací stroj
epochalnisvet.cz
Památník Viktora Emanuela: Římané ho překřtili na psací stroj
Věčným městem hlučí motory buldozerů a bagrů a staromilci skřípou zuby. K zemi padají vzácné památky, aby vytvořily prostor pro novou, monumentální stavbu. Dávná historie nedobrovolně ustupuje té novější.   Sjednocení Itálie v roce 1861 je tak významnou událostí, že si v očích Římanů zaslouží nesmazatelné připomenutí. A protože prvním italským králem je Viktor Emanuel II. (1820–1878), řečený
Našla si Patrasová nového utěšitele?
nasehvezdy.cz
Našla si Patrasová nového utěšitele?
Manžel herečky Dagmar Patrasové (69), hudebník Felix Slováček (82), se bude možná ještě divit! Felix, jak je zřejmé, se svého bonvivánského života vzdát nehodlá. Po eskapádách s exmilenkou Lucií Gel
Česká rodačka stála u vzniku jaderné bomby
historyplus.cz
Česká rodačka stála u vzniku jaderné bomby
K nebi stoupá ohromující a děsivý atomový hřib. První pokusný jaderný výbuch v historii je úspěšný, ale jedna z autorek bomby radost nemá. „Co bude se světem?“ honí se jí hlavou. Narodila se v Ústí nad Labem, otec Erwin (1908–1982), význačný chemik, pocházel z Německa, matka Rascha z Ruska. Jednou se ale hlavním jazykem Lilli Schwenkové (1921–2017) stane angličtina a
Smetanová hrášková polévka
tisicereceptu.cz
Smetanová hrášková polévka
Když zaměníte hrášek za jeden celý pokrájený pórek (přidejte spolu s bramborou a povařte) a estragon za tymián, získáte skvělou pórkovou polévku. Ingredience olivový olej 1 cibule 1 stroužek č
Baccarat přináší svou legendu na Maledivy
iluxus.cz
Baccarat přináší svou legendu na Maledivy
Jméno Baccarat je po staletí synonymem absolutního luxusu, precizního řemesla a královské elegance. Francouzská značka, proslulá především svým ikonickým křišťálem, zdobila paláce evropské aristokraci
Děsivá nehoda Davida Ditchfielda:  Ocitl se na chvíli na onom světě?
enigmaplus.cz
Děsivá nehoda Davida Ditchfielda: Ocitl se na chvíli na onom světě?
V roce 2006 přijde Angličan David Ditchfield málem o život, když ho na nádraží zachytí vlak a vtáhne pod sebe. David sice přežije, ovšem s utrženou rukou. Později popisuje, že vše vnímal jako zpomalen
5 nenápadných chyb, kterými na jaře nevědomky škodíme svým mazlíčkům
panidomu.cz
5 nenápadných chyb, kterými na jaře nevědomky škodíme svým mazlíčkům
S příchodem prvních teplých paprsků se nemění jen naše nálada a šatník, ale i biorytmus našich čtyřnohých parťáků. Zatímco my řešíme jarní únavu, psi a kočky čelí náporu v podobě výměny srsti, probouzejících se alergenů a náhlého zvýšení fyzické aktivity. S těmi proměnami, které jim v denním režimu děláme, jim však v dobré víře často spíše škodíme. Přinášíme
Serengeti na jaře: Když se krajina nadechne života
epochanacestach.cz
Serengeti na jaře: Když se krajina nadechne života
Existují místa, kde čas plyne jinak. Serengeti je jedním z nich. S příchodem jara se zde rozlehlé pláně probouzejí do rytmu, který je starší než lidstvo samo. Vzduch je těžký, tráva svěží a horizont nekonečný. A právě v těchto týdnech se odehrává jedno z nejintenzivnějších přírodních divadel na světě. Na jihu Serengeti se každoročně shromažďují
Rodinův Myslitel: Básník před branami pekla
epochaplus.cz
Rodinův Myslitel: Básník před branami pekla
Nejstarší objevená socha v historii, neboť byla vyrobena před 40 000 lety. Od té doby jich vznikly miliony, ale jen některé jsou výjimečné. Jako třeba bronzová socha muže pohrouženého do myšlenek. Na bronzovou sochu v životní velikosti, která zpodobňuje nahého muže pohrouženého do myšlenek, narazíte na každém rohu. Často jako na symbol filozofie. Socha ze zkrachovalého projektu
Kamarádka Eva nás naštěstí varovala včas
skutecnepribehy.cz
Kamarádka Eva nás naštěstí varovala včas
Měli jsme tehdy za sebou s kolegy perný den a už jsme se těšili domů. Vtom mi ale zazvonil telefon, hlas na druhém konci nás varoval před nehodou. K práci v naší firmě patří i tradiční výroční porady na druhé straně republiky. A protože se firmě daří, do jednoho auta se naše pražská výprava tentokrát nevešla. Do dalekého Zlína jsme proto
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz