I těstoviny se dají udělat zdravě, a přitom budou vypadat luxusně.
Ingredience:
400 g těstovin farfalle
300 g loupaných krevet
2 menší cukety
3 stroužky česneku
3 lžíce olivového oleje
150 ml zeleninového vývaru
50 ml bílého vína
1 lžíce másla
hrst hladkolisté petrželky
sůl, pepř podle chuti
špetka chilli vloček
citronová šťáva
Postup:
Těstoviny uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu. Před slitím si odložte asi 100 ml vody z vaření.
Cukety nakrájejte na tenká kolečka a na olivovém oleji je z obou stran opečte dozlatova.
Vyjměte je a do stejné pánve dejte nasekaný česnek a krátce ho orestujte. Přisypejte krevety a opékejte je asi 2 minuty z každé strany.
Přilijte bílé víno a nechte jej krátce odpařit. Poté přidejte vývar, máslo a podle potřeby vodu z těstovin.
Vraťte do pánve opečenou cuketu, přidejte uvařené těstoviny a vše důkladně promíchejte.
Dochuťte solí, pepřem, pár kapkami citronové šťávy a případně chilli vločkami. Vmíchejte nasekanou petrželku a ihned podávejte.