Dub je krásný strom, který je už na první pohled plný síly a energie.  Dubová kůra působí dezinfekčně a podporuje normální stav pokožky.

Dnes se k léčbě používá jen sušená mladá dubová kůra. Bylinka se dá koupit i v lékárně, lepší je ale vlastní sběr, neboť účinnost závisí na době sběru a na výběru vhodných větviček.

Dubovou kůru sbírejte ze stromů na podzim, a to pouze z mladých větví o průměru maximálně 2–3 cm.

Kůra na větvi se podélně nařízne a postupně odlupuje, pak ji v tenké vrstvě usušte (při teplotách do 50 °C), uložte do uzavíratelné nádoby nebo sáčku a uskladněte v suchu. 

Léčivá síla

Dubová kůra se běžně používá ve formě odvaru, dnes nejčastěji pro vnější užití. Blahodárně působí např. při poranění kůže, na malé i větší rány, které potřebujete vydezinfikovat a zastavit  u nich krvácení.

Působí poměrně silně protizánětlivě, nasazuje se i na již zanícené rány, které se špatně a dlouho hojí.

Nejvhodnější jsou koupel nebo obklad. Kromě poranění a zánětů kůže léčí například mokvavé ekzémy, plísňové infekce na kůži, bércové vředy nebo nepříjemné akné. Používá se i ke kloktání v případě parodontózy a infekce v krku a ústní dutině. 

Čaj z dubové kůry

Jednu nebo dvě čajové lžičky dubové kůry zalijte 250 ml vroucí vody, nechte směs zhruba 8 až 10 minut louhovat a pak přeceďte, aby v čaji nezůstaly zbytky. Čaj pijte ve dvou až třech dávkách za den. Dubová kůra uleví během pár minut od žaludečních a střevních potíží.

Sedací koupel na hemoroidy

Dvě lžíce jemně roztlučené dubové kůry namočte do litru vody a nechte asi 8 hodin stát. Potom ji 15 minut vařte.

Doplňte vyvařenou vodu do jednoho litru, přiveďte k varu, přidejte šest lžic bylinné směsi (1 díl natě lnice, 1 díl listu ořešáku, 1 díl natě šalvěje, 1 díl natě přesličky, 1 díl natě hluchavky).

Odstavte a nechte přikryté 20 minut vylouhovat. Sedací koupel by měla trvat 15–20 minut. Poté se ještě na 30 minut zabalte do županu a vlezte si pod peřinu.

Tip: Maska na vrásky

Smíchejte čajovou lžičku dubové kůry s čajovou lžičkou květu lípy a zalijte je 2 sklenicemi vařící vody. Směs nechte odstát 2 hodiny a sceďte. Výluh vtírejte do kůže dvakrát denně.