Suroviny:

2 lžíce hladké mouky

1 lžička cukru

1 lžíce oleje

4 lžíce mléka

¼ lžičky prášku do pečiva

½ banánu

Postup:

Mouku smíchejte s práškem do pečiva a cukrem. Přidejte rozmačkaný banán, olej a mléko a smíchejte.

Těstem naplňte hrníček, vložte ho do mikrovlnky na 2 až 3 minuty nebo do trouby předehřáté na 180 °C na 15 minut. Podávejte ještě teplý a můžete ho posypat třeba ořechy a trochou skořice.

Mug cake zvládnete udělat, kdykoli vás honí mlsná. Je hotový téměř hned a je to dobrota.