Možná si říkáte, že to jsou jen plané řeči, ale pivo je opravdu zdravé. Pokud chcete z jeho účinků vytěžit maximum, dejte si jednu až dvě sklenice denně.

Pivo, to je doslova koktejl nejrůznějších látek. Hlavní je samozřejmě voda, která tvoří 92 % v jednom litru piva. I proto platí, že pivo spolehlivě zahání žízeň.

Pivo dále obsahuje samozřejmě alkohol, ale i minerály, bílkoviny, sacharidy, vlákninu a pochopitelně i vitaminy. Jaké blahodárné účinky má na náš organismus?

Zdravější ledviny

Chmel obsažený v pivu napomáhá tomu, aby se v ledvinách neusazoval vápník, a až o 40 % tak snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů. Samozřejmě také napomáhá dostatečné hydrataci organismu a celkově podporuje správné fungování ledvin.

Trávení v pohodě

Pivo blahodárně působí na činnost zažívacího traktu, zejména díky obsaženému oxidu uhličitému a hořkým látkám chmele, které napomáhají k prokrvení sliznic, stimulují tvorbu slin, žluči a trávicích šťáv.

Působí preventivně proti vzniku žlučových kamenů.

Silnější kosti

Pivo je považováno za jeden z nejbohatších zdrojů křemíku, který se podílí na tvorbě a výstavbě pojivové tkáně. Křemík má pozitivní vliv na mineralizaci a tvorbu kostí a chrupavek.

Zvýšením obsahu křemíku ve stravě se také zvyšuje obsah vápníku v kostech, a působí tak proti osteoporóze.

Chrání před infekcí

Pití piva pomáhá zabránit bakteriálním infekcím, jelikož chmel má antimikrobiální a antivirové vlastnosti. Konzumace přiměřeného množství piva denně tak snižuje riziko onemocnění infekčními chorobami, včetně nachlazení a chřipky.

Lesklé vlasy

Pivo je prospěšné nejen při vnitřním užití, ale také zevně. To, že je vynikající ingrediencí pro zdravé vlasy, věděly už naše prababičky, které si pivem vlasy oplachovaly.

Oblíbený zlatavý mok dodává poškozeným vlasům objem a lesk, napomáhá regeneraci a podporuje jejich kvalitu i růst.

Působí proti vráskám

Antioxidanty v pivu bojují proti negativním účinkům volných radikálů a zabraňují předčasnému stárnutí pokožky. Také několik vitaminů a minerálů v něm obsažených působí proti vráskám.

Proto smíchejte 1 polévkovou lžíci piva, 1 vejce a 3 nebo 4 kapky mandlového oleje. Masku rovnoměrně aplikujte na obličej a krk. Nechte uschnout, poté opláchněte teplou vodou a osušte. V závěru použijte hydratační krém.