Když začnete pravidelně užívat med, postará se o zdraví celého vašeho těla. Navíc dodá vaší pokožce lesk a hydrataci.

RADĚJI TEN TMAVÝ

Při špatné krevním obrazu se doporučuje užívat spíše tmavý med, který obsahuje více železa, mědi a hořčíku. Pokud chcete zlepšit svůj krevní obraz, dávejte si denně do mléka nebo do čaje jednu až dvě lžičky medu.

UTIŠÍ CITLIVÉ NERVY

Když se vám zdá, že máte nervy, jak se říká, na pochodu, užívejte každé ráno na lačný žaludek a večer před spaním jednu lžíci medu. Udělá vám dobře.

POMÁHÁ PŘI HUBNUTÍ

Možná vás překvapí, že v malém množství je sladký med dobrým pomocníkem i při redukční dietě.Obsahuje totiž enzymy, které podporují trávení a tím zrychlují lidský metabolismus.

PŘEDCHÁZÍ OTOKŮM

Med má velmi dobrý vliv na ledviny, močové cesty a močový měchýř. Protože urychluje filtraci tekutin, zabraňuje tvorbě otoků, písku a kamenů, jakož i ukládání těžkých kovů v organismu.

BĚHEM REKONVALESCENCE

Boj s chorobou dokáže nemocného doslova vyčerpat. Protože lidský organismus potřebuje k uzdravení i po něm hodně energie, konzumujte při nemoci dvě lžičky denně..