Trápí vás nejen v létě, ale i přes celý rok nadměrné pocení? Zkuste osvědčené rady.

Potit se nemusíte, jen když je vám horko. Příčiny mohou být různé, například vysoký krevní tlak, nadváha, neurologické onemocnění nebo špatné oblečení. Nejde ale o nic, s čím byste si neporadila.

Deodorant před spaním

Možná si správně neaplikujete deodorant či antiperspirant, který jste si v drogerii pořídila. Nemusíte ho používat jen  do podpaží, ale klidně i do dlaní večer před spaním. Dbejte ale na to, že v tu chvíli musí být pokožka zcela suchá.

Oblečení z přírodních materiálů

Vybírejte si prodyšné oblečení, nejlepší je samozřejmě to, které je vyrobené z přírodních materiálů. Skvělé jsou například len, bavlna či viskóza.

Pozor na koření

Vyhýbejte se kořeněným potravinám a nezdravým pokrmům, ty rovněž mohou způsobovat nadměrné pocení.

Jablečený ocet či soda

Za zkoušku stojí i jablečný ocet, do nějž namočíte savou látku. Tu pak přitiskněte na část těla, kde se potíte nejvíce. Aplikujte každý večer těsně předtím, než půjdete spát. Vyzkoušejte také směs lžičky jedlé sody a lžičky kukuřičného škrobu.