Léto je ještě v dálce, ale vy už se nemůžete dočkat hřejivých slunečních paprsků, které vám na pokožce zanechají okouzlující přirozeně hnědý odstín?
Máme pro vás skvělé provizorní řešení, dokud zima nedá definitivní sbohem.
Vyzkoušejte mrkev
Jestli nechcete sahat hned po pilulkách a umělá solaria vás zrovna také dvakrát nelákají, jsou jedním z posledních řešení potraviny, které vám dokážou dodat betakaroten, a tudíž přirozeně obarvit vaši pleť.
Takovou pochutinou je třeba mrkev. Nejen, že byste ji měla jíst, ale můžete si ji také na kůži i natírat. Taky si ale dávejte dobrý pozor, aby vám neudělala fleky.
Čokoláda povolena!
Co se týče hezkého opálení, máte povolenou i tmavou čokoládu. Ta je skvělá hlavně v případě, že zrovna neholdujete zelenině. Flavonoidy z kakaa totiž posilují obranyschopnost kůže a pomáhají jí tak udržet dostatečně hydratovanou.
Pak už stačí jen konzumovat červené a oranžové plody ovoce a zdravá kůže hravě nasákne potřebné látky k dokonalému opálení. Nepodceňujte ani klasický černý nebo zelený čaj.
