Až tyhle výborné brownies (čte se: braunýs) ochutnáte, jen stěží uvěříte, že jsou místo z mouky upečené z cizrny.
Potřebujete:
✿ 240 g vařené cizrny
✿ 100 g datlí
✿ 40 g hořké 70% čokolády
✿ 30 g javorového sirupu
✿ 20 g kokosového oleje
✿ 1 lžičku kakaa
✿ 2 lžíce citronové šťávy
✿ 2 lžíce chia semínek
✿ 1 banán
✿ 1 hrušku
✿ 1 lžičku jedlé sody
✿ 50 g hořké čokolády na polevu
✿ půlené ořechy na ozdobu
1. Datle v misce zalijte horkou vodou a nechte je hodinu máčet.
Cizrnu rozmixujte s datlemi a banánem na hladkou hmotu, přisypejte chia semínka, sodu, kakao, nastrouhanou čokoládu, kokosový olej, javorový sirup a citronovou šťávu a důkladně promíchejte.
2. Hrušku oloupejte, nakrájejte na kostičky a přimíchejte do těsta. Pekáček vyložte pečicím papírem, vlijte do něj těsto a pečte při 180 °C asi 45 minut.
3. Poté nechte vychladnout, nakrájejte na kostky a ozdobte rozehřátou čokoládou a půlkami ořechů, případně ovocem.