Potí se vám nadměrně nohy? Příčin může být hned několik. Od nedostatečné hygieny přes nevhodnou obuv až po špatný materiál ponožek. Jak si pomoci přírodní cestou?

Nadměrné pocení nohou nepatří mezi závažná onemocnění, jeho důsledky vám ale mohou pořádně komplikovat život. Velmi nepříjemný je nejen zápach, ale také zvýšené riziko plísňových onemocnění.

Jak omezit pocení nohou přírodní cestou a ze surovin, které najdete ve své kuchyni?

Připravte si koupel

Domácí léčebné prostředky z přírodních ingrediencí snižují vlhkost, odstraňují nepříjemný zápach a chrání před množením nežádoucích plísní. Z níže uvedených surovin si udělejte lázeň podle návodu a nohy v ní máčejte 15–20 minut, poté nohy osušte.

Černý čaj

Třísloviny v černém čaji regulují pH pokožky chodidel. Pravidelné koupele vytváří ochrannou vrstvu proti infekcím, které způsobují praskliny a hromadění odumřelé kůže. 3 lžíce černého čaje vsypte do 2 hrnků vroucí vody a nechte 15 minut odstát. Přefiltrujte sítkem a vlijte do nádoby.

Jedlá soda

Jedlá soda neboli hydrogenuhličitan sodný působí antisepticky, pomáhá neutralizovat pH a eliminuje přítomnost plísní, předchází také vzniku zápachu. 3 lžíce jedlé sody rozmíchejte ve 3 hrnkách horké vody a použijte jako lázeň pro chodidla.