Pro naši pohodu a zdravou psychiku je v našem životě důležitá rovnováha.

To znamená, že naše činy by měly být v souladu s našimi názory, přesvědčeními a postoji. Nastávají však situace, kdy se dostaneme do nesouladu s tím, co si myslíme a co navenek konáme.

Proč tu vlastně jsem?

Mnoho lidí hledá své poslání a věří, že až ho najdou, změní celý svůj život.

Jak ale má přijít poslání, když neděláme, co chceme, nejednáme podle svého srdce, tudíž nejsme plně sami sebou… Myšlení často přenecháváme druhým lidem, televizi, časopisům nebo médiím, které nám doporučují, co dělat, jak zdravě jíst a co si musíme koupit.

Nebo se necháváme ovlivnit rodinou, kamarády. I když to může být pro někoho těžké, nenechat se ovlivňovat těmi nejbližšími, které opravdu milujeme, musíme si uvědomit vlastní sílu a sebehodnotu. Mít úctu a respekt sami k sobě. Tam to totiž vše začíná.

Poznat svou hodnotu

Je nutné vědět, že pouze my jsme zodpovědní za náš život, naše zdraví a štěstí. Každý jsme tak jiný. Každý má jiné poslání, jiné cíle, vize. Každému se líbí něco jiného. A to, co platí pro všechny ostatní, zkrátka nemusí platit pro vás.

Ukažte sobě i světu svoji výjimečnost, už nechtějte zapadnout. Vykročte z těchto omezení ostatními a zamyslete se nad svým životem.

Zodpovězte si zásadní otázky

Je nyní váš život přesně takový jaký byste ho chtěli mít? Víte, co chcete? Každý z nás do jisté míry ví, co chce, co cítí jeho srdce. Mohou to být vize vize bláznivé, pokud jsou ale od srdce, jsou pravdivé.

Zkuste opustit omezení, které si sami dáváte, že je něco nereálné nebo že teď to ještě nejde, nemáte čas atd. Za slovem nemám je většinou nechci. Je to pouhý strach z nového, ze zodpovědnosti za svůj život a všechny ty změny, které to přinese.

Tak se toho nebojde. Buďte sami se sebou v souladu.