Sedavý životní styl, vážná i docela banální poranění, nedostatek pohybu, dlouhotrvající jednostranná námaha a všudypřítomný stres. To všechno může za to, že dnes většinu dospělé populace trápí bolesti zad.

Akutní, nebo chronická?

Potíže se zády se obvykle rozdělují do dvou základních kategorií. Tou první je akutní a tou druhou zase chronická bolest. Náhlá bolest, která se obvykle velmi rychle objeví, po nějaké době většinou zase odezní.

Bývá to v případě, kdy svá záda vystavíte nárazově velké zátěži anebo si přivodíte menší úraz. Naproti tomu se chronická bolest může rozvíjet pomalu a pak trvá déle, někdy i měsíce, než se jí dokážete zbavit.

Obraťte se k přírodě

Je pochopitelné, že ve všech těchto případech nejprve navštívíte lékaře, který stanoví diagnózu a zahájí vaši léčbu. Ani pak ovšem nemusíte složit ruce do klína a můžete podpořit naordinovanou terapii přírodními prostředky.

Vždyť je tolik způsobů, jak můžete svým bolavým zádům ulevit pomocí osvědčených léčivých bylinek. Některé z nich dokonce působí jako přírodní analgetika, což znamená, že mohou snížit bolest. Jedním z přírodních analgetik je řimbaba.

Známá aloe vera

Vyzkoušet můžete také aloi vera, jednu z nejčastěji používaných bylin v alternativní medicíně. Ta je totiž dobře známá tím, že významně podporuje hojivost a regeneraci našeho organismu, a navíc má i mírné anestetické účinky.

Proto rozhodně neprohloupíte, když do své lékárničky zařadíte chladivý gel s příměsí aloe. Až vás příště budou bolet záda, namažte si je právě tímto gelem.Uvidíte, že se vám velmi rychle uleví.

Kočičí dráp

Této bylinky s poněkud strašidelným názvem se nemusíte vůbec bát. Jedná se totiž o Vilcacoru uncarii, popínavou rostlinu jejímž původním domovem je Peru.

Kočičí dráp a výrobky z něj, které jsou dnes již zcela běžně k dostání v lékárnách, mají silné protizánětlivé účinky, a tak vám dokážou ulevit i od bolestivých otoků způsobených artritidou. Umějí také posílit vaši imunitu.