Začaly se vám na nehtech dělat podivné bílé skvrny? Nemusíte se ničeho bát. Jedná se o běžný problém, který postihuje téměř každého z nás.

Odborně se jim říká leukonychie a můžete zůstat klidná, protože se nejedná o projev žádné vážné choroby. Projevují se různě. Zatímco někdo má na nehtech jeden velký flek, jiného trápí malé tečky.

Bílé skvrny se objeví, cestují nehtem dál, až jsou nakonec zastřiženy a zmizí nadobro. Postihují muže i ženy a je jedno, jestli vám je dvacet nebo šedesát.

Kde se berou?

Jedná se vlastně o malé poranění nehtu, které je způsobeno mechanickým poškozením. Jak se to přihodí? Může se vyskytnout, když nehtem ťukáte o stůl, nebo o dveře, při okusování nehtů či častou úpravu nehtů manikérkou.

Za původem vzniku bílých skvrnek může rovněž být alergická reakce či nedostatek minerálů, zejména zinku, selenu a vápníku.

Podpořte zdraví svých nehtů

Dávejte si na tento zlozvyk pozor a o nehty navíc pečujte. Prospějete jim, když budete jíst pestrou a vyváženou stravu a také dodržovat pitný režim. Při úklidu či zahradničení používejte ochranné rukavice.

Ruce a nehty pravidelně ošetřujte, ať už kvalitním krémem na ruce nebo různými vyživujícími olejíčky.