Bolesti v krku jsou jedním z příznaků nachlazení, začínající chřipky či bakteriální nebo virové infekce. Pokud jsou teprve v počátku, můžete se těchto potíží zbavit i přírodní cestou.
Bolest v krku je velmi nepříjemná. Hrdlo může být zarudlé, oteklé, může v něm být pocit škrábání a pálení doprovázeného chrapotem či potížemi při polykání. Jak si ulevit od bolestí a ztlumit zánět v hrdle?
Šalvěj
Kloktadlo ze šalvějového nálevu dezinfikuje a uklidňuje podrážděnou sliznici. Čajovou lžičku čerstvých či sušených listů šalvěje svařte s 250 ml vody, nechte 10 minut louhovat a sceďte. Nálev nechte vychladnout a následně ho několikrát denně kloktejte.
Tvarohový zábal
Tvaroh namažte na krk, zakryjte sáčkem a zábal na závěr obvažte silnější látkou.
Hřebíček
Toto koření funguje jako silné přírodní analgetikum a antiseptikum. Vonné látky v něm obsažené mají schopnost brzdit růst mikroorganismů, místně prokrvuje a tlumí lokálně bolest.
V průběhu dne hřebíček můžete cucat přímo v ústech – to pomůže nepříjemnou bolest při polykání utlumit. Nebo si z něj můžete uvařit výluh a tím pak kloktat.
Černý čaj
Při akutní bolesti v krku pomáhá také černý čaj s medem. Vypijte jej horký, mělo by se vám ulevit. Tento postup je doporučován hlavně ve chvíli, kdy máte kvůli bolesti problém s polykáním.
Hele, tak já když mám problém s krkem, tak mi taky pomáhá ten čaj s medem. Černý čaj nikdy nemáme doma, takže používám jakýkoliv, ale med musí být!
Naprosty souhlas s těma šalvějovýma kloktadlama. U mě tohle vždycky pomáhá, jakmile cítím to škrabání v krku. A na noc dát vedle postele misku s cibulí, to taky pomáhá.
Velmi užitečné rady. Osobně dodávám, že kromě uvedených babských rad, je důležité také dostatečně odpočívat a dbát na příjem dostatečného množství tekutin. Preventivní opatření jsou stejně tak klíčová.
Úžasné tipy! Určitě vyzkouším šalvějové kloktadlo. Slyšela jsem na šalvěj spoustu dobrého, hlavně na bolest v krku. Díky za super článek.
Ahoj všem, taky sem slyšela, že hřebíček je dobrý, ale cukat ho celý den v puse? To mě asi minne. Ale zkusím si z něj uvařit ten výluh a kloktat. Díky za typ!
Zkuste si to s tím tvarohovým zábal. Mě to strašně moc pomohlo, když jsem měla angínu. Jen to není nic příjemnýho ale co člověk neudělá pro to abys se cítil líp, že jo.